Servir. Informations nutritionnelles
Salade grecque au melon d'eau
Teneur par portion
Calories 175% valeur quotidienne*
Cholestérol 12mg
4%
Sodium 226mg
9%
Total glucides 11. 7g
Fibres alimentaires 1. 7g
7%
Sucres 6. 7g
Protéines 4. 3g
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories. Tips & Notes:
Recette de partenaire du secteur The National Watermelon Promotion Board
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Salade Grecque Au Melon D Eau Calories
de course
Ingrédients
2 Tomates rouges 2 Tomates jaunes (ou oranges)
1 Petit concombre 1 Oignon rouge 100 g Feta Calories = Moyen
quelques feuilles de basilic
2 cuil. à soupe Huile d'olive
Sel
Poivre Calories = Moyen
Étapes de préparation
Rincez les tomates et coupez-les en morceaux. Lavez le concombre sans le peler et détaillez-le en fines rondelles. Pelez et ciselez l'oignon. Rincez et effeuillez le basilic. Réunissez les tomates, le concombre et l'oignon sans un saladier. Ajoutez la feta émiettée et le basilic, salez modérément, poivrez, arrosez d'huile d'olive et servez. © Chris Court Photography/Sucré salé
Astuces et conseils pour Salade grecque
Salez cette salade avec parcimonie, la feta étant déjà très salée. Vous pouvez ajouter 1 demi poivron coupé en lanières et quelques brins d'aneth. Jetez un oeil à ces recettes
Salade Grecque Au Melon D Eau Pour
de course
Ingrédients
1 Avocat bien mûr 1 Pamplemousse rose 2 cuil. à soupe Persil plat ciselé 1 cuil. à soupe Jus de citron 1 cuil. à café Sauce soja 4 cuil. à soupe Huile d'olive
Fleur de sel
Poivre du moulin Calories = Moyen
Étapes de préparation
Coupez l'avocat en deux, dénoyautez-le et récupérez sa chair. Coupez-la en cubes. Pelez le pamplemousse à vif, puis passez une lame de couteau entre chaque segment, le long des cloisons blanches, pour en séparer les quartiers. Procédez au-dessus d'une jatte pour recueillir le jus qui s'écoule. Coupez les segments de pamplemousse en gros morceau, mélangez-les délicatement avec les cubes d'avocat, dans un saladier. Mélangez dans un bol le jus de pamplemousse recueilli, le jus de citron, la sauce soja, du sel et du poivre. Emulsionnez avec l'huile d'olive, puis nappez la salade de cet assaisonnement. Parsemez de persil plat ciselé et donnez un tour de moulin à poivre avant de servir. © Gelberger/Sucré salé
Astuces et conseils pour Salade d'avocat au pamplemousse
En saison (hiver), utilisez un gros « pomelo » chinois pour cette recette: ce gros fruit à l'épaisse peau blanchâtre recèle des segments jaune clair, à la saveur légèrement amère.
Salade Grecque Au Melon D Eau Et Ses Bienfaits
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Catégorie
Fruits et Agrumes
Thèmatique
Aucune thèmatique
Source
Caroline McCann
Évaluation
☆
Photos de la recette
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Ingrédients
1/2 tasse d'oignon rouge émincé
4 tasses de melon d'eau épépiné coupé en cubes
1 1/3 tasse de tomates cerises jaunes coupées en deux
1/2 tasse de féta émiettée
1/3 de tasse d'olives Kalamata dénoyautées coupées en deux
3 c. à soupe de persil haché
4 c. à café de menthe hachée
Vinaigrette
2 c. à café de jus de lime
4 c. à café d'huile d'olive
4 c. à café de vinaigre balsamique
Préparation
Faire mariner les oignons dans le jus de lime 15 min. Dans un grand bol, combiner le melon d'eau, les tomates, le feta, les olives et les oignons marinés égouttés. Verser la vinaigrette sur la salade, mélanger, ajouter les herbes et servir.
Salade Grecque Au Melon D Eau Carre
Ce dont vous aurez besoin 3 à 4 tasses de pastèque en cubes 1 oignon rouge moyen, coupé en tranches très fines 1 tasse émietté ou coupé en cubes feta 1 cuillère à café vinaigre balsamique ou Vinaigre balsamique Comment le faire Placez la pastèque dans un bol, garnir de la plupart des oignons, puis ajoutez le fromage feta. Placez les oignons restants sur le dessus. Saupoudrer de vinaigre balsamique et servir. Directives nutritionnelles (par portion) Calories 157 Graisse totale 8 g Gras saturé 6 g Graisse insaturée 2 g Cholestérol 33 mg Sodium 347 mg Les glucides 16 g Fibre alimentaire 1 g Protéine 7 g (L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation. ) Les résultats individuels peuvent varier. )
Dans un bol, combiner l'huile, le jus et le zeste de citron ainsi que le miel. 2. Ajouter la tomate, le concombre et les herbes. Saler et poivrer. 3. Cubes: dans une assiette de service, assembler la salade en forme de gros cube, en alternant les petits cubes de melon et de feta. 4. Arroser le tout de vinaigrette. Astuce
Notre vinaigrette contient des tomates et des concombres râpés. Cette originalité donnera de la texture et fera changement des vinaigrettes classiques. D'autres bonnes idées: ajouter du fromage râpé ou du pesto. Quoi boire avec la salade grecque? De manière à commencer la soirée sous le signe de la détente, un cooler à base de vodka et de concombre s'invite merveilleusement bien à l'apéro. Ses saveurs réveilleront les melons de la salade, tandis que ses notes d'agrumes, de concombre et de menthe feront écho à la vinaigrette citronnée aux herbes fraîches. Pour les amateurs de bulles, un prosecco «fruité et vif» aux saveurs de poire, de melon et de lime se mariera parfaitement avec ce mets.
