Les pépins de raisins contre le stress oxydatif
Les OPC présentes dans les pépins de raisin auraient la faculté de prévenir et de contrer le phénomène d'oxydation et d'inflammation des cellules. Ce phénomène est la plupart du temps directement lié à une mauvaise alimentation, trop acidifiante, à une hygiène de vie moyenne (tabac, alcool, stress quotidien, pollution, …), générant une inflammation chronique de l'organisme et un stress oxydatif ayant des conséquences multiples tant sur la santé physique que la santé émotionnelle. Les vertus cosmétiques des pépins de raisin
Les pépins de raisin, sous la forme d'huile principalement, sont largement utilisés en cosmétique car ils renforceraient la structure de la peau. Ils auraient la capacité à lier le collagène, une protéine présente dans les tissus conjonctifs et qui confère souplesse et élasticité à la peau. L'huile de pépin de raisin est aussi réputée pour ses propriétés émollientes, régénérantes, régulatrice du sébum et cicatrisantes. Ce que dit la recherche scientifique sur le pépin de raisin
Santé cardiovasculaire
Une étude clinique portant sur des sujets souffrant de syndrome métabolique a permis de démontrer que des doses quotidiennes de 150 mg et de 300 mg d'extrait de pépin de raisin pendant 4 semaines entraînaient une réduction de la pression artérielle diastolique et systolique (1).
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Il est conseillé de consulter immédiatement un médecin si l'une de ces réactions allergiques est observée. 4. Ne convient pas pour les femmes enceintes et qui allaitent:
Les femmes enceintes et ceux qui essaient de concevoir devraient éviter d'utiliser des suppléments ayant extrait de pépins de raisin comme ingrédient, car ces suppléments ont aucune recommandation médicale. En outre, les femmes qui allaitent devraient consulter leur gynécologue avant d'utiliser l'extrait de pépins de raisin. En effet, l'extrait de pépins de raisin est considéré comme un médicament à base de plantes et les médicaments à base de plantes ne sont pas standardisés. 5. Interactions médicamenteuses:
En raison de ses effets potentiels sang amincissement, extrait de pépins de raisin peut réagir avec certains médicaments, qui incluent les médicaments pour éclaircir le sang. Il peut également réagir avec des médicaments antiplaquettaires ainsi que des médicaments pour soulager la douleur comme l'aspirine et l'ibuprofène.
Des études épidémiologiques suggèrent que la consommation de raisin, et surtout de l'extrait de pépin de raisin (grâce à sa teneur en polyphénols), est associée à une diminution du risque de maladies cardiovasculaires. On ne nie plus les avantages de la consommation du vin rouge qui semblent donc être plus importants que les autres boissons alcoolisées car il est riche en OPC. Des études expérimentales indiquent également que les OPC extrait du pépin de raisin pourraient réduire l'athérosclérose par un certain nombre de mécanismes, y compris l'inhibition de l'oxydation du LDL, l'amélioration de la fonction endothéliale, l'abaissement de la pression sanguine, l'inhibition de l'agrégation plaquettaire, la réduction de l'inflammation et l'activation des protéines qui empêchent la sénescence cellulaire, comme la Sirtuine 1. Les études translationnelles chez l'homme appuient ces mêmes bienfaits. D'autres études cliniques sont nécessaires pour confirmer ces effets et formuler des directives alimentaires.
D'autre part, des risques d'interaction avec certains médicaments sont possibles. Quel que soit le traitement suivi, demandez conseil à votre médecin avant de prendre des pépins de raisin sous quelque forme que ce soit.
Les OPC ont des vertus antioxydantes extrêmement puissantes et sont d'une grande biodisponibilité. L'organisme les assimile très facilement et rapidement, optimisant ainsi leurs effets bénéfiques. Les antioxydants sont connus pour lutter naturellement contre les radicaux libres, qui accélèrent le processus de vieillissement cellulaire et augmentent, entre autres, les risques de maladies de type cardiovasculaire. Les OPC vont donc limiter, voire réduire le risque de maladies cardiovasculaires et le risque d'athérosclérose en améliorant la fonction endothéliale, c'est à dire la capacité des vaisseaux sanguines de jouer leur rôle optimal de transport et d'échange des nutriments au sein de l'organisme. Les OPC vont par la même réduire le phénomène de pression artérielle. Les pépins de raisin régulent le cholestérol
Il semblerait que les substances actives présentes dans les pépins de raisin permettent une meilleure régulation du taux de cholestérol dans le sang. Ces derniers aideraient à réduire le mauvais cholestérol, ce qui améliorerait la santé du coeur et des vaisseaux sanguins en général, ainsi que le métabolisme du corps.
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