10 nov, 2021 A la Une, Vosges
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En raison des conditions atmosphériques annoncées par les services météorologiques et en concertation avec le Conseil Départemental du Haut Rhin, la route des Crêtes et ses routes d'accès seront fermées, à compter du lundi 15 novembre 2021 à 16h00. Côté vosgien seront fermées les:
RD 61 du col de la Schlucht au col du calvaire (l'Alsace)
RD 430 de la ferme de Breitzhousen au Rainkopf
RD 34a (route des Américains) depuis le col du Bramont jusqu'à la route des crêtes
Côté alsacien:
RD 431 entre Uffholtz et la ferme du Freundstein;
RD 5 III entre Wattwiller et l'intersection avec la RD 431;
RD 431 entre le Markstein et le Grand Ballon;
RD 430 entre le Rainkopf et le Markstein;
RD 27 du col du Platzerwasel au Breitfirst (carrefour avec la route des Crêtes). RD 5 bis III (route des Américains) de son intersection avec la route des crêtes et la limite du département des Vosges;
la RD 148 entre le Col du Calvaire et la limite avec le département des Vosges;
la RD 148 et la RD 138 entre le Col des Bagenelles et le Col du Bonhomme, via le Col du Pré aux Raves.
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Vous arrivez des Vosges? Prendre la direction "Anould" - "Plainfaing" - "col du Bonhomme" - descendre
sur 2 km après le col - prendre à droite sur 2 km - arrivée au pied du télésiège (Lac Blanc 900). Possibilité de prendre à droite au col du Bonhomme (direction "col du Calvaire"),
la route est volontairement non déneigée. Vous arrivez d'Alsace? Prendre la sortie " Colmar" - " Kaysersberg" - puis direction " Le Bonhomme" par la RD 415. Itinéraire A: pour se rendre au Lac Blanc 900, prendre direction «Le Bonhomme» au rondpoint d'Hachimette - faire 2 km après la sortie du village du Bonhomme - prendre à gauche sur 2 km - arrivée au pied du télésiège. Itinéraire B: pour se rendre au Lac Blanc 1200, prendre direction "Orbey" au rond point d'Hachimette - traverser le village en direction "les lacs"- faire environ 12 km - arrivée au col du Calvaire. Notre conseil:
Quelque soit l'itinéraire choisi, il est obligatoire d'avoir les équipements neige (pneus neige ou chaînes). En Alsace et plus particulièrement dans les montagnes des Vosges, vous n'êtes pas à l'abri de chutes de neige et l'état des routes peut devenir délicat.
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Les routes de montagne sont en principe déneigées mais pas salées, les voies restent donc blanches. A savoir: la route des crètes est fermée tous les hivers (du 1er décembre au 1er mai environ): du col de la Schlucht au col du Calvaire. Elle fait place aux pistes de ski de fond pour le bonheur des pratiquants. La route reliant le col du Bonhomme au col des Bagenelles est également fermée à toute circulation. Coordonnées GPS:
Lac Blanc 900:
Latitude: 48. 146428
Longitude: 7. 076708
Lac Blanc 1200:
Latitude: 48. 136373
Longitude: 7. 088521
RAPPEL NAVETTE DES NEIGES:
Nous vous rappelons qu'il il n'y a plus de navette des neiges qui vous emmène à la Station du Lac Blanc!
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Notamment dans le secteur de Gérardmer au col de Martimpré où des arbres ont chuté sur la route et du côté du Tholy sur la RD 417. Des difficultés ont également été observées en Déodatie, dans le col de Haut-Jacques. L'accès au col du Bonhomme, côté alsacien est compliqué. Les camions sont bloqués dès la sortie du village.
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2 mm prédits par nos modèles locaux. 10:00 à 11:00: 45% possibilité de précipitations dans la région. 0 mm prédits par nos modèles locaux. 11:00 à 12:00: 35% possibilité de précipitations dans la région. 0 mm prédits par nos modèles locaux. 12:00 à 13:00: 55% possibilité de précipitations dans la région. 7 mm prédits par nos modèles locaux. 13:00 à 14:00: 55% possibilité de précipitations dans la région. 1 mm prédits par nos modèles locaux. 14:00 à 15:00: 55% possibilité de précipitations dans la région. 5 mm prédits par nos modèles locaux. 15:00 à 16:00: 45% possibilité de précipitations dans la région. 5 mm prédits par nos modèles locaux. 16:00 à 17:00: 55% possibilité de précipitations dans la région. 4 mm prédits par nos modèles locaux. 17:00 à 18:00: 45% possibilité de précipitations dans la région. 4 mm prédits par nos modèles locaux. 18:00 à 19:00: 45% possibilité de précipitations dans la région. 0 mm prédits par nos modèles locaux. 19:00 à 20:00: 35% possibilité de précipitations dans la région.
