Forum / Bien être, Forme
Bonjour, J'vous explique vite fait ma situation. Il y a un peu plus d'un an j'ai arrêté la pillule et j'ai du coup perdu les kilos qu'elle m'avait fait prendre et même un peu plus. Depuis je mange équilibré en ne forçant pas sur les choses trop grasses et caloriques et en ne grignotant jamais. Je me suis habituée à cette manière de vivre et je suis très contente du résultat. Cependant depuis septembre peut-être je ne sais pas exactement, j'ai remarqué que je n'avais jamais faim. J'ai plaisir à manger et je mange 3 fois par jour mais je n'ai plus de sensation de faim, donc je ne peut pas manger beaucoup sans avoir un peu mal au ventre et je me sens tout de suite rassasiée. Je n'ai jamais faim,selle jaune,nausées.... Je trouve ça très frustrant et en fin de compte je ne mange que parce que c'est bon. Une fois pendant les vacances m'étant levée à 9h30 et comme chaque matin n'ayant pas faim, je me suis dis "tu ne prendra pas de petit dèj' avant d'avoir faim et si tu n'en prends pas tu auras au moins faim pour midi" Et bien à 12h30, heure où j'ai mangé le repas de midi, je n'avais pas la moindre faim.
Je N Ai Jamais Faim Sa
Premier message
je n'ai pas faim
#0 Posté le 30 septembre 2006 par titebetty
Bonjour
Depuis quelques temps, je ne mange plus grand chose. En fait, je ne ressent quasiment jamais la faim et du coup je saute facilement 1, 2, voire 3 repas. L'autre jour j'ai eu un étourdissement et je me suis rendue compte que je n'avais rien avalé depuis 27H et c'était un petit déjeuner léger. Cependant je n'avais pas faim et j'ai du me forcer à avaler quelque chose. Forcément du coup je perds du poids (10kg en 8 mois), au début j'ai trouvé ça bien mais là je voudrais réussir à stabiliser, car je me trouve relativement maigre. Le problème est que si je me force à manger, je suis malade. Le seul repas que j'arrive à prendre est celui du midi. Le matin à part un jus de fruit et le soir une soupe et un yaourt, rien ne passe. Et ça c'est quand je pense à avaler un truc.... Parfois je me dis que ça va passer, mais cela m'inquiète tout de meme. Comment faire pour retrouver un rythme alimentaire normal? Je n ai jamais faim te. Messages récents
Perte d'appétit
#4 Posté le 9 décembre 2014 (anonymement)
En réponse à:
sans titre ( #1 par hilnhe)
Bonjour,
c'est très bien de vous lire, cela fait plus de 4 ans que je me bat pour manger.
Si votre alimentation est riche en sucres, en céréales et en aliments transformés (le type d'alimentation qui augmente également l'inflammation dans votre organisme), lorsque le sucre est métabolisé dans vos cellules adipeuses, la graisse libère des vagues de leptine. D'autres études ont par ailleurs montré qu'un taux de glycérides élevé, révélateurs d'une alimentation trop riche en glucides, favorise une résistance à la leptine. Le seul moyen connu pour rétablir une « bonne signalisation à la leptine », c'est de prévenir ces poussées, et il n'y a que l'alimentation qui peut vous aider à y parvenir. Laquelle? Une alimentation à base d'aliments entiers, qui privilégie les végétaux et les bonnes matières grasses (par exemple les sardines, maquereaux, harengs, anchois mais aussi l'huile d'olive, les graines de chia, le lin, la noix la cameline, le colza, etc. Letras je n'en ai jamais assez letra canciones de je n'en ai jamais assez letra | Letra Guru. ) et évite les pics de glycémie, améliorera la sensibilité à la leptine, de sorte que votre cerveau pourra de nouveau recevoir les signaux envoyés par ces hormones.
Les coordonnées de l'établissement qui garde votre voiture, vous sont alors communiquées par le poste de police dans lequel vous avez obtenu la main levée. La police municipale
Adresse: Police municipale, 4 rue Pablo Picasso, 45400 Fleury-les-Aubrais. Téléphone: 02 38 71 93 33 ou 02 38 71 93 40. Demarq fleury les aubrais film. Horaires: du lundi au jeudi de 8h45 à 12h et de 13h45 à 17h30, le vendredi de 8h45 à 16h30 sans interruption. La police nationale
Adresse: Commissariat de police, 1 rue du Colonel Fabien, 45400 Fleury-les-Aubrais. Téléphone: 02 38 24 30 83. Ce site utilise des cookies afin de permettre une utilisation et un réglage optimale. J'accepte
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