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Sur les cheveux, l' huile de bourrache peut également faire des merveilles. Alors, appliquez le produit sur les pointes et les longueurs des cheveux. Puis, massez légèrement le cuir chevelu. Un dernier bienfait de l'huile de bourrache est son action anti-vergetures. Elle prévient leur apparition et pourrait même atténuer les marques déjà visibles en redonnant à la peau son élasticité. Attention néanmoins, si vous optez pour l' huile de bourrache bio en capsules, limitez-vous à 2 à 4 gélules par jour, réparties en 2 prises. L'huile de bourrache en cuisine
Outre les bienfaits de l'huile de bourrache sur le visage, la peau et les cheveux, il s'agit également d'un produit comestible. Elle est particulièrement recommandée pour ceux qui veulent rehausser le goût de leur plat avec sa saveur qui rappelle délicatement celle de l'huître. Les feuilles et les tiges peuvent ainsi servir d'ingrédient de base pour votre soupe. Tandis que l'huile peut agrémenter vos salades. Par ailleurs, on associe parfois à tort l'huile de bourrache à la prise de poids.
Huile De Bourrache Et Prise De Poids Après
L' huile de bourrache bio peut aussi aider dans la lutte contre la sécheresse intime ou la mycose vaginale ponctuelle. Avec ses pouvoirs nourrissants, l' huile de bourrache fortifie les ongles cassants et fragiles, quand elle est appliquée en usage interne, en massage ou en bain d'huile. En outre, l' huile de bourrach e contribue au renouvellement des cellules cutanées. Tout comme l'huile d'onagre, l'huile de bourrache a effectivement une action antirides. L' huile de bourrache bio est multi-usage. Prise en compléments alimentaires, l' huile de bourrache vous permet notamment de mieux d'hydrater votre peau et de la nourrir en profondeur. Elle peut ainsi substituer votre lotion hydratante habituelle. Associées ensemble (et à parts égales), l'huile de bourrache et l'huile d'onagre contribuent également au ralentissement du vieillissement cutané. Utilisez ce mélange comme crème de soin ou comme base de massage. Respectez toutefois le dosage recommandé pour éviter les potentiels effets secondaires (légères nausées, maux d'estomac ou de tête, selles molles).
Huile De Bourrache Et Prise De Poids Soudaine
Cependant, un autre examen des études dans lesquelles elle était utilisée par voie orale a révélé que l'huile de Borago officinalis n'avait aucun effet sur les personnes souffrant d'eczéma. On pense donc que la version topique pourrait être plus efficace pour traiter les troubles cutanés que la version orale. 4. Elle pourrait améliorer la croissance des bébés prématurés Selon une étude publiée dans The Journal of Pediatrics, les bébés prématurés qui ont pris une formule complétée par de l'huile de bourrache et de l'huile de poisson ont montré une croissance et un développement supérieurs à ceux qui ont pris une formule standard. 5. Elle pourrait aider à soulager les infections respiratoires Une étude portant sur 146 patients atteints du syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA) a révélé que ceux qui ont reçu une alimentation par sonde comprenant de l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et de l'acide linoléique (GLA) ont vu leur état s'améliorer et ont passé moins de temps aux soins intensifs que ceux qui suivaient un régime standard.
Huile De Bourrache Et Prise De Poids Photos
L'huile de bourrache pousse
dans le sud de la France, on la reconnait à sa jolie couleur bleue et à sa
fleur en forme d'étoile. Mais cette petite fleur bleue est surprenante de bienfaits pour le
corps. On en extrait une huile de ses graines qui sont pressées à froid. C'est cette huile, très riche en acide gamma-linoléique et en vitamines
A, D, E et K qui en fait une huile
merveilleuse! Les bienfaits de l'huile de bourrache par voie interne
En usage interne, l'huile de bourrache est très efficace quand elle est
consommée quotidiennement. Elle calme les problèmes hormonaux liées au syndrome
prémenstruel et à la pré-ménopause (sautes d'humeurs, déprime, maux de tête,
douleurs abdominales, bouffées de chaleur). Elle stabilise l'organisme: elle a une action régulatrice
sur le système nerveux. Ainsi elle apaise un mental agité, elle favorise le
relâchement et la détente musculaire et elle aide à trouver le sommeil. L'huile de bourrache a une action stimulante sur le système
immunitaire grâce à sa richesse en vitamines A, D, E et K.
Elle apporte énergie et vitalité, ce qui est toujours utile
en période de changement de saison, particulièrement le passage de l'automne à
l'hiver.
Les bienfaits de l'huile d'onagre pour la santé L'huile d'onagre peut être conditionnée sous forme de petites gélules, fréquemment prescrites aux femmes souffrant de fortes douleurs avant et pendant leurs règles. Ces pilules auraient également un effet régulateur sur le cycle menstruel. De plus, les soins à base d'onagre sont recommandés pour les femmes approchant de l'âge de la ménopause, pour calmer les bouffées de chaleur et les problèmes hormonaux en général. Grâce à ses propriétés anti-coagulantes, l'huile d'onagre est également utilisée pour prévenir les risques de maladies cardio-vasculaires. Enfin, l'huile peut également être utilisée de manière externe. Des cataplasmes imprégnés d'huile d'onagre sont excellents pour apaiser certains problèmes de peau comme le psoriasis ou certaines démangeaisons liées à des allergies. En phytothérapie, l'huile d'onagre est très fréquemment utilisée pour soulager l'arthrite et les douleurs articulaires. L'huile d'onagre peut-elle être mauvaise pour la santé ou pour la ligne?