Ajouter la chapelure et mixer quelque secondes pour mélanger. La farce devra être plutôt épaisse, pas liquide. Les encornets farcis:
A l'aide d'une cuillère à café, remplir un par un les encornets. Tasser délicatement la farce pour la pousser vers le bout du corps, attention à ne pas le casser. Remplir les encornets jusqu'à 2 cm du bord, puis fermer l'ouverture avec un cure-dents. La cuisson:
Fariner les encornets farcis. Faire chauffer 1 cc d'huile d'olive dans une poêle. Faire dorer les encornets des deux cotés, pendant environs une minute. Puis disposer les encornets dans la sauce. Couvrir la sauteuse et faire cuire environ 30 min, jusqu'à ce que la chair soit tendre. Parsemer d'origan et servir chaud. Bon appétit! Mots-clés: calamar, chapelure, cuisine italienne, cuisine sicilienne, encornet, fruits de mer, huile d'olive, œuf, oignon, parmesan, poulpe, sauce tomate, tube
Une portion (env. Encornets farcis à la sicilienne - Recette par chezcachou. 250 g):
Calories 305 kcal
Protéines 15, 3 g
Glucides 20, 4 g
Lipides 12, 7 g
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Ça a l'air bon!
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Encornets Farcis À La Sicilienne 3
1/2 c. à s. de paprika
1/2 c. de curcuma
1 c. à c. de sel
1 c. de poivre noir
1 pincée de menthe séchée
1 filet d'huile d'olive
Pour la sauce:
6 tomates fraîches
1 c. bombée de double concentré de tomates
1 pincée de sel
1 pincée de poivre noir
1 oignon vert
Les calamars
Commencer par vider et laver les encornets. Réserver les tentacules. Couper finement l'oignon et le persil. Couper en petits morceaux les tentacules. Placer dans un saladier. Ajouter le bourghol. Introduire le sel, le curcuma, la paprika, le poivre noir et la menthe séchée. Ajouter un filet d'huile d'olive. Ramasser le tout avec les doigts. Farcir les encornets. Recousez l'ouverture de chaque calamar farci à l'aide d'une ficelle solide. Recette encornets farcis à l'italienne - Marie Claire. La sauce
Réduire en purée les tomates fraiches. Préchauffer le fait tout. Verser un peu d'huile d'olive. Ajouter l'oignon vert découpée finement. Placer les encornets farcis au fond de la cocotte. Faire retourner de tous les cotés. Introduire le double concentré de tomates. Ajouter, immédiatement, la purée de tomate fraiches.
Encornets Farcis À La Sicilienne 1
Salez et poivrez. Mettez doucement de la farce dans chaque corps d'encornet, sans trop les remplir. Utilisez des broches pour refermer chaque extrémité. Refaites chauffer la poêle qui a servi à la cuisson des tentacules, puis faites dorer les encornets farcis pendant 2 à 3 minutes. Rajoutez 100 ml de vin blanc, puis mettez le couvercle et laissez mijoter pendant 30 minutes, en rajoutant de l'eau tiède si nécessaire. Encornets farcis à la sicilienne, recette Dukan PL par fanie37 - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan. Enlevez le couvercle, rajoutez les tomates, puis salez et poivrez à volonté. Faites cuire pendant 10 minutes sans couvercle. Rajoutez une bonne poignée de persil haché puis servez. FAITS INTÉRESSANTS
Si vous êtes à Naples et que vous y voyez des habitants en train de préparer des calamars farcis, vous entendrez peut-être le terme « calamari 'mbuttunat ». « 'Mbuttuna » signifie « farcis » dans le joli dialecte de la région, alors qu'en italien on utilise le terme « ripieni ».
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Aujourd'hui c'est calamar... di! Farci, sauté, grillé ou servi en salade, le calamar est irrésistible.
Faites attention à ne pas trop cuire les encornets ni trop les remplir de farce car la chair peut rompre. Toutefois, une petite perforation qui permet à la farce de se mélanger avec la sauce ne peut qu'agrémenter le plat. PRÉPARATION
Faites bouillir la pomme de terre jusqu'à ce qu'elle soit moelleuse, puis égouttez-la et écrasez-la à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette. Ensuite, mettez-la de côté pour préparer le reste des ingrédients. Faites chauffer 3 à 4 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen et faites dorer la moitié de l'ail. Rajoutez les tentacules et faites-les cuir pendant 2 à 3 minutes, en remuant. Rajoutez 100 ml de vin blanc et laissez-le évaporer. Encornets farcis à la sicilienne 1. Enlevez les tentacules et égouttez-les puis émincez-les et mettez-les de côté. Jetez l'ail qui se trouve dans la poêle, tout en conservant les sucs de cuisson. Dans un grand bol, mélangez la purée de pomme de terre avec la courgette émincée, 2 cuillères à soupe de pecorino, les blancs d'œuf, le persil haché, le reste de l'ail écrasé et une cuillère à soupe de chapelure, câpres et olives.
©Fotolia
Préparation: 40 minutes
Attente: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Nombre de personne: 4
Difficulté: Facile
Type de plat: Plat
Coût: €
Ingrédients 6 beaux encornets de même taille 1 oignon 1 gousse d'ail 1 gros bouquet de persil 4 œufs 150g de parmesan 150g de chapelure 70g de lardons fumés 800g de pulpe de tomate 20 cl d'eau Huile d'olive Sel Poivre Farine Origan recette
Nettoyez les encornets ou faites-le faire à votre poissonnier. Réservez les tentacules. Ôtez bien le bec, partie dure que vous trouverez juste avant les yeux. Retirez le cartilage et les entrailles dans les tubes t rincez-les sous l'eau froide. Retirez délicatement la peau qui recouvre le tube. Préparez la sauce. Pour cela épluchez l'oignon et coupez-le en deux. Ciselez ½ oignon et faites-le revenir dans une cocotte avec un filet d'huile d'olive et les lardons. Remuez de temps en temps puis ajoutez la pulpe de tomate, l'eau. Encornets farcis à la sicilienne 3. Salez, mélangez puis couvrez la cocotte et laissez mijoter pendant une vingtaine de minutes.
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