Qu'elle soit naturelle ou artificielle, cette lumière bleue à forte intensité permanente est mauvaise pour la santé de vos yeux. Elle devient dangereuse pour notre santé par le fait qu'elle nous « éblouit » tout au long de la journée. On utilise un ordinateur, un PC portable, un smartphone ou encore une tablette un peu partout dans notre quotidien: Au travail, dans les transports, a la maison…. Filtre lumière bleue écran ordinateur le. Nos yeux fatiguent et notre rétine et notre cristallin peuvent même s'en trouver affecté. Ces rayonnements intenses et une exposition trop prolongée entrainent un risque de myopie ou de DMLA. Comment réduire l'exposition aux lumières bleues devant son ordinateur au travail? L'utilité d'un Filtre Ecran Ordinateur et PC Portable
Pour réduire l'exposition aux lumières bleues, certains appareils ont un mode spéciale réduisant les contrastent et donc les lumières bleues émises. Votre écran se retrouve plus sombre et certaines lumières bleues nocives (d'ondes 380 à 410nm) ne sont pas filtrées. C'est pourquoi il est préférable d'opter pour un filtre anti lumière bleue pour une protection des yeux permanente, sans perte de couleurs.
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Les LED peuvent en effet avoir des conséquences sur la santé et détériorer la vue par leurs atteintes phototoxiques en chaine liées à une exposition chronique qui augmente les risques pour l'épithélium pigmentaire rétinien, la couche la plus profonde de la rétine, exposition impliquée dans des maladies telles que la Dégénérescence Maculaire Liée à l'Âge ( DMLA). Les cellules de l'épithélium mourant suite à des phénomènes d'apoptose ou de nécrose. En se nécrosant elles induisent des lésions chez leurs voisines entrainant une autodestruction de la rétine, voilà pourquoi la toxicité de la lumière bleue est plus élevée que celle des autres longueurs d'ondes. La mort des cellules reste un cycle normal lié au vieillissement mais l'exposition à la lumière bleue des écrans, entre autres, va par contre accélérer ce phénomène. Une autre étude de l'Université de Toledo menée sur la lumière bleu quant à elle conclue: Les cellules photoréceptrices nous permettent de voir. Filtre Ecran Ordinateur Anti-Lumière Bleues - Équilibre Ergonomie. Pour rester en bon état et percevoir la lumière qui arrive à nos yeux, elles ont besoin d'un apport continu en rétinal (C20H28O) produit directement dans l'œil.
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Pourquoi nos écrans émettent de la lumière bleue? La lumière bleue est présente partout. Elle est émise naturellement par le soleil, ce qui nous permet de distinguer les différentes couleurs autour de nous. Plus le ciel est bleu, plus elle se diffuse et plus les couleurs sont vives, voire nous éblouissent. Afin de nous offrir une expérience utilisateur de qualité, avec des couleurs aux contrastes saisissants, les écrans projettent aussi une forte intensité de lumières bleues. Filtres Lumière Bleue pour PC – Oeil-Bleu.com. Quels sont les effets de la lumière bleue sur notre santé? Notre organisme associe la présence de lumières bleues à la présence de soleil, et surtout de jour. Trop d'écrans et de lumières bleues perturbent notre cycle du sommeil, entrainant des effets psycho-moteurs négatifs sur notre santé:
Insomnie/Troubles du Sommeil
Perte de la notion du temps/ Affectation du rythme circadien
Diabète
Obésité…. Mais une trop forte concentration de lumières bleues est aussi nocive pour nos yeux. Pourquoi la lumière bleue est dite « nocive » pour nos yeux?
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Un composé de cette lipofuscine (A2E) absorbe la lumière bleue et génère des radicaux libres photo toxiques provoquant un stress oxydatif et la mort des cellules de l'EPR par apoptose » Études sur les Impacts des pics de lumière Haute Énergie. L'exposition à la lumière bleue artificielle peut également endommager le cristallin
La lumière Haute Energie filtrée par le cristallin est aussi, pour la plupart des chercheurs, un facteur fortement lié au développement de la cataracte
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et dont la synthèse est retardée ou inhibée, or les écrans d'ordinateurs, de smartphones, de tablettes et télévisions constituent des sources importantes de cette lumière… en attendant une éventuelle évolution de la conception des écrans vers des «écrans mélanopiques» qui n'émettraient pas de cyan, mais qui ne résoudront malheureusement pas les problèmes liés au reste du spectre bleu. En parallèle, une autre étude de l'Université du Colorado à Boulder: exposer les enfants d'âge préscolaire à une heure de lumière vive avant le coucher arrête presque complètement leur production de mélatonine et la maintient ainsi durant au moins 50 minutes après l'extinction des lumières. Les enfants ont des pupilles plus grandes et leurs cristallins sont plus transparents.
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