Comment lutter contre le mal des transports avec les huiles essentielles? Le mal des transports, c'est l'ensemble des troubles que peut contracter le passager d'un véhicule en mouvement: nausées, vertiges, acouphènes, maux de tête, etc. Que ce soit en voiture, en bateau ou plus rarement en avion, ces troubles sont particulièrement embêtants et font passer de mauvais moments. Le mal des transports touche particulièrement les enfants mais certains adultes y sont également sensibles. Ce trouble proviendrait d'une contradiction entre l'information auditive, qui annonce un mouvement (on entend la voiture rouler) et l'information visuelle qui annonce une stabilité de l'image (regard à l'intérieur de l'habitacle). Le réflexe rapide: Menthe Poivrée Réservée aux + de 6 ans. Quelle huile essentielle pour le mal des transports d'ile. Par voie orale, ingérer 1 goutte d'huile essentielle de Menthe Poivrée pure sous la langue. En inhalation, respirer directement le flacon, dès que nécessaire. Synergie complète pour adultes Le mélange Pour passer des voyages plus agréables, prenez votre flacon vide, et ajoutez: 40 gouttes d'huile essentielle de M enthe Poivrée 20 gouttes d'huile essentielle de Cardamome 20 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade Bouchez (clic!
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Bibliographie
Ouvrage: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche? Editions du Rocher.
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Le mal de transport
Le mal de transport, également nommé naupathie ou cinétose, concerne pas moins de 3 millions de personnes en France, dont la plupart sont des enfants. Ce mal débute généralement par une sensation de malaise puis une inappétence. On ressent également des vertiges suivis de nausées, d'une grande sécrétion salivaire et de douleurs au niveau de l'abdomen. Les vomissements ne sont pas rares. Le gingembre pour combattre le mal de transport
Le gingembre est l'un des remèdes les plus efficaces. L'utilisation de cette plante remonte à bien des siècles auparavant et permet de lutter contre plusieurs maux, dont la nausée. C'est pourquoi on le recommande aux femmes enceintes victimes de nausées, surtout pendant le premier trimestre de grossesse. Mal de transports : quels remèdes pour se sentir mieux ?. Lorsque vous projetez de voyager en voiture, en avion ou en bateau, prenez des gélules à base de gingembre avant de partir. Grâce à ses effets stimulants, le gingembre s'avère très efficace pour stopper les vomissements ainsi que les nausées causées par le mal de transport.
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Le flacon contient 10ml de produit et son prix est de 5, 20 euros. À découvrir: SNCF: comment se faire rembourser son billet de train?
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Petroleum est conseillé en cas de sensibilité aux odeurs des gaz d´échappement ainsi qu'en cas de sueur froide. Tabacum 5 à 9 CH aide le patient qui a besoin d´air frais et qui est pâle. Coculus indicus dilué de 5 à 9 CH est par ailleurs indiqué lorsqu´une personne est sensible à chaque mouvement du véhicule, mais aussi si elle a des sensations de faiblesses au niveau de la tête et des jambes en plus de nausées et de vertiges. Enfin Ignatia Amara 9 CH à raison de 5 granules une fois ou plusieurs fois par jour est conseillé pour le mal de mer ainsi que les sujet anxieux. Quelle huile essentielle pour le mal des transports un. La première prise se fait 3 jours avant le départ, puis il faut en consommer tout au long du trajet et encore durant une semaine après l´arrivée. Quand consulter un médecin? Le traitement du mal de transport par l´homéopathie ne présente aucun risque et si on respecte les indications, les soins se révèlent efficaces. Cependant ce traitement est réservé pour des maux passagers et de faible intensité. Si les troubles persistent au bout de 48 heures, il est conseillé de consulter un médecin.
Les symptômes disparaissent après le voyage, souvent rapidement mais mettent parfois quelques heures à se dissiper. Les causes
Le mal des transports est dû à la stimulation inhabituelle du labyrinthe, organe de l'équilibre de l'oreille interne, provoquée par les mouvements amples ou brusques du véhicule (accélération, virages... Quelle huile essentielle pour le mal des transports. ). Certains facteurs peuvent favoriser l'apparition de la crise: atmosphère confinée, chaleur, odeurs fortes, fatigue, excès alimentaires, appréhension du voyage…
Lutter contre le mal des transports avec les huiles essentielles
Pour éviter les nausées, la synergie d'huiles essentielles de Menthe poivrée et de Citron fait des merveilles! Dans un flacon compte-goutte de 10 ml, mélangez 7 ml d'huile essentielle de Citron et 3 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée. Déposez 1 à 2 gouttes sur le dos de la main et lapez du bout de la langue toutes les 20 minutes tant que la nausée persiste (ne pas utiliser pour les femmes enceintes et enfants de moins de 6 ans ainsi que chez les sujets hypertendus et/ou cardiaque ainsi que chez les sujets prenant des médicaments anti-coagulants).
Pour les adultes, l' eau florale de menthe est plutôt indiquée, dans de l'eau ou en lotion rafraîchissante, à condition que leur système hépato-biliaire ne soit pas trop sensibilisé
Mes conseils Bien-Etre en +:
Avant de trouver quelles huiles essentielles pour le mal de mer vous conviennent le mieux, suivez ces conseils applicables à tous:
- évitez de voyager complètement à jeun, trop fatigué ou en ayant consommé trop de café (et trop de tabac): chacun de ces point est un facteur aggravant et un déclencheur de nausées. Pour stabiliser l'estomac sans trop le surcharger et pour aider votre foie à bien se tenir, croquez dans une pomme de temps à autre
- pour être moins chahuté, placez vous sur le pont le plus au centre possible du bateau. Surtout, évitez de vous réfugier dans une cabine
- ne lisez pas en bateau, ne vous lancez pas dans une activité où votre regard ne porte pas loin. Quelles huiles essentielles pour le mal de mer - Blog - Aromathérapie, huiles essentielles et énergétique. C'est la perte de contact visuel avec l'horizon qui déclenche la nausée
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Je n'ai rien à dire car c'est la première fois que nous sommes reçu aussi mal! J'espère que ce n'ai pas comme ça avec d'autres voyageurs! Mon mari est un homme de couleurs et j'espère juste que ce n'est pas du à ça??? En revanche la vue et la chambre était parfaite dommage pour nous!
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