Face aux conditions météorologiques de ce mardi dans l'Est de la France, et notamment dans les Vosges, la préfecture du Haut-Rhin a annoncé sur son compte Twitter qu'elle interdisait désormais la circulation aux poids lourds de plus de 3, 5 T dans trois cols vosgiens. Il s'agit des cols de la Schlucht, du Bonhomme et de Bussang. La circulation est difficile ce mardi dans les Vosges. Plusieurs accidents matériels ont été enregistrés aux quatre coins du département et de forts ralentissements ont été constatés, comme sur la RN57 et l'A31. Ce contenu est bloqué car vous n'avez pas accepté les cookies. En cliquant sur « J'accepte », les cookies seront déposés et vous pourrez visualiser les contenus. En cliquant sur « J'accepte tous les cookies », vous autorisez des dépôts de cookies pour le stockage de vos données sur nos sites et applications à des fins de personnalisation et de ciblage publicitaire. Vous gardez la possibilité de retirer votre consentement à tout moment. Gérer mes choix
La Whey Isolate est l'une des meilleures protéines en poudre pour prendre du muscle. Elle doit sa réputation à son excellent rapport qualité/prix ainsi qu'à son taux de protéines dépassant les 80%. Son succès réside dans son procédé d'extraction permettant d'obtenir une protéine non dénaturée, très faible en lactose et facilement assimilable pour le sportif. Comment utiliser la whey pour maigrir? - Bricoleurs. Points forts, pour qui, comment bien la choisir et la consommer… on vous dit tout sur la whey isolate! Pourquoi prendre de la Whey Isolate? Dans le cadre d'un programme sportif intense, et notamment de la pratique de la musculation, il est essentiel d'avoir une consommation suffisante en protéines, car elles interviennent dans la réparation et la construction de nos muscles. Ces macronutriments doivent être prioritairement issus d'une alimentation naturelle, toutefois dans certains cas il peut être intéressant de prendre des compléments sous forme de poudres protéinées, notamment dans le cadre d'un programme de prise de masse musculaire, par exemple.
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Elle est donc tout indiquée pour sécher. Est-ce que les protéines en poudre font maigrir? Utiliser des protéines en poudre à un dosage adapté ne fait pas grossir et ne fait pas exagérément gonfler les muscles. Elles répondent à un besoin. Enfin, elles n'empêchent pas de mincir, au contraire, les protéines sont un atout. Comment perdre du poids en 15 jours? Le régime sportif 15 jours est un régime composé d'aliments très précis à suivre matin, midi et soir pendant deux semaines. Le tout est de tenir 15 jours en consommant des aliments riches en protéines, vitamines et minéraux. Œufs, steaks, poissons blancs, volailles: les aliments riches en protéines sont nombreux. Pourquoi ne manger que des protéines fait maigrir? Rassasiantes: les protéines contribuent à donner un sentiment de satiété plus rapidement et pour plus longtemps. Whey isolate - Pourquoi en prendre pour vos séances de sport ?. Ainsi, elle favorisent la perte de poids. Maintien de la masse maigre: les protéines nourrissent directement la masse maigre et favorisent dans le même temps la réduction de la masse grasse.
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Cela nous permet d'obtenir plus de contributions en plus de notre alimentation habituelle.
Lentilles, Pois, Haricots, Haricots blancs, haricots rouges, pois chiches… Les légumineuses regorgent de bienfaits, mais je ne suis pas enceinte! Comme le chou, c'est un aliment fertile, c'est-à-dire qu'il se nourrit de nous. Est-ce que l'inflammation des protéines? En effet, certaines protéines sont très riches en additifs et additifs (épaississants, gommes, etc. ) qui peuvent augmenter le risque d'inflammation et de flatulences! Ceci pourrait vous intéresser Est-ce que la whey protéine fait grossir? Whey Isolate : pourquoi choisir cette protéine ?. 100 g de poudre de protéines représentent environ 370 Kcal et le shaker de lactosérum apporte généralement entre 90 et 150 Kcal. Voir l'article: Quelle R pour isolation comble? Ces calories supplémentaires peuvent augmenter la valeur non désirée si vous n'effectuez aucune activité physique en même temps. Les protéines font-elles grossir? Nous nous souviendrons que les hommes et les femmes ont besoin de protéines. Consommer la bonne quantité de protéines en poudre ne fait pas grossir les muscles ni trop manger.