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Cette recette de pâtes au poulet et au brocoli contient la plus délicieuse sauce crémeuse au citron et est parfaite pour un dîner rapide et facile! Ces pâtes sont un vrai succès auprès de ma famille. Nous aimons la saveur de citron vif avec le poulet et les pâtes. Pour un repas plus copieux, ces pâtes se marient très bien avec une salade comme la salade de tomates cerises ou la salade grecque hachée. Il y a presque un an et demi, ma vie de blogueur a changé et j'ai eu ma première recette virale. Quand j'ai créé ces pâtes aux asperges au citron, je ne savais pas à quel point elles seraient populaires. Pate au emince de poulet et broccoli au. Cette recette était si populaire qu'elle a même écrasé tout mon site avec des milliers de personnes qui ont grimpé pour l'essayer. Et à peu près tout le monde qui a essayé cette recette ADORE. Je ne sais pas pourquoi j'ai attendu si longtemps pour en faire une nouvelle itération, mais voici enfin les pâtes au poulet et au brocoli. C'est un concept similaire avec du poulet tranché sur des pâtes crémeuses au citron, mais cette fois, nous faisons du brocoli au lieu des asperges et j'ai fait dorer le beurre dans la sauce, ce qui lui donne tellement plus de saveur.
Pate Au Emince De Poulet Et Broccoli Et
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Dans un bol, mélanger le poulet avec le brocoli, la crème de brocoli, les oignons verts et, si désiré, le persil. Sur une surface farinée, abaisser la pâte en un cercle de 30 cm (12 po) de diamètre. Déposer le cercle de pâte dans une assiette à tarte de 20 cm (8 po) de diamètre. Verser la préparation au poulet dans l'abaisse, puis couvrir de fromage. Cuire au four de 45 à 50 minutes. Retirer du four et laisser tiédir, puis refroidir au réfrigérateur. Déposer le pâté dans un grand sac hermétique. Retirer l'air du sac et sceller. Placer au congélateur. La veille du repas, laisser décongeler le pâté au réfrigérateur. Sauté de brocolis et poulet au sésame - Les petits plats de Patchouka. Au moment du repas, préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Réchauffer le pâté au four de 25 à 30 minutes.
Pate Au Emince De Poulet Et Broccoli Au
Porc et brocoli sautés à la mode du szechwan
Plat facile 10 min 7 min Ingrédients: 3/4 lb de porc maigre, désossé en lanières 1 pied de brocoli en bouquets d'un pouce 1 gros oignon, coupé en 2 dans le sens vertical, puis en longueur... Recettes
Pate Au Emince De Poulet Et Broccoli Le
Délayer la farine dans le bouillon, et ajouter le liquide au wok contenant le poulet. Laisser épaissir puis ajouter la crème fraîche. Assaisonner de sel, poivre et paprika. Une fois les pâtes cuites, les ajouter au poulet, puis ajouter le brocoli et bien mélanger le tout. Verser le mélange dans un grand plat à four et parsemer d'un mélange de fromage râpé et chapelure panko. Recette de poulet et brocoli - 61 recettes sur Ptitchef. Cuire 15 minutes à 180°C et déguster bien chaud. Bon appétit! Note: cette recette est adaptée de celle du site
Utilisez de l'eau au lieu du bouillon et ne salez pas la préparation. Vous pourrez toujours assaisonner votre portion! Utilisez du brocoli surgelé, et même des oignons émincés surgelés! Profitez d'un reste de légume s cuits de la veille ou de l'avant-veille, ça vous fera gagner du temps! Cuisez une portion de pâtes en plus pour votre lunch du lendemain! Cuisinez une double portion du plat (ça ne vous mettra pas plus de temps), que vous pourrez congeler et réchauffer quelques jours après en vous rappelant que: « aaaah c'est vrai il nous reste du gratin de pâtes au poulet!
Votre recette minc de poulet nature et tagliatelles au brocoli 353 calories
Pour votre escalope de poulet il vous sera souhaitable de les faire sur une plancha ou ventuellement dans une pole anti-adhrente en privilgiant la dcoupe de vos escalopes en fines lamelles pour une meilleure rpartition pour la cuisson et pour avoir un visuel plus beau votre assiette. Pour votre accompagnement Faites cuire vos tagliatelles dans de l'eau avec un peu de sel et adoptez plutt une cuisson al dente puis en parallle faite cuire votre brocoli dans de l'eau sale aussi. Dans une casserole mettez votre cuillre soupe de crme frache auquel vous ajouterez votre parmesan ainsi que de l'ail en poudre et votre paprika. Mlangez vos tagliatelles avec votre sauce et mettez par-dessus vos petits morceaux de brocoli. Dnomination Cette recette sur votre cota journalier Restant journalier En pourcentage Femmes 17. Pâtes au poulet et au brocoli. 65% 1647 calories 82. 35% Hommes 14. 12% 2147 calories 85.