Date de publication: 07. 11. 2021
Laissez réduire 5 minutes. Roulés de lieu à la moutarde. Les proportions sont subjectives, vous pouvez bien évidemment mettre moins de curry si le goût est trop prononcé pour vous. Le secret de la réussite de cette recette est dans l'assaisonnement, alors n'hésitez pas à relever votre plat avec le curry et de fumet. Chef Simon. Filets de cabillaud gezonde ovenschotel prei: la street food à l'anglaise. Connaître le produit, la législation et l'hygiène du foie gras. Pourquoi ne pas essayer celle-ci? Mousse de lieu noir, ple sarasine de saison. Elle a t initialement partage par Chef Simon pour dans mes pochettes blog la recette Brandade de morue. Ajoutez le vin blanc. Fondue de poireaux entre saumon et lieu, sauce aux crevettes. Tout le monde s'est rgal. Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet. Étapes de préparation
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Recette Du Filet De Lieu Noir À La Moutarde (Ingrédients, Préparation)
J'ai toujours vu ma mère préparer cette recette. Lorsque j'étais petite, le vendredi, un poissonnier venait sur la place de la ville voisine et mes parents achetaient du lieu noir et ma mère le préparait ainsi, avec une petite variante car elle ajoutait parfois du choux fleurs aux pommes de terre vapeur. C'est une recette simple qui a pour moi le goût de mon enfance et des bons moments... à laquelle j'ai convertie mon cher et tendre qui me réclame régulièrement cette recette. Ingrédients pour 2 personnes: 1 beau filet de Lieu noir (environ 350 grs) 400 grs de petites pommes de terre 1 ail 1 échalote 1 poignée de persil plat 3 cs de crème semi-épaisse (ou plus, selon les goûts) 1 noix de beurre, 1 cs d'huile d'olive Sel, poivre 1. Éplucher les pommes de terre et les mettre à cuire dans une casserole d'eau salée, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. 2. Pendant ce temps, désarêter le poisson avec une pince à épiler et le couper en 2 portions. 3. Emincer l'échalotte et l'ail. 4. Faire fondre le beurre et l'huile d'olive dans une poêle un peu grande, lorsque la poêle grésille mettre le poisson à cuire et faire dorer chaque face, saler et poivrer.
Recette Filets De Lieu Noir À La Moutarde | Supertoinette
Pour la sauce à la moutarde, dans une casserole, verser le martini. Filets de lieu noir à la moutarde - 6. 2 Filets de lieu noir à la moutarde - 6. 3
7 Filets de lieu noir à la moutarde - 7. 1
Dans la casserole, mettre à feu doux, ajouter la moutarde, mélanger, ajouter le miel, la crème. Filets de lieu noir à la moutarde - 7. 2 Filets de lieu noir à la moutarde - 7. 3 Filets de lieu noir à la moutarde - 7. 4
8 Filets de lieu noir à la moutarde - 8. 1
Cuire à feu doux pendant 10 min, ajouter le curry puis un peu d'eau si la sauce est acide et continuer la cuisson. Réserver au chaud. Filets de lieu noir à la moutarde - 8. 2
9 Filets de lieu noir à la moutarde - 9. 1
Placer fenouils et pommes de terre 30 min en cuisson vapeur. Dans un plat creux verser les filets de lieu noir, les légumes et arroser de sauce moutarde. Servir aussitôt. Filets de lieu noir à la moutarde - 9. 2 Filets de lieu noir à la moutarde - 9. 3 Filets de lieu noir à la moutarde - 9. 4
Une portion (env. 540 g):
Calories 440 kcal
Protéines 26, 8 g
Glucides 26, 8 g
Lipides 16, 1 g
Publié par
Ça a l'air bon!
Filet De Lieu Noir Sauce Moutarde - Recette Iterroir
Une recette d'entrée proposée par greg
Recette de cuisine 4. 00/5
4. 0 / 5 ( 4 votes) 1 Commentaires
71
Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes
Difficulté: Moyenne
Ingrédients ( 4 personnes): 25 G d'huile d'olive 27 G de beurre allégé 460 G de filets de lieu noir 85 G d'échalotes 1, 9 G de basilic frais ou séché 1, 6 G de sel (lieu) 0, 7 G de poivre du moulin (lieu) 75 G de martini blanc 50 G de moutarde (choix) 15 G de miel 180 G de crème liquide 1, 2 G de curry 800 G de fenouil 425 G de pommes de terre franceline
Préparation:
1 Filets de lieu noir à la moutarde - 1. 1
Éplucher les échalotes, rincer sous l'eau froide, couper en rondelles. Éplucher les pommes de terre, rincer sous l'eau froide, couper en rondelles épaisses. Filets de lieu noir à la moutarde - 1. 2 Filets de lieu noir à la moutarde - 1. 3 Filets de lieu noir à la moutarde - 1. 4
2 Filets de lieu noir à la moutarde - 2. 1
Placer les pommes de terre dans un récipient rempli d'eau froide. Enlever les feuilles abîmées des fenouils, couper le trognon, rincer sous l'eau froide.
Lieu Noir Sauce Crème - Moutarde - Une Princesse En Cuisine
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Plat
Facile Pour: 2 personnes
Préparation: 20 mn
Cuisson: 15 mn
J'ai profité d'une promotion à Super U pour acheter des filets de lieu noir. Après les papillotes de saumon, je vous propose de cuisiner ces filets à la sauce moutarde. Mais avant de commencer mes explications, il faut que je vous dise que notre Pirate les a goûtés avant nous.... et que nous avons été obligés de nous contenter d'un seul filet pour 2 pour notre repas... Oh! le coquin... Un moment d'inattention est hop! un filet de lieu en moins... Ingrédients
2
filets
de lieu noir
échalotes
cs
de moutarde
1
cc
de fumet de poisson dilué dans 100 ml d'eau
crème fraîche
oeuf dur
huile d'olive
farine
sel et poivre du moulin
aneth
Préparation
Fariner les filets de poisson. Très pratique de le faire dans un sac de congélation.... Les faire dorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Saler et poivrer et réserver au chaud. Faire cuire l'oeuf dur. Eplucher les échalotes, les couper et les faire suer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
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