Pour le soin des gencives: Un fil dentaire comme l' hydropulseur Oral-B Aquacare Pro-Expert doté de la technologie Oxyjet peut vous aider à effectuer un nettoyage plus vivifiant le long de votre ligne gingivale. Pratiquez une routine d'hygiène bucco-dentaire complète Lorsqu'il s'agit de passer le fil dentaire ou de se brosser les dents en premier, il y a plusieurs avantages à faire passer le fil dentaire en premier. Pratiquée régulièrement, une routine d'hygiène bucco-dentaire complète peut vous aider à garder une haleine fraîche, des dents propres et des gencives en bon état. Passez le fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer davantage de plaque, d'aliments et de débris. Soyez doux lorsque vous passez le fil dentaire, en utilisant la bonne technique pour éliminer la plaque tout en préservant l'état de vos gencives. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, de préférence avec une brosse à dents électrique pour un nettoyage plus efficace. Utilisez un dentifrice fluoré pour réduire l'accumulation de plaque dentaire et renforcer les dents.
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Le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire vont de pair en tant que piliers d'une bonne hygiène bucco-dentaire et il est important d'utiliser une technique appropriée pour ces deux activités. L'utilisation des techniques correctes pour le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire deux fois par jour contribuera à promouvoir la santé bucco-dentaire à long terme. Même si vous vous brossez les dents et utilisez le fil dentaire depuis l'enfance, vous avez peut-être pris de mauvaises habitudes au fil des ans, comme brosser trop fort, ignorer vos dents arrière et oublier d'utiliser le fil dentaire. Gardez ces techniques générales à l'esprit lorsque vous vous brossez les dents, que ce soit avant ou après l'utilisation du fil dentaire: Tenez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés vers la ligne des gencives. Lorsque vous vous brossez les dents, déplacez la brosse d'avant en arrière doucement, avec un mouvement circulaire sur l'avant, l'arrière et le dessus (surface de mastication) de vos dents.
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À quoi sert le fil dentaire? Le brossage ne suffit pas. Il n'élimine que 50% de la plaque dentaire dans votre bouche, tandis que l'usage complémentaire du fil dentaire permet d'en éliminer jusqu'à 70%. L'utilisation du fil dentaire permet d'éliminer tout ce que la brosse à dent ne peut pas atteindre comme les résidus alimentaires dans les espaces interdentaires et la plaque sous les gencives. Le fil dentaire est donc un outil essentiel pour prévenir les caries et les maladies des gencives. Comment utiliser le fil dentaire:
Le fil dentaire ne doit pas être passé à la hâte, ni utilisé avec trop de force, car il pourrait nuire à la santé des gencives, les irriter ou les endommager. Chez Dental Geneva, les dentistes et hygiénistes donnent aux patients des conseils et des astuces sur la façon d'utiliser le fil dentaire. 1. Après vous être brossé les dents et lavé les mains, prenez un segment de fil dentaire d'environ 40-50 cm de long. 2. Enroulez-le deux fois autour de vos majeurs ou index, en gardant un court segment entre vos pouces et vos index.
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Vous devez commencer à passer le fil dentaire autour des dents de votre enfant, même s'il n'a que des dents de lait ( dents primaires). Dès qu'il n'y a plus d'espace entre les dents de votre enfant, habituellement entre l'âge de deux et six ans, poussez-le à adopter cette pratique d'hygiène quotidienne. Coupez une longueur d'environ 45 cm de fil dentaire, enroulez les extrémités autour de chaque majeur, en gardant un ou deux centimètres de libre. Tendez le fil avec les pouces et les index et faites-le glisser en douceur entre vos dents par un mouvement de va-et-vient, en direction verticale. La soie dentaire avec des broches Enfilez délicatement une soie dentaire cirée sous le fil principal avant de passer entre deux dents. Ne faites pas de mouvement brusque; déplacez-la doucement vers le haut et le bas, retirez-la et passez à la prochaine paire de dents. Quand utiliser le Rince-bouche? Le rince – bouche remplace le brossage des dents. Il permet aussi d'éliminer plus de tartre ou de plaque et de réduire davantage la gingivite (une inflammation des gencives causée par des bactéries) que le brossage seul.
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Il vous faut employer le fil dentaire, rincer avec un bain de bouche antibactérien et un traitement au fluorure pendant et après le traitement d'orthodontie pour optimiser l'hygiène buccale. L'utilisation du fil dentaire
Pour les endroits entre les dents que la brosse à dents ne peut atteindre, utilisez le fil dentaire pour enlever les morceaux de nourriture et la plaque dentaire. Utiliser le fil dentaire demande du temps et de la patience quand on porte un appareil d'orthodontie, mais il est important d'utiliser le fil dentaire chaque jour. Utilisez l'enfileur de fil dentaire réutilisable fourni par notre bureau pour passer le fil dentaire sous le fil de l'appareil d'orthodontie principal chaque jour. Tirez une petite longueur de fil du distributeur à travers l'enfileur et glissez-le de haut en bas le long de chaque dent. Vous pourrez sentir quand la dent est propre et entendre le crissement de la soie dentaire le long des dents propres. Faites attention autour du fil principal de l'appareil d'orthodontie pour ne pas passer le fil dentaire avec trop de force ou de ne pas mettre trop de pression dessus.
Nous insistons sur le fait de ne pas passer le fil à la verticale car cela risquerait de blesser la gencive. Une fois que le contact entre les dents est passé, aucune pression ne doit être exercée et le fil doit longer chaque dent au niveau des triangles de gencives (papilles) et ce, de chaque côté des dents. Il est indispensable de passer le fil jusqu'à un niveau légèrement sous gingival, c'est à dire légèrement sous la gencive, Répéter l'opération de chaque côté des dents en tirant légèrement au niveau du point de contact sans léser la gencive. Le fil dentaire, un accessoire dentaire pour tous? Des accessoires de type portes-fil existent dans le cas où cette technique traditionnelle semble trop complexe mais le niveau de précision n'est pas tout à fait comparable. Le passage du fil devrait être exécuté le plus fréquemment possible. Cependant, non seulement il ne serait pas réaliste d'exiger de nos patients qu'ils passent le fil 3 fois par jour, mais il serait en plus totalement inutile dans certains cas: de très nombreux patients ont besoin d'autres accessoires interdentaires beaucoup plus appropriés, du fait d'une perte de gencive ou d'os, de maladies, d'encombrements ou au contraire d'espaces entre les dents, d'une dextérité diminuée, ou encore de très nombreux autres facteurs dont l'Hygiéniste doit impérativement discuter lors des séances de contrôle.
Elle est plus efficace qu'une brosse à dents électrique à piles et qu'une brosse à dents manuelle. • Tout comme la brosse à dents manuelle, la tête de la brosse à dents électrique doit être changée tous les 3 mois. • Il existe une brosse à dents électrique spécifiquement dédiée aux patients portant des implants
L'utilisation quotidienne des brossettes interdentaires permet de compléter l'utilisation de la brosse à dents en éliminant la plaque dentaire. Comment utiliser les brossettes interdentaires
• Les brossettes sont utilisées pour nettoyer les espaces interdentaires chez les sujets ayant des problèmes de gencives ou dans les cas d'espaces larges. • La taille de la brossette doit être adaptée à la taille de l'espace: il peut y avoir besoin de plusieurs types de brossettes pour une même bouche. • La brossette peut être pliée à 90° pour faciliter son passage. • Elle peut être imbibée par un antiseptique. • Elle est introduite perpendiculairement dans l'espace et utilisée selon un mouvement de va et vient.
Accueil 2022-05-30T08:31:46+01:00
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