Trop gras, trop salé: le fromage fait grossir, alors j'arrête! Sous prétexte d'être au régime, beaucoup décident de bannir les produits laitiers de leur assiette. Victimes de nombreuses idées reçues et contre-vérités, les produits laitiers sont souvent décriés. Mais les laitages peuvent être tout à fait compatibles avec les régimes. S'il est bien un minéral dont on ne manque pas, c'est bien le sel! Nous consommons une moyenne de 10 g de sel par jour, alors qu'il est recommandé de limiter ses apports à 5 ou 6 g. Alors, le sel fait-il grossir? Non, mais l'excès de sel est néfaste pour le poids. Votre nouveau petit pas minceur consiste donc à veiller à bien respecter votre quota de sel quotidien! Les brûleurs de graisses naturels peuvent représenter des avantages décisifs pour maigrir. Les plantes brûle-graisses influencent la lipolyse et ont souvent un effet thermogénique. Mon régime blog du. En voici dix qu'il faut absolument connaître (et, au passage, celles qui sont devenues hors-la-loi)…
Vous aussi, vous adorez les gâteaux au chocolat?
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Mais cette version a une particularité. […]
La Crêpes au fromage et à la crème avec une compote de baies Voici une recette pour préparer la Crêpe Keto Amande DELIX. C'est un dessert somptueux adapté pour votre régime La crêpe Keto Amande est recommandé pour le régime car le niveau de sucrosité de cette recette est tout à fait approprié au Keto […]
Le plat classique du poulet au beurre façon Keto Pas besoin d'être un cordon bleu pour préparer ce poulet au beurre Keto Molux quand vous avez la bonne recette Envie d'un repas riche en saveurs et facile à cuisiner? Le blog de Cata: Mon régime Egg fast/ My personnal Egg diet sur 5 jours (régime, diète, keto, low carb, ig bas, lchf). Alors ce poulet à la florentine vous comblera à coup sûr! Il est épicé, […]
Le repas Broccoli Keto à la mozzarella et au parmesan Ce Broccoli Keto est une des recettes de broccoli les plus crémeuses, vous allez l'adorez! Crème épaisse + mozzarella + parmesan + brocoli = 😋😋😋 Cette recette est une formule gagnante pour le repas de midi. Une saveur agréable qui vous remplira pour le reste […]
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mes photos avant après que je fais régulièrement. chaque mois un nouveau bilan sur le mois passé. le sport que je fais chaque jour, le détail de mes séances et de mes exercices
mon alimentation, mes essais. ainsi que mes recettes light. Mon régime blog skyrock. et dans la rubrique bien être un peu de tout, de rien pour vous faciliter la vie 🙂
N'OUBLIEZ JAMAIS, VOUS ETES L'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE VIE, NE SOYEZ PAS SPECTATEUR. AGISSEZ, FAITES LE POUR VOUS!! je reste entièrement disponible si vous voulez de plus amples infos ou si vous avez des questions:
je mets parfois du temps à répondre mais je réponds toujours!
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Non, non, non je n'ai pas abandonné ce blog! Bon d'accord juste un peu délaissé cet été. Mais après mon boulot j'avais… Lire la suite Juillet/ Août
Bonjour, bonjour! 😊 Alors quoi de neuf sous le soleil? 🌞 En ce qui me concerne, tout va toujours bien, mis à part… Lire la suite Semaine 7
Cette semaine vous avez le droit à un méga combo!! J'espère que vous me pardonnerez mon retard😉. Tout d'abord je… Lire la suite Semaines 4, 5 et 6
Bonjour à toutes et tous! 😊 Bon je suis un peu à la bourre cette semaine, mais en ce moment… Lire la suite Semaine 3
Bonjour à toutes et tous! 😀 La 2 ème est terminée, voici donc l'heure du bilan. Cette semaine j'ai craqué j'ai… Lire la suite Semaine 2
Lundi 2 mai 2016. Mon régime blog sur. Ça y est c'est le jour J! Je me suis préparée psychologiquement tout le weekend en… Lire la suite Semaine 1: Phase offensive
Et oui qu'est ce que le régime IG? C'est un régime basé sur l'Index Glycémique des aliments. Cet index qui… Lire la suite Introduction sur le régime IG
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Rien de bien compliqué dans ce régime hormis qu'il fait la part belle à des produits simples, que nous avons tous chez nous. Mon regime mon combat – à force de motivation et de courage, tout est possible. je vous prouve que vous pouvez le faire vous aussi !!. Qu'il privilégie le "fait soi-même" plutôt que les plats surgelés, que l'on peut le suivre facilement en mangeant à l'extérieur, qu'il est équilibré, toutes les catégories d'aliments y sont présentes. Pas trop de complication non plus au niveau des quantités, vous aurez vite fait de vous repérer. Au début vous pèserez sans doute les portions puis vous aurez l'oeil pour vous repérer. C'est un régime qui suit les règles de la naturopathie.
