*** VOUS SOUHAITEZ PERDRE DU POIDS AVEC DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES FRANÇAIS ET ACCESSIBLES? Lisez plutôt cet article: Mincir au naturel avec Birdie Nutrition. ***
Ces compléments alimentaires changent des programmes minceur et peut être pas mal pour perdre quelques kilos. Ce n'est pas contraignant et permet de se faire plaisir raisonnablement. Adieu régime minceur, régime citron ou diète stricte! Bien sûr, ce n'est pas magique. Il faut accompagner les compléments nutritionnels avec des repas variés composés de légumes, de légumes verts, de protéines, de produits laitiers et de féculents. Vous devez également boire au cours de la journée: des smoothies maison, des water detox ou bien des tisanes. Le transit s'améliore et le système digestif est soulagé. Enfin, la fatigue chronique disparait au profit d'un regain d'énergie. N'hésitez pas à me contacter par mail ou sur Instagram: lesconfdelizzie. Vous souhaitez les produits Modere? C'est ici! (Je vous conseille d'abord de vous créer un compte via ce lien puis de
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les Social Marketers ne font que répéter inlassablement ce qui leur est dit par le formateurs et formatrices, ainsi que pendant les formations en ligne. La plupart du temps (et moi la première) les Social Marketers ne remettent pas en question les informations et se contentent de les répéter. je pense ne pas me tromper en disant que les Social Marketers sont majoritairement de bonne foi en distribuant les produits, et se font juste avoir par le marketing bien rodé de Modere. Tout le monde ne s'y connaît pas en cosmétique, tout le monde ne sait pas déchiffrer la composition d'un produit et la lecture d'une étiquette n'est pas toujours choses aisée. Si vous faites partie de celles et ceux pour qui les étiquettes et les compositions des cosmétiques sont des hiéroglyphes indéchiffrables, je vous recommande très fortement l'application « INCI BEAUTY «. Elle est très simple d'utilisation. Il vous suffit d'entrer le nom d'un produit ou d'une marque dans la barre de recherche pour trouver une analyse de la composition, sous la forme d'une note sur 20.
La gamme des produits est aussi très diverses pour les adultes mais aussi pour les enfants. N'oubliez pas que ma partenaire vous offre 10 euros pour toute première commande et c'est par ici! Retrouvez toute son actualité sur sa page Facebook et bien sûr n'hésitez pas à la contacter pour tous renseignements, commandes et conseils. Très belle découverte et @ Bientôt…
Le fromage frais végétal s'obtient très bien à partir de yaourt de soja. Le résultat surprend: une consistance onctueuse, un goût savoureux. Pour sa mise en œuvre, transférer le contenu de yaourts au soja dans un linge, saler et verser quelques gouttes de jus de citron (ça marche aussi sans, mais le citron accélère le processus de caillage et améliore le goût). Au bout de deux, trois jours à s'égoutter au frais, la boule prend une consistance assez épaisse et crémeuse. DANONE LE FROMAGE BLANC. Ce fromage frais entrera dans quantité de spécialités: cervelle de canut, sarrasson, gâteau au fromage blanc alsacien, tourteau fromager, fromaget…
Recette Ingrédients (pour 250 à 300 g de fromage frais) 4 yaourts de soja Sel 5 ou 6 gouttes de jus de citron Préparation de recette Transférer le contenu des pots yaourts dans un torchon. Le saler, le citronner. Refermer le linge par le haut (avec de la ficelle ou un élastique). Le suspendre dans le frigo au-dessus d'un récipient. Laisser s'égoutter 2 à 3 jours avant utilisation.
Fromage Blanc Végétal
Vous pouvez aussi ajouter un filet d' huile de votre choix (huile d'olive, huile de colza, huile de cameline, huile de tournesol, etc. ) pour agrémenter ce fromage frais et donner encore plus d'onctueux et de brillant à la recette. Je vous déconseille d'utiliser de la purée de noix de cajou déjà prête comme on peut la trouver en magasin bio: le goût, la texture et les qualités nutritives ne sont définitivement pas les mêmes. Ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit, la purée de noix de cajou du commerce est bonne, mais pas pour une utilisation dans cette recette! Au risque de me répéter, je déconseille aussi fortement les noix de cajou grillées salées d'apéritif. Le "fromage" végétal, qu'est-ce que c'est ? Où en trouver ?. Je n'ai pas essayé, mais c'est évident que le résultats ne sera pas celui attendu…
Mon fromage végétal sans lactose vu de plus près. Une texture onctueuse une fois mixé au pied-mixeur. Pour aller plus loin:
Ajoutez une touche unique à votre fromage frais une fois la base prête:
des herbes: thym, romarin, basilic, ciboulette, aneth, persil, etc.
des graines: fenouil, coriandre, pavot, poivre, etc.
des fruits et légumes séchés: tomates, raisins, figues, etc.
des noix: noix de Grenoble moulues, noisettes moulues, amandes moulues, etc.
des condiments: ail, oignon, échalote, etc.
Ce petit dej me plaît beaucoup:). Je vais tester cette association yaourt de soja tofu soyeux. Belle journée
Bisous