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L'hallux valgus touche particulièrement des femmes, à l'âge de la ménaupose. ©Freepik
L'hallux valgus est un oignon… de pied qui a de quoi faire pleurer! Il se manifeste par une déviation progressive du gros orteil vers l'intérieur du pied. Outre le côté esthétique, cette distorsion peut s'avérer très douloureuse et altérer l'équilibre. En se déformant, le gros orteil forme en effet une bosse qui a tendance à s'accentuer par poussée. La douleur est d'ailleurs un des symptômes de la crise. N'ayant plus sa forme d'origine, la base du pied devient donc moins stable et la marche se transforme en un exercice complexe. De même, les chaussures épousent plus difficilement la forme d'un pied déformé. Gros Orteil Synonymes - Mot Synonyme. Avec à la clé perte d'appui, inconfort et frottements douloureux conduisant à la formation de durillons et callosités…
Les femmes concernées dans 95% des cas
L'hallux valgus touche en grande majorité les femmes de 40 ans et plus. ©Shutterstock
Si les causes de l'hallux valgus sont diverses, les femmes en sont les principales victimes.
À ce stade, le gros orteil est réellement déformé au point de se juxtaposer au deuxième orteil. Le pied se déséquilibre ainsi complètement d'autant plus que l'appui est transféré vers les autres orteils. L'hallux valgus peut toutefois évoluer lentement, par poussées. Il peut en effet parfois se passer plusieurs années entre deux crises. Forme de pied avec le gros orteil de passe perdu. Les traitements de l'hallux valgus: de l'orthèse à la chirurgie
Heureusement, l'hallux valgus n'est pas une fatalité. Différents traitements sont possibles en fonction de la gravité de la déformation. La prise d'antalgiques locaux pour soulager l'inflammation et les douleurs peut ainsi s'accompagner de port d'orthèses spécialisées pour soulager les frottements et permettre le réalignement progressif du gros orteil en traitant la saillie osseuse. Il peut s'agir d'orthèse rigide pour un usage nocturne ou souple pour être supporté dans les chaussures. Des soins de pédicure peuvent également permettre de soulager et de traiter les durillons formés. Les semelles orthopédiques réalisées sur-mesure par un podologue après un bilan, sont également utiles.
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En fonction de la problématique, un spécialiste pourra vous aiguiller vers la meilleure option. Forme de pied avec le gros orteil dépasser. Consulter régulièrement un podologue permet également de s'assurer de la bonne santé de ses pieds et ainsi prendre en charge les éventuels problèmes le plus tôt possible. À SAVOIR
Certaines maladies chroniques au niveau des muscles et des articulations peuvent favoriser l'apparition d'un hallux valgus. Le diabète est également un facteur de risque. Pour prévenir au mieux les pathologies du pied, les soins de pédicure réguliers ainsi que des bilans de santé chez une podologue peuvent s'avérer particulièrement utiles.
1 - Le sexe: les femmes sont davantage touchées que les hommes, à hauteur de 95%. Ceci est dû à leur plus grande souplesse articulaire. 2 - La génétique: bien que l'hallux valgus ne soit pas une pathologie héréditaire, il arrive dans un tiers des cas de retrouver des antécédents familiaux. Forme de pied avec le gros orteil dépasse le million. 3 - L'anatomie du pied: selon la longueur du premier orteil par rapport aux autres, on distingue différentes formes de pieds: les pieds grecs (avec le gros orteil plus court que le 2ème) (10%), les pieds carrés (avec les 2 premiers orteils de la même taille) (20%) et les pieds égyptiens (le gros orteil dépasse les autres) (70%). Plus le gros orteil est long, plus il sera rabattu vers les autres par le port d'une chaussure à bout plus ou moins pointu. 4 - Le port d'escarpins féminins: bien qu'esthétiques, ces chaussures à talons hauts et à pointe étroite entrainent une surcharge du poids sur les orteils qui sont également comprimés dans l'étroitesse du soulier. Il existe également d'autres causes qui peuvent augmenter ces facteurs de risques telles que les pieds plats, un poids trop élevé ou encore la ménopause, (la baisse du taux d'hormones féminines induit une diminution de tonus des ligaments et des muscles).