La lumière bleue, dangereuse pour les yeux
"Il a été démontré sur un modèle in vitro de dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) que la longueur d'onde la plus toxique pour les cellules rétiniennes est située autour de 415-455 nanomètres", explique le Pr Serge Picaud, neurobiologiste et directeur Inserm à l'Institut de la Vision 1. Cette zone phototoxique correspond bien à une lumière bleu-violet dans le spectre de l'arc en ciel. Des recherches scientifiques ont conclu qu'une exposition prolongée au rayonnement de lumière bleue ou lumière HEV artificielle provoquait des lésions photochimiques de la rétine et du cristallin. "Plusieurs études épidémiologiques ont démontré que cette lumière bleue était bien un facteur de risque de la DMLA ", rappelle le Pr Serge Picaud. 2, 3 L'implication de la lumière bleue dans le développement de la cataracte est également suspectée. Cependant, la lumière bleue peut aussi avoir des effets bénéfiques. Elle aide à nos rythmes circadiens (l'alternance veille/sommeil) et notre humeur.
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Salut les amis, dans cet article, nous vous proposons la méthode la plus simple et la plus efficace pour activer le filtre Lumière bleue Windows 10. Vous y trouverez le guide complet d'instructions permettant d'activer le filtre Windows 10 pour la lumière bleue sur votre système. Si vous recherchiez "Comment activer la fenêtre de filtrage de la Lumière bleue Windows 10″, voici votre solution. Parcourez cet article et profitez du filtre de lumière bleue Windows 10 sur votre PC ou ordinateur portable. Voici le guide complet d'instructions pour activer Blue Light Filter Windows 10. Mais avant tout, il existe une brève description du filtre Windows 10 Blue Light. Vous devez également garder à l'esprit un point important avant de passer à la méthode d'activation du filtre de lumière bleue. Et le fait est que vous devez vous assurer que votre système exécute la dernière version de Windows 10 Insider Build 15002. Sans cela, vous ne pouvez pas continuer. Filtre de lumière bleue Windows 10 Microsoft a récemment lancé Windows 10 Insider Build 15002.
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La lumière bleue, émise par les écrans à LED ( Light Emiting Diode pour diodes électroluminescentes) est omniprésente dans notre environnement. Sur les écrans de télévision, les écrans d'ordinateurs, les tablettes et les smartphones par exemple. Présente dans la lumière du soleil, cette longueur d'onde est beaucoup plus forte dans la lumière issue des LED que dans la lumière naturelle. On l'accuse de perturber notre rythme veille/sommeil et de retarder notre endormissement. Pour diminuer ces effets indésirables, Windows 10 Creators Update vous permet de réduire la lumière bleue émise par votre écran d'ordinateur après le coucher du soleil. Cliquez sur Démarrer ou appuyez sur la touche Windows du clavier puis cliquez sur l'icône Paramètres, en forme de roue dentée. Cette action déclenche l'affichage de la fenêtre Paramètres Windows. Cliquez sur l'icône Système. Les réglages concernant la lumière bleue se trouvent dans la partie droite de la fenêtre, sous Couleurs. Déplacez l'interrupteur sur Activé pour activer la réduction de lumière bleue (ce réglage est désactivé par défaut):
Cliquez sur Paramètres d'éclairage nocturne.
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Avec les récentes avancées technologiques, tout le monde (les enfants y compris) passe de plus en plus de temps devant un écran. Que ce soit par l'écran d'une télévision, d'un smartphone ou d'un ordinateur, les yeux sont de plus en plus exposés aux diverses lumières émises. L'une entre elles peut s'avérer particulièrement inquiétante, la lumière bleue. Qu'est-ce que c'est et comment s'en protéger? La lumière bleue: qu'est-ce que c'est? La lumière bleue est l'une des parties du spectre lumineux. Pour être plus précis, il s'agit d'une lumière visible pouvant être naturellement émise par le soleil. En effet, la lumière visible n'est qu'une infime partie du spectre électromagnétique situé entre la lumière infrarouge et celle ultraviolette. Cependant, le soleil n'est pas le seul à pouvoir l'émettre puisqu'un ordinateur peut aussi bien en diffuser. La lumière bleue est qualifiée de lumière à ondes courtes, car sa longueur s'étend de 380 à un peu plus de 500 nanomètres (nm). Par ailleurs, il faut noter que l'appellation « lumière bleue » est plutôt générique puisqu'elle se décline en trois, le bleu pur, le bleu turquoise et le bleu-violet.
Ensuite, pensez à établir une distance de cinquante centimètres environ vous et votre écran. En outre, veillez à vous trouver dans un endroit suffisamment éclairé lorsque vous êtes en face de votre moniteur. De plus, une bonne hydratation ne vous fera que du bien.
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