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Voil les nouvelles de la semaine! J'ai l'impression que mes efforts sont payants: mon ventre est plus plat et c'est une grande satisfaction parce que c'est un de mes gros complexes! Niveau alimentation, je suis assez stable, mme si j'ai un peu de mal faire attention les midis o je mange au RU, mais j'quilibre le soir. Mon objectif est de remettre des vtements dans lesquels je ne rentre plus, des jeans surtout. Sinon, pour rpondre aux questions, je n'ai absolument rien perdu en un an, c'est mme l'inverse: j'ai beaucoup repris, d'o l'urgence de ce rgime! Bonne chance toutes;)
# Posted on Sunday, 02 May 2010 at 8:24 AM
C omme je vous le disais hier, je suis nouveau au rgime... Mon blog régime. Ma stratgie: compter les calories et ne pas dpasser les 1000 par jour au pire, les 800 au mieux. Pour a je mange du fromage blanc et des fruits toute la journe, et je m'autorise un plaisir par jour pour ne pas craquer. Pour le moment tout se passe bien, seule frustration: ne pas pouvoir me peser!
9 réponses / Dernier post: 02/01/2010 à 21:01 M mon17ug 11/05/2009 à 15:14 Bonjour Je commence un régime aujourd'hui. J'ai 15 kilos à perdre. je suis maman de 4 enfants et pour m'encourager, je viens d'ouvrir un blog ou je vais mettre mes menus, mes recettes et des photos des produits que je vais consommer. Je choisis des tisanes Bio, et des produits de la marque DIETLINE. N'éhsitez pas à consulter mon blog et à laisser un petit mot, cela fait toujours plaisir quand on s'investit dans un régime de se sentir soutenue. Merci
Your browser cannot play this video. K kik01kh 18/05/2009 à 11:46 Je vais y faire un tour!!! M mon17ug 26/05/2009 à 14:07 Je vois que certaines d'entre vous arrive sur mon blog à partir de ce message que j'avais alissé alors je voulais vous remercier. J'avance à grands pas et e suis ravie!! K ker80gy 05/10/2009 à 07:37 coucou continue courage. V van03qq 16/11/2009 à 14:21 coucou! le blog ne fonctionne nouvelle adresse? je cherche aussi une marque de protéines.
1605 route de Carpentras 84800 Isle sur la Sorgue
Pepiniere Isle Sur La Sorgue Flea Market
L'asiminier n'avait qu'une racine de 2 cm et venait d'être enfoncé au marteau pilon dans un godet de 3 litres alors qu'il avait été transféré il y a peu de temps sorti d'un godet 6 fois plus petit, une vraie escroquerie. Vu la fragilité de la plante il n'y a aucune chance qu'elle survive, j'en ai planté une dizaine, seuls deux ont survécu. J'avais envoyé un mail fin décembre, j'ai eu une réponse me disant qu'ils vont prendre contact avec moi après leur congés soit le 15 janvier. Je viens de les relancer, ils n'ont pas traces de mon mail, la mauvaise foi dans toute sa splendeur. Commande de 48 sapins pour une école
prix
Impossible de mettre 0 pourtant ça le mériterait vu le manque de professionalisme de la responsable. Malgré de nombreuses demandes pas de facture émise pour une commande de près de 1000e. Livraison incomplète de la commande, pas u mot e excuse ni de recherche de solution. Les Pépinières Michel en Vaucluse | Grand choix d'arbres, plantes et horticulture à Velleron (84). De nombreux retours négatifs des parents d élèves: bûche non adaptée donc les sapins ne rentrent pas, croisillons sans clou... ) et une attitude de la gérante très limite (on nous envoie promener puis elle fait la morte pour ne pas éditer de facture... )
A fuir!!
Réactifs et ponctuels, nous intervenons dans un rayon de 60 kms autour de L'Isle-sur-la-Sorgue, particulièrement à:
Pernes-les-Fontaines
Le Thor
Carpentras
Cavaillon
Avignon
Pour plus de renseignements ou pour toute prise de rendez-vous, n'hésitez pas à contacter Pépinière Basin à L'Isle-sur-la-Sorgue.