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Préparation de la recette Faites cuire le millet dans de l'eau salée, départ en eau froide, avec le bouquet garni. Laissez cuire 40 minutes. Mélangez la moitié de l'huile avec le cumin. Salez et poivrez. Arrosez les filets de rougets et laissez mariner 30 minutes au frais. Mettez les raisins dans un bol avec un peu d'eau pour qu'ils se réhydratent. Pelez et hachez l'oignon. Lavez les poivrons. Coupez-les en deux, retirez les graines et la partie blanche à l'intérieur. Coupez la chair en dés. Faites-les revenir à la poêle 10 minutes dans le reste d'huile avec l'oignon. Lavez et ciselez la menthe. Egouttez le millet. Retirez le bouquet garni. Dans un saladier, mélangez le millet, les poivrons, les oignons, la menthe et les raisins égouttés. Faites cuire les filets de rouget 2 minutes de chaque côté à la poêle. Versez la salade de millet dans les assiettes. Déposez dessus les filets de rouget. Vous avez aimé cette recette?
Salade De Rouget Froide Du Franprix
367 recettes 0 Filets de rougets et noix de Saint-Jacques poêlées 5 / 5 ( 4 avis) Rougets farcis à l'anchoïade et purée de courgette 4. 8 / 5 ( 4 avis) filets de rougets rôtis à l'anis et toasts de chèvre chaud 0 / 5 ( 0 avis) Salade de betteraves rouges crues 4. 6 / 5 ( 44 avis) Salade aux haricots rouges, maïs et thon 4. 9 / 5 ( 9 avis) Salade de chou rouge aux lardons, emmental et noix 4. 8 / 5 ( 9 avis) Salade de betteraves rouges crues et carottes 4. 7 / 5 ( 9 avis) Chou rouge en salade 4. 2 / 5 ( 36 avis) Salade de chou rouge, pomme et noix 4. 6 / 5 ( 10 avis) Salade de poivrons rouges de ma tante 4. 8 / 5 ( 6 avis) Salade de betteraves rouges à l'orange 4. 5 / 5 ( 6 avis) Salade de haricots rouges 5 / 5 ( 3 avis) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 31 Soif de recettes? On se donne rendez-vous dans votre boîte mail! Découvrir nos newsletters
Salade De Rouget Froide Les
Rouget farci à la provencale, salade de fenouils
Des filets de rouget garnis d'une farce fine de poisson et de légumes provençaux, accompagnés d'une salade fraîche de fenouil assaisonnée de jus de citron jaune. Les ingrédients
Pour le poisson
Chair de cabillaud: 150 g
Filet(s) de rouget (140 g): 8 pièce(s)
Basilic: 0. 25 botte(s)
Poivron(s) rouge(s): 1 pièce(s)
Courgette(s): 1 pièce(s)
Olive(s) noire(s) dénoyautée(s): 50 g
Pignon(s) de pin: 50 g
Citron(s) jaune(s): 1 pièce(s)
Blanc(s) d'oeuf: 1 pièce(s)
Huile d'olive: 2 cl
Crème liquide entière: 6 cl
Sel fin: 4 pincée(s)
Piment d'Espelette: 6 pincée(s)
Pour la garniture
Fenouil(s): 2 pièce(s)
Moulin à poivre: 4 tour(s)
Descriptif de la recette
1) Ce que vous pouvez préparer avant le cours - Réaliser les pesées. - Désarêter les filets de rouget si nécessaire. - Effeuiller le basilic. - Éplucher le poivron rouge. 2) Laver les courgettes, puis les couper en brunoise ainsi que le poivron rouge. Couper les olives en 4. Zester la peau du citron jaune.
Salade De Rouget Froide
Filet de rouget et coquillages en papillotes
Entrée moyen 20 min 35 min Ingrédients: 2 Rougets Barbet 300 gr Coquillages 4 Jeunes carottes fanes 4 Pomme de terre vitelotte 1 Courgettes 1 cuillère à café Cumin 1 cuillère à café Can... Recettes
Salade De Rouget Froide Avec La
Assaisonnez de sel et de poivre. Faites cuire ensuite 5 min à feu moyen. Versez enfin cette préparation chaude sur les rougets et laissez refroidir le tout pendant 4h. Au moment de servir, dressez 2 rougets par assiette et accompagnez d'un assortiment de quelques feuilles de salade. Nouveau coaching gratuit
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Salade niçoise (végétalien, vegan)? France végétalienne Tags: Céleri, Tomate, Blette, Artichaut, Poivron, Entrée, Fève, Salade, Concombre, Sel, Basilic, Olive, Végétalien, Pique Nique, France, Végétal, Nice, Provence, Froid, Légume, Algue, Allégé, Cébette, Europe Délice de fraîcheur, de saveurs et de couleurs lorsque préparée selon les règles de l? art, la salade niçoise doit se composer à la base de légumes crus, tomates, cébettes, céleris, poivrons verts et rouges, concombres, et, selon la saison, févettes, petits artichauts violets? de feuilles de basilic, Source: France végétalienne
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