Servez-les en dessert ou en collation. Elles ont une texture ressemblant à du fudge crémeux. Barres tendres maison aux noix
Collation idéale pour toute la famille, ces savoureuses barres granola maison sont sans gluten, sans sirop de maïs, sans lactose et faibles en sucre. Si vous aimez les informations et recettes gratuites que je partage avec vous, faites m'en part en partageant cet article avec vos amis. Galette à la molasses sans gluten substitute. Et si ce n'est déjà fait, n'oubliez pas de vous inscrire pour recevoir une nouvelle recette sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné à toutes les semaines. Je vous ai ajouté le formulaire d'inscription juste en bas. Mille mercis pour votre intérêt envers la bouffe santé! ♥
Je suis Johanne, blogueuse et naturopathe en formation. Je cuisine sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné avec un intérêt particulier pour les recettes cétogènes et paléo. Diminuons notre consommation de produits transformés et cuisinons notre santé, une recette à la fois! Articles similaires
Galette À La Molasses Sans Gluten Substitute
Nutritive et délicieuse, chaque galette contient 3 grammes de fibres, 2 grammes de protéines, tout en étant source de 10 éléments nutritifs essentiels. VALEUR NUTRITIVE
170 Calories Par biscuit (55g)
12% Lipides: 8 g
saturés 1 g
6% trans 0, 1 g
Polyinsaturés oméga-6: 0, 8 g
Polyinsaturés oméga-3: 0, 8 g
Monoinsaturés: 4, 5 g
Cholestérol: 0 mg
2% Sodium: 55 mg
8% Glucides: 25 g
12% fibres: 3 g
sucres: 11 g
Protéines: 2 g
2% Vitamine A
4% Vitamine C
6% Calcium
8% Cuivre
8% Fer
10% Magnésium
30% Manganèse
10% Phosphore
6% Potassium
6% Thiamine
6% Vitamine K
6% Zinc
Réserver pour 5 minutes. 02/
Dans un autre bol, mélanger le sel, la fécule de maïs, la poudre à pâte, le gingembre moulu, la cannelle, la farine sans gluten, la poudre d'amandes et le bicarbonate de soude. Réserver. 03/
Dans un grand bol, mélanger le beurre, le sucre, la mélasse, l'oeuf et les graines de chia gonflées. Par la suite, ajouter les carottes râpées et brasser de nouveau. 04/
Combiner les ingrédients secs à la préparation humide et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte. Galette à la molasses sans gluten . Ensuite, ajouter quelques pacanes hachées et les dattes, puis brasser de nouveau. 05/
Sur une plaque tapissée de papier parchemin, façonner et déposer 12 galettes. Enfin, garnir de pacanes hachées et cuire au four 15 minutes à 350 degrés Fahrenheit. Sortir du four, laisser refroidir un peu et déguster. _
Photos: Zachary Barde
La recette originale de ces galettes provient de K pour Katrine. Différemment similaires
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Location À L Année Saint Jean De Luz
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| Ref: rentola_2142499
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