Les coupes menstruelles en silicone ou en caoutchouc sont des ustensiles réutilisables, souples, en forme de cloche qui permettent de récupérer les menstrues. La coupe ne devrait pas fuir une fois insérée correctement en place et c'est l'une des meilleures solutions pour aller nager sans utiliser de tampon. S'il est préférable de ne pas nager avec une serviette hygiénique, il est mieuxde se baigner avec un tampon. Le tampon est prévu pour capter le flux menstruel avant même que celui-ci ne puisse quitter votre corps. De cette façon, il est très peu probable que le liquide se propage dans l'eau. Comment aller à la piscine quand on a ses règles?
Mettre un pantalon blanc quand on a ses regles dans. La meilleure option est d'utiliser un tampon pour aller nager, pour une protection discrète et sûre. Mettez un nouveau tampon juste avant de sauter dans l'eau et tout ira bien. Si vous craignez que le tampon absorbe de l'eau, il suffit de le changer rapidement après être sortie de l'eau. Est-ce que l'eau froide arrête les règles? Contrairement aux idées reçues, l' eau ne bloque pas les règles et ne les augmente pas non plus.