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Recettes
Cuisine traditionnelle coréenne, la recette de tteokbokki représente un gâteau de riz moelleux et légèrement élastique que l'on mijote dans une sauce rouge ultra piquante. Sachez cependant que ces galettes de céréales, communément appelées « Tteok » et principal élément de ce plat, sont catégorisées en deux: la farine de riz élastique et la farine de blé plus consistante. Ingrédients pour la recette de tteokbokki
200 g de galettes de riz tteok 150 ml d'eau 1 filet de poulet 5-6 feuilles de chou chinois 3 c. à soupe de gochujang 2 c. Tteokbokki recette sans piment la. à soupe de sucre Huile Ciboules Graines de sésame grillées Poudre de piment coréen gochugaru (en option)
Préparation de la recette de tteokbokki
Étaler les galettes de riz dans un bol après les avoir sortis de leur emballage. Rincer et couper le filet de poulet en petits morceaux, tandis que les feuilles de chou sont à trancher grossièrement. Verser un peu d'huile à chauffer dans une sauteuse avant d'ajouter le gochujang. C'est à cette étape que vous pouvez saupoudrer de la poudre de piment si vous le souhaitez.
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Qu'est ce que le gochujang? Le gochujang (고추장) est un condiment fermenté coréen qui est fortement relevé à l'aide de piments rouges. Son goût salé lui vient du meju, de la pâte de soja fermenté. Y sont également ajoutés de la farine de riz gluant et de germe de blé. Gochujang signifie littéralement sauce de piment amère. La tradition veut que cette pâte soit mise à fermenter pendant des semaines dans de grandes jarres appelées jangdok. Le gochujang est indispensable à la préparation du célèbre tteokbokki, un hors d'oeuvre coréen extrêmement populaire à base de galette de riz et de ce condiment. On ajoute dessus des œufs, de la viande, de la ciboule ou encore des légumes et des graines de sésame. On en trouve dans toutes les rues en Corée car c'est un coupe-faim rapide à consommer et très nourrissant. Tteokbokki recette sans piment 2. Il entre également dans la composition de nombreuses recettes coréennes. Quelle est l'origine du gochujang? Le gochujang est l'un des trois condiments de base de la cuisine coréenne, on compte également le ganjang à base de sauce soja et le doenjang, plus épais.
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Un peu d'histoire
D'après ce que j'ai pu trouver sur le net, le tteokbokki était au départ à base de sauce soja. Il serait devenus pimenté après la guerre de Corée (1950-1953). Lorsqu'une grand-mère a fait tomber des tteok dans la pâte de piment. Légende ou réalité je ne sais pas. Si une personne qui passe par là a une autre histoire je suis preneuse 😉. Pour cette recette j'ai voulu mettre un peu de légumes et des œufs. J'ai mis peu de piment pour que toute la famille en mange mais c'est déjà assez relevé pour mes enfants. Si vous voulez mettre plus ou moins de piment pas de problème faites à votre convenance. Pour être honnête j'ai toujours fait le tteokbokki au pif et j'ai finis par noter les ingrédients afin de vous la partager. 😊
Vous pouvez trouver les tteoks et la poudre de piment dans les magasins asiatiques ou sur internet comme sur le site kimchi-passion. Je n'ai pas utilisé de Gochujang car dans le magasin où je m'approvisionne, le seul disponible contenait du blé. Tteokbokki – Gâteaux de riz sauce peu épicée
Temps de préparation 30 min Temps de cuisson 15 min Temps total 45 min
1 Oignon 2 gousses d'ail 2 carottes environ 120g 200 g champignons de paris 4 feuilles de chou chinois environ 200g 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 sachet de dashi 500 ml d'eau 280 g de coulis de tomate 3 c. Tteokbokki recette sans piment un. à soupe de sauce soja 3 c. à soupe de sirop d'érable 1 c. à café de paprika 1 c. à soupe Gochugaru poudre de piment 500 g de tteok gâteau de riz coréen 8 œufs durs
Préparer les légumes Émincer l' oignon, puis hacher les gousses d'ail ou écraser les à l'aide d'un presse ail.
NooNao
NooNao souffre d'une addiction sévère à la Corée. Les médecins lui ont dit qu'il fallait soigner le mal par le mal, c'est ainsi qu'elle s'est vu prescrire une dose matin, midi et soir de culture coréenne. Tteokbokki de «La meilleure nourriture épicée du monde» - Recettes du Monde. Cette pathologie est apparue suite à un voyage au pays du matin calme, depuis sa vie n'a plus jamais été la même... Elle aime par dessus tout la musique, manger, les cosmétiques, boire du soju au noraebang et collectionner les photos mignonnes de shiba inu. Elle s'efforcera de vous en apprendre davantage sur ce pays magique qu'est la Corée!