Col anatomique de l'humérus
Humérus gauche vu de face (col anatomique marqué en haut à gauche). Des détails
Identifiants
Latin
Collum anatomicum humeri
TA98
A02. 4. 04. 003
TA2
1182
FMA
23356
Termes anatomiques de l'os [ modifier sur Wikidata]
Le col anatomique de l'humérus est orienté obliquement, formant un angle obtus avec le corps de l' humérus. Il représente la plaque épiphysaire fusionnée. Il donne l'attachement au ligament capsulaire de l'articulation de l'épaule sauf au niveau des aspects supérieurs inférieurs-médiaux
Il est mieux marqué dans la moitié inférieure de sa circonférence; dans la moitié supérieure, il est représenté par une étroite rainure séparant la tête de l'humérus des deux tubercules, le grand tubercule et le petit tubercule. Il permet une fixation à la capsule articulaire de l'articulation de l' épaule et est perforé par de nombreux foramins vasculaires. Cou anatomique vs col chirurgical de l'humérus
Images supplémentaires
L'épaule gauche et les articulations acromio-claviculaires et les ligaments appropriés de l'omoplate.
Col Chirurgical Humérus Bolt
Complications éventuelles
La principale complication est la raideur articulaire ou capsulite rétractile. La fracture céphalo-tubérositaire de l'humérus
La fracture céphalo-tubérositaire de l'humérus: définition
Les traits de fracture sont situés sous les tubérosités de l'humérus (trochin et trochiter) au niveau du col chirurgical de l'humérus, et entre les tubérosités et le col anatomique de l'humérus (sous le cartilage). Quels sont les causes et les symptômes d'une fracture céphalo-tubérositaire? Les fractures céphalo-tubérositaires concernent plus souvent le sujet âgé (>60 ans) et font suite à une chute simple sur le bras ou l'épaule. Chez le sujet plus jeune le traumatisme est plus violent. L'ostéoporose peut être un facteur favorisant. Une complication neurologique avec compression du nerf axillaire dans les fractures particulièrement déplacée peut survenir. Comment diagnostiquer une fracture céphalo-tubérositaire? Le scanner en plus de la radiographie est souvent utile. La fracture céphalo-tubérositaire de l'humérus: traitements
Le traitement comprend une immobilisation par une attelle coude au corps en rotation neutre de l'épaule dans les fractures non ou peu déplacées durant 4 semaines suivie d'une rééducation progressive débutant à 3 semaines.
Col Anatomique Et Col Chirurgical Humérus
Col chirurgical de l'humérus
Humérus gauche. Vue antérieure. (Col chirurgical marqué en haut à gauche. ) Détails
Précurseur.......
Identifiants
Latin
collum chirurgicum humeri
TA98
A02. 4. 04. 004
TA2
1183
FMA
23359
Terminologie anatomique [ modifier sur Wikidata]
Le col chirurgical de l'humérus est une constriction sous les tubercules du grand tubercule et du petit tubercule, et au-dessus de la tubérosité deltoïde. Il est beaucoup plus fréquemment fracturé que le col anatomique de l'humérus. Une fracture dans cette zone est la plus susceptible de causer des dommages au nerf axillaire et à l' artère humérale circonflexe postérieure. Les dommages au nerf axillaire affectent la fonction des muscles teres minor et deltoïde, entraînant une perte d'abduction du bras (de 15 à 90 degrés), une faible flexion, une extension et une rotation de l'épaule ainsi qu'une perte de sensation de la peau sur un petite partie de l'épaule latérale. Col d'humérus
Voir également
Espace quadrangulaire
Les références
Cet article incorpore un texte du domaine public de la page 209 de la 20e édition de Gray's Anatomy (1918)
Liens externes
Image d'anatomie: skel / humerusup2 à Human Anatomy Lecture (Biology 129), Pennsylvania State University
"Col chirurgical de l'humérus".
Fractures complexes de la tête humérale avec enfoncement éclatement des tubérosités, expulsion de la calotte humérale (radiographie de droite). - Chez les patients jeunes, une fixation des différents fragments peut être réalisée de façon à reconstruire l'anatomie de la tête humérale, par broches, plaque vissée ou clou. - Mais chez les patients ostéoporotiques, ou plus âgés, ou si une fixation est impossible, un remplacement prothétique par hémi-arthroplastie ou prothèse inversée sera nécessaire afin de préserver la fonction. La prothèse inversée (photo ci-dessous) apporte une plus rapide récupération chez les patients de plus de 70 ans.