- Pratiquer trois vitesses de marche: lente (tango), joyeuse (canyengue) - moyenne (valse) - rapide (milonga), La marche et la danse sont indissociables et sont le plus court chemin vers un bien-être pérenne. Yves LE GOFF / CréatYv' Tango - juin 2017
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Tango argentin
1) La Salida, base en ligne comprenant " huit déplacements "
Quatre mesures musicales Mesure de danses - temps musical " 1 " & "2" - Nom « 1 »: Frontal arrière - temps musical " 3 " & "4" - Nom « 2 »: Latéral côté libre - passage en position déboitée - temps musical " 1 " & "2" - Nom « 3 »: Frontal avant - couple sur 4 lignes de déplacements au sol - temps musical " 3 " & "4" - Nom « 4 »: Frontal avant - couple sur 4 lignes de déplacements au sol - temps musical " 1 " & "2" - Nom « 5 »: Vertical (créateur) et Latéral côté fermé (receveur). Cette action replace le couple sur 2 lignes de déplacements au sol - temps musical " 3 " & "4" - Nom « 6 »: Frontal avant - temps musical " 1 " & "2" - Nom « 7 »: Latéral côté libre - temps musical " 3 " & "4" - Nom « 8 »: Vertical
NOTA: Les noms "6", "7", "8" réalisés dans l'ordre sont appelés "résolution de la salida" (éventuellement tournante)
Le Tour (image d'un manège)
2a) Le Tour se réalise à Gauche ou à Droite, la base est un cercle constitué en général du: - C réateur du mouvement qui est l'axe du Tour (base: rotation de l'axe sans changement d'appui).
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Pointes avec contretemps. Marquer le contretemps ou danser sur les temps pairs
tangozone.
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Programme -2017-2018
SERIE I
ECHAFFEMENT (warm up) balancer et spin turn pas chassé D & G- Pas avant chassé pas arr chassé-chassé avant Arr. POSITION PROMENADE ou lock step-Elévations et contre corps
1/ Quarter turn to right: ¼ tour à d..... LvvL dgdg
2/ Progressive chassé: Chassé progressif arrière L dgdg
3/ Forward Lock step chassé croisé avant en déboité...... Lvv L dgdg
4/ Charleston 1. 2. 3. 4 LLLL d pose g (pointe) g pose d (pointe) p. déboîtée
5/AU CHOIX / Syncopated lock sep ou double lock LvvvvL lock step LvvL
Replacer ou faire suivre par lock step LvvL dgdg
6/ Natural turn +Spin turn tour à D strict Lvv (dgd) + LLL gdg
7/ Progressive chassé Chassé progressif arrière Lvv L dgdg. La Salida et le tour - Le tango argentin pour accéder à la pratique de toutes les danses récréatives. SERIE II:deuxième année: echauffement saut cloche-pied chassé latéral pointe des pieds balanciers
1/ Natural turn. + Spin turn... L vv Tour à D strict dgd & tour pivot L L L. 2/ Progressive chassé: Chassé progressif arrière Lvv L dgdg
3/ Step hop Deux Steps hops tournants vv vv° passer de la direction diagonale mur à face au centre en position contre promenade.
La promenade twistée = Déplacement en aller retour ponctué par des 1/2 tours rapides. Figures, passes ( Stages)
Promenade en ouverture = Déplacement en position ouverte alterné de fermeture en vrille. Le demi-tour bloqué = rotation du couple à gauche sortie d'un 1/2 tour à gauche danseuse ralenti. Promenade crochetée = En aller-retour ponctué de « crochet » danseuse de chaque coté. Les swivels = Suite de pivots danseuse formant un huit. Fallaway = Tour à gauche avec rondé. Enchainements 2017-2018:
Intermédiaire: 1 base complète – 1 promenade à droite – 1 hésitation – 1 habanéra tournante 1 tour pivoté à droite (changement de direction) ou surtournée (reste sur L. Web. D. ) Confirmé: 1 base – 1 tour à gauche déboité – 1 base Le Voléo ( 1 ouverture + promenade finie croisée en position déboîtée + huits argentins + éventail) 1 base – Les carrés déboités + hésitation ( ou sortie fente latérale + tour danseuse + hésitation + corté arriére) 1 base complète – 1 base diagonale + promenade pivotée + corté arrière – 1 base – 1 promenade twisté.
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Nous savons tous nous déplacer d'un point à un autre. - Mais n'y a-t-il pas, en harmonie avec la nature, une belle manière de marcher, respectueuse de notre corps? - Peut-on réapprendre une marche respectueuse du bien-être de notre corps moins énergivore et plus efficace?
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