Chaque saveur ayant une action directe sur certains organes, privilégier l'une ou l'autre des saveurs peut aider à rebooster un organe. L'acide agit ainsi sur le foie, et le piquant sur le poumon. Les chouchous du foie Au menu: choux, poireaux, fenouil, navets, radis, oseille ou encore pissenlits, céleri, épinards, menthe, thé, pourpier, laitue, petit pois et pois gourmand. D'autant que, dans la symbolique chinoise des couleurs, le vert adoucit le foie et le blanc stimule le poumon. Côté fruits: raisin, citron, rhubarbe, kiwi, orange, pamplemousse et fruits exotiques. Côté animalier: anguille, caille, foie de porc et de poulet, moules, crabe et escargot. Les salades de crudités estivales, les modes de cuisson «tiède» comme au wok, à la vapeur ou à l'étouffée sont à privilégier. Avec les plantes En pharmacopée chinoise, il y a deux plantes qui sont intéressantes pour le printemps: Dioscorea Polystachya ou igname de Corée et Ziziphus jujubaou Jujubier. Pour aider à détoxifier l'organisme: Artichaut, Boldo, Combretum, Curcuma, pissenlit, fleurs de souci et romarin.
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Si l'on souhaite avoir un programme sur-mesure adapté à ses forces et ses faiblesses, on pourra consulter un praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise qui pourra concocter un programme personnalisé et adapté à la saison du printemps. Par Lara Histel, sophrologue certifiée et validée du réseau Médoucine.
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Cela peut alors entraîner un déséquilibre de l'énergie du foie. Et souvent, cela a un impact sur les autres organes, notamment cela qui va composer ce manque ou cet excès. La colère: l'émotions du printemps en médecine chinoise
Montée du yang
Au printemps, la montée de yang vient remplacer l'énergie très yin de l'hiver. Cela permet alors à toutes les émotions et interrogations de vie profondément enfouie en vous d'être libéré. Il est ainsi propice d'utiliser cette énergie de renaissance pour les laisser monter, sans les réprimer. Ainsi, vous pourrez alors transformer colères et frustration en générosité et en pardon pour faire un grand nettoyage interne et externe afin d'accueillir le changement! Se rendre compte d'un déséquilibre
Effectivement on se rend souvent compte que le foie est déséquilibré lorsque l'on a du mal à gérer la colère, ou les contrariétés/ frustrations (excès de chi). Essayez d'en prendre conscience, car la colère est une vibration qui attire la colère. Cela peut ainsi créé des effets boules de neiges dans vos relations.
Si le qi circule librement, la vie émotionnelle est harmonieuse Si le qi est bloqué, il apparait de la frustration, de l'anxiété avec des douleurs aux hypocondres, abdominales, sensation de boule dans la gorge, symptômes pré menstruel, dépression, irritabilité., colère refoulée. Le Foie nourrit les ongles En MTC, les ongles sont le prolongement des tendons Si ils sont abondamment nourrit en « Sang », les ongles sont sains et humidifié Si l'énergie fu foie est déséquilibré, les ongles seront fins, pâles, cassants, rainurés. Le Foie s'ouvre aux yeux Le sang du foie humidifie et donne de l'éclat aux yeux ainsi qu'une bonne vision. En cas de déséquilibre, la vision peut être altérer provoquant de la fatigue oculaire, des yeux rouges et secs, la myopie, des conjonctivites, la sensation de mouches et même le daltonisme. Le Foie contrôle les larmes
Déséquilibres du Foie entrainant une mauvaise circulation de l'énergie et du sang Troubles digestifs tel des nausées, ballonnements, digestion lente, crises de foie, migraines, règles douloureuses, douleurs en bas du ventre, jambes lourdes, hémorroïdes.
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Page mise à jour: 30 mai 2022, 18:08
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