Et pour perdre du poids, il est bien connu que les privations ne sont pas le meilleur moyen bien au contraire. Il faut manger de tout, mais avec modération. Pour être honnête, j'avoue donc n'avoir pas respecté à la lettre cette première semaine de programme et que j'ai ajouté quelques petits plaisirs comme du pain et du fromage après le repas du midi. Même avec ces petits ajouts, j'ai tout de même perdu un peu plus d'un kilo et ça me satisfait pleinement, comme je l'ai déjà dit je suis contre les régimes qui font perdre trop de poids d'un coup. Après, bonjour l'effet yo-yo... Voici un exemple de plat:
Les barres chocolatés pour les collations, que je trouve très bonnes:
Voici donc mes impressions après ma semaine de test:
- Programme très simple à suivre et parfaitement adapté à ceux qui n'aiment pas cuisiner. - Pas besoin de compter les calories ou de peser les aliments
- Des plats variés et équilibrés qui ont bon goût
- Un suivi personnalisé par téléphone
- Le tarif assez onéreux
- Certains plats peuvent parfois sembler un peu fades, d'autant que dans le cadre de ce régime il est bien précisé que le goût ne peut pas être relevé par du beurre, du fromage ou de la crème par exemple.
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Comme J Aime Semaine Turbo 2019
Comme j'aime (pas)! Claire Marzin – Diététicienne Nutritionniste. J'ai décidé de faire un petit article suite à tout le matraquage marketing fait par « comme j'aime » à la radio et à la TV. Réclamation avis Comme J'aime. après la pub vous dit 1 semaine gratuite mais oublie de vous dire qu'il faut prendre leur régime 4 mois a. Envoyer une. Comme j'aime: Avec le programme. progressif et durable. Élaborés par un médecin nutritionniste et une. le programme comme j'aime pendant 1 semaine. Vos Repas Minceur livrés à dom. Enfin un Régime sans effet yoyo! Découvrez le programme minceur Comme j'aime pour maigrir pour de. est noté ( 342 avis). 1 - Comme j'aime, c'est quoi? C'est une société. 5 – Parlons du prix de comme j'aime. En gros pour une semaine de régime. Voici une méthode gratuite. Tout d'abord pour ceux qui ne connaissent pas, tant mieux, passez votre chemin, vous ne perdez rien. Pour les autres, méfiez- vous de « comme j'aime » et de ses promesses un peu trop alléchantes. Tout d'abord la semaine gratuite n'est offerte que si on souscrit à une offre d'abonnement pour 1 mois.
Comme J Aime Semaine Turbo 2
La suite du programme reprend ensuite son cours. L'avantage de cette formule, c'est la boisson au chocolat pour la collation qui assure la satiété grâce à son taux élevé en protéines. En cadeau, vous aurez le nouveau shaker Comme J'aime inclus pour la préparation de la boisson au chocolat! Principe global de Comme j'aime: Vous recevez vos menus à domicile une fois par mois et il y a un suivi diététique personnalisé pour les clients. Les plats sont variés et équilibrés, et c'est visuellement qu'on réapprend les bonnes quantités et comment équilibrer son alimentation. Il y a également une phase de stabilisation indispensable à la fin du programme qui se fait avec la coach diététique. Le gros avantage du programme, c'est qu'on a rien à cuisiner ni à calculer. Ce sont malgré tout des plats cuisinés destinés au régime, et bien qu' ils faissent le maximum pour que les plats plaisent, par exemple, en relevant le goût avec des épices ou des condiments, le goût ne peut pas être relevé par du beurre, du fromage ou de la crème par exemple, il ne faut pas l'oublier.
- Les quantités peuvent sembler un peu légères surtout lors de la semaine « d'attaque »
- Ce programme ne permet plus du tout de cuisiner soi-même ce qui est malgré tout un peu dommage. En conclusion, je pense que ce programme est particulièrement adapté à ceux qui veulent perdre rapidement du poids sans se prendre la tête. Mais la simplicité ayant un prix, il faut prévoir un budget assez important (cela s'équilibre en partie car vous n'avez besoin de rien acheter à côté). Personnellement, je préfère cuisiner mes plats moi-même mais je suis sûre que ce programme peut donner un bon coup de pouce à tous ceux qui souhaitent démarrer un régime. Et vous, seriez-vous tentés par ce régime?
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Les perles: le sport
« J'ai dépensé beaucoup d'argent dans la boisson, les filles et les voitures de luxe. Et le reste, je l'ai gaspillé. »
( George Best, footballeur nord-irlandais aujourd'hui décédé)
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