Je m'accroche aux coureurs situés devant moi qui s'accrochent eux-mêmes à ceux qui les précèdent. Les souffle sont courts et les mollets sont douloureux... A 9. 0:36:22, 5 0:04:04, 0 177 180 178 176 1, 001 4:03
A 10. 0:40:21, 7 0:03:59, 2 179 184 178 170 0, 999 3:59
L'arrivée se profile néanmoins et les encouragements sont nombreux. Je passe la ligne à 40'30 officiel (cardio: 40'22)... Je suis satisfait de mon temps (précédent record à 42'37'') et me dit que ces secondes sont réellement difficiles à chercher et grapiller! NextRun - Les foulées de Saint Sebastien sur Loire 2022. Que ces 10km sont difficiles physiquement! Je me pose la question de savoir si je tente les 40' dans 3 semaines; la réponse est... probablement en partant peut-être un peu moins vite, encore faut-il pouvoir tenir les 4'/km sur 6km puis 3'55/km sur les deux derniers...
Toutes les conditions doivent être réunies pour relever ce défi (physique, mental, météo... et un peu de chance? ) Merci encore pour vos encouragements,
Les Foulees De St Sebastien Sur Loire La
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Derrière le vainqueur, les Nantais ont fait bonne figure. Gildas Bocqueho est monté sur la troisième marche du podium en 30'58 (record personnel en 30'28) et a pris la très honorifique place de "premier sociétaire du NMA". Le mur des 30 minutes n'a pas été percé mais le trio de tête est descendu sous les 31 minutes, preuve de la qualité des spécialistes en lice. Arrivent ensuite Baptiste Binelli (32'29), Jan-Willem Stam (32'59), Yves-Marie Franque (33'37) et Guillaume Huchet (33'59) ou encore Alexis Fournier (34'22) qui ont profité d'un parcours propice à la performance pour réaliser une belle prestation. Chez les femmes, la victoire est revenue à la sociétaire de l'Ouest Vendée Athlétisme Valérie Dupouey dans le temps de 36'11, loin toutefois du record de l'épreuve (33'22 par la Kényane Dorine Murkomen en 2019). Les foulees de st sebastien sur loire et. La meilleure Nantaise a été Marjorie Perroche qui a rallié la ligne d'arrivée après 41'46 d'effort. De nombreux participants avaient coché ce rendez-vous sportif depuis des semaines.
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