La façon
Vous épluchez les légumes. Vous mettez la poule dans une grande marmite et vous la couvrez d'eau. Vous portez à ébullition et vous écumez. Vous ajoutez les légumes (en pliant les poireaux sinon ça ne rentre pas! ) l'oignon, le thym, le sel le poivre. Pas trop vous rectifierez après. Vous couvrez et vous laissez cuire doucement pendant 2H30. La peau de poule doit se détacher. Ensuite vous servez le bouillon que vous aurez dégraissé, et la poule entourée de ses légumes. La cuisine française ce sont quelques recettes légendaires, comme la poule au pot, mais c'est surtout beaucoup de cœur.
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La promesse de Henri IV est restée gravée dans les mémoires
Bon Ravaillac a abrégé la vie du roi et la promesse n'a pas été tenue. Mais elle est restée gravée dans la mémoire des français, qui l'ont ressortie à Louis XVI au moment de la Révolution Française en disant « Enfin la poule au pot va être mise. On peut du moins le présumer. Car, depuis deux cents ans qu'elle nous est promise. On n'a cessé de la plumer ». Il faut dire que Henri IV savait de quoi il parlait puisque la poule au pot est originaire du Béarn et que c'est là qu'a grandi le bon roi, non loin du château de Pau qui l'a vu naître. Et c'est toujours une spécialité régionale dans le Béarn. Où on prend la célèbre poule gasconne, noire, qu'on cuit au bouillon de bœuf, qu'on farci ensuite et qu'on sert avec des légumes. Une poule au pot © Getty
- Crédits: Luc OLIVIER Créatif - n°: 986904258
La recette:
Si vous voulez vous faire une poule au pot dimanche comme le voulait Henri IV, il vous faut:
1 poule bien dodue,
800 grammes de carottes,
300 grammes de navets,
4 poireaux,
un oignon piqué de clous de girofle,
un peu de thym, du poivre, du sel.
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1 Carotte | Crème fraîche épaisse | Céleri branche | Navet | Oignon | Persil | Poireau | Poule La recette trouvée est proposée par Marmiton
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Ajoutez la crème, salez (1/2 cuillère à café), poivrez légèrement et faites réduire d'un tiers. Fouettez régulièrement. Ajoutez un peu de cette crème dans les champignons et faites-les réchauffer. Hors du feu, ajoutez les jaunes d'œufs à la sauce tout en fouettant. Réchauffez sur feu doux sans laisser bouillir. Présentez la poule dans un plat, entourée de ses légumes, et servez les champignons à part. Accompagnez de sauce bien chaude. Le conseil de Julie Marie-Thérèse, qui m'a appris cette recette, enferme les grains de poivre dans une boule à thé pour éviter qu'ils ne se répandent dans le bouillon. Pour corser la sauce, j'aime bien ajouter 1/2 cuil. à café de moutarde forte en même temps que les jaunes d'œufs. Une recette de Julie Andrieu issue de l'émission « Les carnets de Julie »
Préparation de votre sauce:
Faire fondre le beurre dans une casserole, verser la farine, mélanger et faire cuire 2 minutes en remuant avec une cuillère en bois. Lorsque le roux commence à blondir, verser doucement, sans cesser de remuer, 40 cl de bouillon de la marmite. Laisser épaissir sur feu moyen en remuant. Mélanger la crème et le jaune d'œuf dans un bol, saler et poivrer. Délayer avec 10 cl de cidre puis verser cette liaison dans la casserole de sauce blanche. (facultatif)
Mélanger, saler et poivrer. Égoutter la poule, la déficeler et la couper en morceaux. La mettre dans un plat creux chaud avec les légumes eux aussi bien égouttés. Napper d'un peu de sauce. Servir le reste de la sauce normande dans une saucière.
Faire cuire 2 heure a frémissements. Faire cuire les légumes a la vapeur au dessus de la poule. Prélevez 45 cl du bouillon, faites cuire le riz. Filtrez 40 cl de bouillon de cuisson. Dans une casserole faire un roux avec le beurre et la farine. Mouillez avec les 40 cl de bouillon de la poule, rectifiez l aissonement. Dans un petit bol mélangez les jaunes d oeuf et la crème fraîche, noix de muscade râpée. Ajoutez cet appareil a la sauce et le calvados. Sortez la poule, coupez-la en quatre. Disposez dans un grand plat de service, au milieu le riz blanc, autour les légumes. Dessus les morceaux de poule. Nappez de sauce. Le reste de sauce en saucière. Servez. Mots-clés: calvados, carotte, céleri, cidre, clou de girofle, creme fraiche, navet, noix de muscade, oignon, poireau, poule
Pour 100 g:
Calories 182 kcal
Protéines 15 g
Glucides 8 g
Lipides 8 g
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