Dernière mise à jour: 29 avr. 2019 Vous grignotez entre les repas, vous avez pris l'habitude de vous resservir plusieurs fois à table, vous mangez des aliments trop riches ou trop sucrés…et même si vous savez très bien au fond que vous ne devriez pas le faire, vous n'arrivez pas à arrêter? Sans risque et sans avoir à passer par un régime, l'hypnose pourrait bien vous aider à maigrir. Comment l'hypnose peut-elle aider à maigrir? En vous empêchant de faire ce que vous n'arrivez pas à arrêter de faire de manière consciente! Eh oui, c'est en travaillant directement avec votre inconscient que nous allons vous permettre de vous débarrasser de vos mauvais réflexes et mauvaises habitudes alimentaires. L’hypnose pour apprendre à mincir – Claire Guillaud-lozanne Hypnose Saint cyr au Mont d'or. Comment va se dérouler le travail sous hypnose? Dans un premier temps, je vais chercher à comprendre d'où viennent ces mauvaises habitudes et quels sont les réflexes qui favorisent chez vous la prise de poids. Je vais vous poser un certain nombre de questions afin d'étudier votre rapport à l'alimentation et d'évaluer les traumatismes qui induisent ces mauvais comportements.
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Il se traduit par un symptôme dont nous souhaiterions nous débarrasser: une phobie, une peur, un TOC, une Et dans d'autres cas, nous ressentons un mal-être indéfinissable dont l'origine est trop lointaine pour être identifiée: des angoisses diffuses, un sentiment de dévalorisation persistant, un état dé, etc. Se décider à consulter se fait très souvent en dernier recours, lorsque sont épuisées toutes nos ressources personnelles et que l'on a l'impression de se retrouver dans une impasse. Ce sentiment d'impuissance face à notre difficulté à agir ou à résoudre un problème par soi-même, se transforme parfois en épuisement. Lorsque l'on prend rendez-vous, nous savons que c'est « à cause de » ou « parce que » mais parfois le « pourquoi » est plus difficile à trouver. - « Le cœur a ses raisons que la raison ignore » Blaise PASCAL -
Mes outils: Hypnose et Psychanalyse
Dans mon cabinet de Psychanalyse et Hypnose Lyon, je pratique l'Hypnose Ericksonienne et la Psychanalyse Freudienne. Hypnose pour maigrir lyon 6. L'Hypnose Ericksonienne est "intégrative".
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Je vais vous apprendre à reformuler certaines phrases comme »je veux perdre du poids » effet dans cette phrase le mot »perdre » pour votre inconscient, est un mot très négatif, on »perd » un être cher,
on »perd » un travail…. Vous voyez où je veux en venir? Votre inconscient vous protège, et d'entendre le mot »perdre » va déclencher des mécanismes de protection chez bien des personnes. Alors que diriez-vous de reformuler cette phrase d'une manière plus positive comme par exemple:
"je veux retrouver un poids de forme "
C'est beaucoup plus positif n'est ce pas? Je vous proposerais également des »taches » à faire entre chaque séance, des petits exercices, toujours en fonction de qui vous êtes et selon votre fonctionnement, afin de mettre en place une durabilité dans votre objectif. Chaque personne est différente donc mon approche sera différente à chaque fois. poids de forme. Combien de séances faut-il? Il faut être prêt au changement et motivé. Hypnose pour maigrir lyon 14. Plusieurs séances sont nécessaires pour »retrouver un poids de forme », car il y a certainement plusieurs choses à »régler » que votre inconscient va décider seul.
Ce sont eux qui déterminent l'environnement dans laquelle la pièce est plongée. Les papiers peints panoramiques, avec une maximisation des couleurs terracotta, indigo-gris ciel d'orage, ou classiques, sont au top des tendances pour le salon. En effet, les paysages de ces couleurs là se marient à merveille avec n'importe quel type de meuble. Ils sont, aussi, plus urbains et apportent une touche de fraîcheur. Pour apporter plus de design à la pièce, il convient aussi d'assortir la couleur du tapis central aux tons du paysage représenté sur le papier peint. Les trompes l'œil sont, ainsi, un bon pari. Adopter un papier peint panoramique, représentant une grande étagère remplie de livres, peut plonger dans l'univers calme et apaisant d'une bibliothèque. Les paysages floraux, les couchers de soleil, les récifs en bord de mer, ou encore un panorama d'arbres, sont, à notifier, très prisés. En effet, ces derniers paysages procurent un sentiment d'évasion et de voyage, en plus du sentiment de bien-être et d'apaisement.
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