Aller au contenu principal Coucou vous! J'ai remarqué que vous avez particulièrement apprécié le jeu du post-it en couple et l' exercice du texte à trous que je vous ai présentés dans des articles précédents. D'ailleurs, je vous remercie sincèrement pour vos retours positifs. Je ne m'attendais pas à tant d'engouement. J'ai donc décidé de vous proposer un nouveau jeu/exercice de développement personnel: L' Alphabet des qualités. Un jeu simple, rempli d'ondes positives, qui j'espère vous plaira autant qu'à moi. Je vous laisse le découvrir! Le jeu de « L'Alphabet des qualités » Règle du jeu de base Comme toujours, le principe du jeu est simple. Jeu développement personnel en. Pour chaque lettre de l'alphabet, vous devez trouver une qualité qui commence par celle-ci et qui vous représente au mieux. Voilà c'est tout! Petite précision: Il est plus compliqué de trouver des qualités pour certaines lettres que pour d'autres (surtout pour les lettres K, Q, W, X, Y, Z). Vous pouvez sauter ces lettres ou mettre tout simplement quelque chose de symbolique dont vous êtes fier(e)s.
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de Pascal Deru. Des questions sans réponses toutes faites
Mais ce n'est pas tout. « Les jeux de développement personnel ont une particularité: ils posent des questions dont les réponses ne sont pas déterminées », atteste Pascal Desclos, le fondateur de la société Valorémis et concepteur de Plury One. « Après dix ans de syndicalisme, de médiation et de formation en relations humaines, je me suis aperçu que le savoir académique et les connaissances livresques étaient érigés comme seul indicateur de reconnaissance de l'individu. Du coup, de nombreuses personnes ne se sentant pas à la hauteur, elles n'osent pas exprimer leur savoir personnel. Jeu développement personnel du. Plury One leur offre un accès à la parole, puisqu'il valorise la connaissance de la vie et l'expérience. » Par exemple, plutôt que de demander qui a gagné le prix Goncourt en 2005, le joueur devra répondre à la question: « Qu'est-ce qui n'a pas de prix selon vous? » ou se verra proposé: « Inventez une phrase qui n'a pas de sens ». Ce principe se retrouve dans tous les jeux de développement personnel, qui nous demandent d'exprimer notre avis, d'éveiller notre créativité, de faire le point sur certains aspects de notre vie, de réfléchir sur nous-mêmes… En somme, l'inverse du Trivial Pursuit.
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Pas besoin de faire un travail sur soi depuis des années, chacun chemine à son rythme et surtout au rythme des cartes tirées au hasard … il est dit que le hasard n'existe pas! Chaque exercice est détaillé, imagé et facile à faire même s'il demande de la précision: facile mais efficace. Lors de partie en groupe, chacun est, de plus, soutenu par l'aide bienveillante des co-coachs: chaque tour est aussi l'occasion d'effets miroir et de partages. Ciblé / Engagé / responsable
Chaque joueur est investi dans le jeu et surtout dans le sujet qu'il souhaite explorer durant la partie. Il définit son objectif en début de partie, est centré sur cet objectif et le suit tout au long du jeu. Le jeu de l'Alphabet des qualités– Mind and Beauty. Centré sur son projet, il fait les exercices avec implication. Il dénoue, il libère pour un mieux-être et/ou pour l'atteinte de ses objectifs. A la fin, une synthèse permet de réancrer les éléments positifs sortis puis, le joueur finalise la partie en se fixant des actions concrètes. Des exemples de résultats probants, après 1 ou plusieurs parties de jeu, dans différents contextes -
relations difficiles: relations apaisées / rencontres sentimentales sans engagement: expression des volontés et sentiments, gain en confiance en soi ont permis de vivre une relation stable / orientations professionnelles bloquées: pistes, prises de conscience et de décision pour des changements positifs et concrets / reprendre confiance et avancer suite rupture et dépression: clés, moyens et solutions insoupçonnés révélés pour avancer.