Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes
J'ai compris! de course
Ingrédients
1 Beau reste de couscous (300 g de graines + 150 g de légumes)
3 cuil. à soupe Pois chiches égouttés 1 Bouquet de menthe 0, 5 Oignon rouge 1 Oeuf 1 à 2 cuil. à soupe Maïzena 0, 5 Citron 1 cuil. à soupe Tahini (purée de sésame)
1 gousse Ail 1 cuil. à café Graines de sésame
Huile d'olive
Sel
Poivre
Étapes de préparation
Pelez l'oignon. Hachez-en une moitié, émincez le reste. Rincez et ciselez la menthe. Battez l'œuf dans un bol. Ecrasez les légumes à la fourchette dans un plat creux puis incorporez le couscous, la moitié de l'oignon haché, 2 cuil. à soupe de menthe ciselée, l'œuf et la Maïzena. Salez et poivrez. Formez des croquettes et faites-les dorer 8 min avec un fond d'huile. Mixez les pois chiches avec le tahini, le jus du citron, l'ail pelé et dégermé, 2 cuil. à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre. Parsemez le houmous de graines de sésame, et servez-le avec les croquettes bien chaudes.
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un étage pour les produits cuisinés: c'est là où je mets tous mes restes de plats dont certains que j'ai cuisiné volontairement en grande quantité comme ce bouillon de couscous customisé. un étage pour les desserts: les glaces et sorbets maison, les gâteaux ou les gaufres Tupperware que je décongèle en quelques minutes au grille-pain. Comme tout est dans des boîtes, le rangement est aisé et il est facile de s'y retrouver. J 'écris également la date de congélation sur du masking tape que je colle sur les couvercles. Et maintenant place à la recette! Je vous propose ci-dessous une idée pour recycler vos restes de couscous et si il en reste encore, allez hop dans une boîte 😉! Bouillon de couscous
Soupe anti-gaspi
Imprimer la recette
Epingler Portions: 2 personnes
Type de plat: Entrée Cuisine: Afrique du nord
Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 13 minutes Temps total 18 minutes
400 ml de bouillon de couscous avec les légumes si il en reste et un reste de viande le cas échéant, chez moi il restait une boulette kefta 1 petite courgette et 1 petite carotte ou d'autres légumes Quelques pincées d'épices Kefta Un peu de persil ou de coriandre fraîche Sel Poivre
Placer le bouillon dans une casserole.
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Je te propose une soupe de restes de couscous bien pratique quand il ne te reste qu'un peu de légumes et du bouillon. Ici je la fais façon harira, une soupe mixée marocaine. Cette recette anti-gaspi va te permettre de regarder tes restes autrement, crois moi! Le couscous j'en raffole. Je crois que c'est l'un des plats que je pourrais manger très souvent et je comprend que les maghrébins en mange tous les vendredis. Je ne me lasse jamais de cette petite merveille qui allie la perfection à la simplicité. Oui, c'est simple à faire un couscous et pour le coup, c'est vraiment un plat encore meilleur s'il est fait avec amour. En tout cas le mien reçoit tout mon amour. J'en mange jusqu'à plus soif ( oui bon t'as compris ce que je voulais dire), je me dis que je pourrais plus jamais rien avaler et à peine deux heures après je me dis que je mangerais bien du couscous! Bref tu as compris, lui et moi c'est une grande histoire. Trop de couscous tue le couscous …? Comme je ne suis pas fichue de faire » un peu » de couscous, il m'en reste toujours des tonnes.
Reste De Couscous Au
Le gâteau de semoule est également une alternative, il est fait à base de semoule bouillie dans du lait sucré. On peut y ajouter de la confiture, de la cannelle ou encore des raisins secs. Faire un taboulé avec les restes de semoule. Crédit: Istock
Vous pouvez également préparer un taboulé avec la semoule du couscous qu'il vous reste. Accompagnez votre semoule de légumes coupés en petits cubes pour en faire un délicieux taboulé. Si vous avez opté pour de la semoule fine pour le couscous, vous pouvez faire un hachis de semoule avec de la viande hachée. En version végétarienne, vous pouvez faire un hachis de semoule avec des légumes comme des champignons. Le poisson est également une possibilité pour cette recette à base de semoule. Que faire avec le reste des légumes du couscous? Avec vos légumes et le bouillon de couscous, vous pouvez faire une délicieuse soupe! Une soupe parfumée grâce aux épices du bouillon qui est très rapide à réaliser. Si nécessaire, vous pouvez ajouter un peu plus de bouillon avec vos légumes du couscous.
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angèle007
Membre Mega Génial
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Localisation: ARDECHE
mamiange. 59
Membre Super Génial
Messages: 473 Inscription: 09 janv. 2004 [18:35]
Localisation: NORD
Re: que faire avec un reste de semoule de couscous? Message par mamiange. 59 » 31 mai 2013 [21:15]
moi je congèle ma semoule de couscous... je la décongèle au micro onde pour accompagner... un poulet aux carottes pimentées
ou lors d'un barbecue... Le principal ingrédient pour toute une bonne cuisine familiale est l'amour; l'amour envers ceux pour qui vous cuisiner. - Sophia Loren. Revenir vers « Cuisine: Que faire avec les restes... »
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Reste De Couscous Et
Après un repas pour la fête des pères (repas confectionné par Eléa pour son papa), il y avait des restes.... Impossible de jeter tous ces légumes préparés avec réflexion, réflexion..... Bingo!.... Faisons un genre "kefta" sans boulettes.... pourquoi pas après tout? dira c'est une kefta revisitée.... J'ai des légumes cuisinés aux épices de couscous, une grande merguez et de la surtout j'ai des œufs (œufs de nos poules).... Je préchauffe le four à 220°. Je mets au départ tout ce reste de légumes dans un plat en grès allant au four. Au chaud! Après une dizaine de minutes, je sors le plat et je dispose la merguez découpée. Je découpe la loooooongue merguez..... Retour dans le faut que les merguez soient bien grillées.... l'invité préfère.... Une fois que les légumes bouillonnent, les merguez grésillent, je sors à nouveau le plat et je casse délicatement un œuf sur la préparation. Et hop retour dans le four chaud! Que d'aller-retour dans le four.... Et voilà le travail! rguez bien grillées comme souhaitées par Philippe, un œuf cuit.... y'a plus qu'à ajouter des herbes, harissa, raz el hanout, etc..... c'est selon les goûts.
Figurez-vous que l' on peut notamment la congeler, eh oui! Ainsi, voici de la semoule déjà cuite et parfumée à souhait, prête à l'emploi pour une prochaine fois. Retrouvez les autres astuces de Jacqueline Bismuth en vidéo, pour devenir un vrai pro du couscous: >> Les secrets d'un bon bouillon >> Comment bien cuire les légumes du couscous? >> Préparer un couscous au poisson >> La recette de la salade de navets, l'accompagnement parfait du couscous au boeuf Et pour continuer votre voyage en Afrique du Nord, retrouvez notre article sur la Tunisie Gourmande de Jacqueline. Merci à Jacqueline Bismuth, auteure de l'ouvrage Tunisie Gourmande aux éditions La Martinière. Nos coups de
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