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Comme précurseur de la noradrénaline, de l'adrénaline elle assure un sentiment de bien-tre, une vivacité d'esprit, atténue l'émoussement affectif, le sentiment de tristesse et l'humeur dépressive. Comme précurseur de la dopamine elle prévient la dépression dopamino-dépendante, accentue la motivation face aux régimes, aux changements. Comme précurseur de la L-thyroxine, elle soutient l'action de la thyrode qui intervient dans de nombreuses chanes métaboliques. Entre autres, favorise la production de glucose et son utilisation, le catabolisme lipidique, stimule l'activité corticosurrénalienne, potentialise l'action des catécholamines. Comme précurseur de la mélanine, pigment responsable de la couleur de la peau, des cheveux et des yeux. Tyrosine complément alimentaire l. INGRÉDIENT
PAR CAPSULE VÉGÉTALE
L-TYROSINE
500 mg
Conseils d'utilisation associés une diététique personnalisée et optimisée: 1 2 capsules végétales avant le petit déjeuner (glucides lents+ protéines), associés 1 sachet de protéines MEDIC-SYSTEM ou 2 heures aprs.
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Aide en cas de dépression ou d'anxiété La dopamine (composée de tyrosine) aide à la stabilisation de l'humeur, à lutter contre les idées noires. En soi, elle contribuerait à réduire les symptômes de la dépression ou de l'anxiété. Antioxydante Grâce à son action antioxydante, elle permet la prévention du vieillissement des cellules. Anti-fatigue et antistress Par l'intermédiaire de la dopamine, elle peut être prise en complément par les sportifs pour avoir une récupération optimale. Par ailleurs, en cas de carence, un complément à base de tyrosine végétale et naturelle est l'idéal. Quels sont les besoins journaliers? En général, un adulte sain a un besoin journalier de 1 à 2 grammes par jour. Tyrosine | Toutelanutrition. D'un autre côté, l'agence nationale de la sécurité alimentaire de l'environnement et du travail (ANSES) a publié que dans le cadre d'un besoin en supplément, elle n'est pas considérée comme un acide aminé essentiel pour les personnes adultes en bonne santé. Selon elle, il ne peut y avoir de carence en cet acide aminé, si l'apport en phénylalanine (autre acide aminé aromatique) est suffisant.
Mais est-ce qu'une supplémentation aide contre ces maladies? Les réponses de la science. La valériane est traditionnellement utilisée pour lutter contre l'anxiété et les troubles du sommeil. Son efficacité est-elle avérée, et comment l'utiliser? Nous vous disons tout sur cette plante vivace et répandue. Compléments alimentaires de A à Z
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Ref. : 44461 38793
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