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Comment les occupations de tous les jours, qui pèsent à plus d'un, peuvent-elles se dérouler dans la sérénité et la joie? Comment la simple conduite de notre voiture ou la sonnerie du téléphone peuvent-elles contribuer à nous éveiller pleinement à la vie et à la paix? Dans la Sérénité de l'instant, Thich Nhat Hanh, moine zen vietnamien devenu instructeur de répution internationale et ardent défenseur de la paix, nous prouve que dans l'ordinaire de la vie, les situations les plus simples - si souvent négligées au profit d'une fuite dans un ailleurs fantomatique - sont capables de nous transformer et de transformer peu à peu le monde. Car le changement planétaire que tous nous appelons de nos vœux est affaire de chacun. Il nous faut revenir à l'instant présent pour découvrir la paix et la joie qu'il renferme, dit Thich Nhat Hanh, qui, ensuite, offre des expériences tirées de sa propre vie pour nous y aider, de même qu'un certain nombre de techniques - afin de pouvoir réaliser la pleine conscience en cet instant même, et changer notre manière de voir, d'être et d'agir.
La Sérénité De L'instant. Paix Et Joie À... De Nhat-Hanh Thich - Livre - Decitre
Illuminer le quotidien et vivre le moment présent
Produits disponibles: 3
livres La sérénité de l'instant
Résumé
Caractéristiques
Présentation de l'éditeur
Ce livre commence là où le lecteur se trouve: à la cuisine, au bureau, en voiture, au jardin... Pour Thich Nhat Hanh, maître zen mondialement célèbre, le stress de la vie moderne nous fait perdre le contact avec notre paix intérieure. La sérénité de l'instant nous apprend à faire un usage positif des situations quotidiennes qui nous mettent sous pression. Les exercices proposés nous encouragent à transformer nos émotions négatives, comme la colère, la peur ou la tristesse, tout en œuvrant pour le bien de l'humanité grâce à la méditation et la pleine conscience. Pragmatique et subtil, La sérénité de l'instant nous invite à une pratique de la conscience du corps et de l'esprit à travers la respiration attentive, source immédiate de joie et de paix. Biographie de l'auteur
Thich Nhat Hanh est un moine zen vietnamien. Son action engagée pour la paix lui a valu, pendant la guerre, l'exil en France.
La Sérénité De L'instant - Livre - France Loisirs
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Bouddhisme
Dalaï-lama
La sérénité de l'instant: illuminer le quotidien et vivre le moment présent
Format:
Broché
Edition:
J'ai lu
Date de publication:
2009
Nombre de pages:
154
ISBN:
9782290014776
Auteur:
Thich Nhât Hanh
Classement:
14553
Photo non contractuelle
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La Sérénité De L'instant De Thich Nhat Hanh - Poche - Livre - Decitre
AVENTURE SECRÈTE
Sujet:
BOUDDHISME-TAOISME
ISBN:
9782290014776 (229001477X)
Référence Renaud-Bray:
023901095
No de produit:
1004345
La Sérénité de l'instant,
©
2009
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Il nous enseigne que la beauté est partout et nous apprend comment la voir. Et ceci n'est qu'une infime partie de la richesse contenue dans ce livre! Avis personnel
J'ai lu beaucoup de livres de ce style, mais celui-ci peut être mis en application tout de suite, très simplement. Il me procure depuis une grande sérénité au quotidien. Bien qu'il soit assez court (150 pages) et bon marché (5, 60€ en format poche), il possède un contenu très riche, et simple à comprendre. Je le recommande à toutes les personnes en quête de sérénité, de paix intérieure, d'équilibre ou qui sont trop parasitées par leurs pensées, émotions négatives ou sentiments néfastes (voir aussi l'article: L'ancrage: une excellente technique pour ceux qui pensent trop). Ce livre pourrait bien changer votre vision du monde. Thich Nhat Hanh
Lot de 2 culottes de protection taille unique 3, 5 à 20 kg, Chiffres. Cette culotte de protection conviendra à tous les bébés, de leur naissance à la propreté. Pratique, simple, lavable en machine et de taille unique, elle s'ajuste à l'avant grâce à des boutons pressions. Sa fermeture à scratch la rend très facile à manipuler. Elle peut s'utiliser avec les "bone booster" de Bambinex pour en faire un système de TE2, ou avec une couche lavable classique. 3, 5 à 20 kg
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Culotte De Protection Taille Unique Antibes
Description
Les culottes de protection taille unique Puppi sont constitués de deux couches de laine extrêmement douce et fine. Des bouton-pression colorés et des coutures décoratives font de cette couche un objet de conversation. Les élastiques au niveau de l'entrejambe sont doux mais très extensibles, ce qui permet un ajustement parfait sur pratiquement tous les enfants. Une fois lanolisées, ces culottes de protection retiennent très efficacement l'humidité. La laine est un tissu extrêmement polyvalent: il est respirant, régule la température (parfait pour les jours froids et chauds), doux et naturellement antibactérien. La lanoline décompose l'urine en sels et en eau, il n'est donc pas nécessaire de la laver aussi souvent que les couches PUL. Suspendez simplement pour sécher entre les utilisations. Cependant, une procédure spéciale de lavage et de relanolisation est nécessaire le jour du lavage. Ces culottes de protection peuvent être utilisées avec n'importe quel insert ou lange pré-pliée.
Culotte De Protection Taille Unique Values
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Rose M.
publié le 28/10/2021
Vraiment top! je les utilise avec les couches bamboozle de totsbots et les couches bambinex. Et aucune fuite!