Le changement peut être rapide, profond et durable! La thérapie brève sytémique et stratégique est extrêmement efficace pour changer des schémas de vie persistants et répétitifs. PNL
La Programmation Neuro-Linguistique est l' excellence de la Communication. Cet outil est utilisé avec l'hypnose Ericksonienne et en thérapie. La PNL permet de communiquer avec efficacité, de comprendre que nos interactions avec les autres viennent de nos pensées, de notre vécu, de nos croyances et donc qu'il s'agit de subjectivité! Thérapie brève phobie 666. La PNL permet de prendre conscience de nos ressources, de nous challenger et d'accroître notre créativité et nos motivations. Très utilisée également en thérapie conjugale, la PNL permet de comprendre combien l'autre est différent de nou s et de mieux vivre cette différence.
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Thérapie Brève Phobie D'impulsion
Plusieurs outils pour se sentir mieux Depuis toujours, Cécile est sensible aux autres et fait tout pour leur être utile. Passionnée par les effets de l'alimentation sur le corps et la psychologie, elle a consacré sa seconde carrière à la nutrition et aux troubles du comportement alimentaire et a ouvert son cabinet en mai 2019. C'est au contact d'autres praticiens qu'elle a découvert l'EMDR et s'y est formée. Cette méthode psychothérapeutique, créée par Francine Shapiro en 1987, permet l'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires. Cécile s'est ensuite formée à la programmation neuro-linguistique (PNL) et complète aujourd'hui son parcours en psychanalyse transgénérationnelle et clinique familiale. Thérapie brève phobie d'impulsion. Apaiser les souvenirs traumatiques en douceur Cette approche multiple est basée sur un socle commun: la thérapie brève. Totalement convaincue par l'EMDR, Cécile l'utilise avec ses clients de tout âge (y compris les nourrissons) pour aller chercher des souvenirs nichés et bloqués au niveau limbique ou amygdalien du cerveau ou soulager des maux que l'on porte depuis des générations.
Thérapie Brève Phobie Sociale
Pour cela, différentes techniques sont utilisées, et pour le traitement des phobies, deux des plus courantes sont les techniques de relaxation et les techniques d'exposition. Cependant, la technique par excellence est la désensibilisation systématique, qui combine les deux précédentes et consiste à exposer le patient au stimulus redouté de manière progressive. Le patient apprend également différentes stratégies d'adaptation qui lui permettent de ne pas éviter ni de s'échapper du stimulus redouté. Les thérapies cognitives et comportementales - Apprendre la Psychologie. Outre la thérapie cognitivo-comportementale, il existe d'autres types de thérapie qui ont prouvé leur efficacité dans le traitement des phobies. Les plus connues sont les thérapies cognitives basées sur la thérapie de la pleine conscience, de l'acceptation et de l'engagement. Vous pouvez en savoir plus dans nos articles: Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience: de quoi s'agit-il? Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT): principes et caractéristiques Références bibliographiques: E. B., Foa; Blau, J.
13 avr., 2022
Je vous propose des rendez-vous pour vous aider à résoudre des problématiques tant personnelles que professionnelles. Je vous reçois du lundi au samedi, dans mon cabinet à Muret mais également des consultations à distance par visioconférence.
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