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P our comprendre ce que dit notre corps, la symbolique va nous permettre trouver des pistes afin de faire émerger de notre mémoire le souvenir d'une situation dans laquelle nous avons éprouvée des ressentis et des émotions refoulés. Crampes, muscles: symbolique, psychosomatique, émotionnel. Cette approche ne se substitue pas aux traitements médicaux. Elle nous aide à prévenir la maladie, en gardant un équilibre dans sa vie physique et psychologique. Et, si la maladie est là, elle participe au processus de guérison.
Symbolique Des Muscles Sur
Une crampe est une contraction involontaire, souvent brutale, d'intensité élevée, le plus fréquemment très douloureuse d'un ou de plusieurs muscles. Les crampes surviennent lorsque nous vivons de la tension face à une situation, cette tension est souvent provoquée par la peur. Ce peut être la peur de l'échec, celle de ne pas être à la hauteur ou encore la crainte de décevoir, mais aussi la peur de ce qui pourrait arriver. Une femme âgée souffrait de crampes chaque nuit, cela avait pour effet de l'empêcher de dormir, cette personne me partageait qu'elle avait très peur de mourir dans son sommeil. Symbolique des muscles en. Je l'accompagnais afin de retrouver l'origine de cette peur et très rapidement elle put remplacer sa peur par la confiance et dormir en toute tranquillité. Voir aussi → Muscle s Déchirure Fibromyalgie Myalgies Myopathies
Myosite
Pour enclencher un processus de guérison voir → Libération émotionnelle
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Dans un premier temps, j'apprends à me relaxer ou à méditer et donc à bien respirer. Pour cela j'utilise la respiration en profondeur: Je commence par expirer, en soufflant par la bouche et en rentrant le ventre. Je vide ainsi tout l'air qu'il y a dans mes poumons. Je peux a ccompagner cette expiration en repliant mes épaules. Puis j'inspire par le nez en poussant le ventre en premier, ensuite en ouvrant le diaphragme et en faisant passer l'air dans mes poumons, j'accompagne cet inspire en ouvrant bien les épaules, en les rejetant en arrière, pour que le plus d'air possible entre dans mes poumons. L'air c'est la vie, je fais entrer la vie en moi. J'accepte que la vie veuille le meilleur pour moi. J'accepte de m'emplir de cette énergie vitale. Muscles : symbolique, causes psychosomatiques et émotionnelles. J'accepte que la vie soit mouvement, changement. Je répète cet exercice une dizaines de fois consécutives, tous les jours si possibles. Si la tête vous tourne, comme si vous étiez soûle, c'est juste le temps que votre cerveau, qui n'a pas l'habitude d'être si bien oxygéné, s'adapte à cette nouvelle respiration.