Auteur: Summer Hier ca me tentait un bon steak au piment vert et je me demandais comment faire ca a la mijoteuse et voila Eureka! avec une tasse de café j'ai pensé et je vous ai trouvé cela, si ca vous dit essayé la c'est tres bon! Steak au piment vert recettes la. Une tranche de steak de ronde découpée en laniere Un oignon Un piment vert Des champignons Deux conserves de sauces au bœuf Sauté les languettes de bœuf dans a margarine et ajouter les conserves de sauces pour bœuf cuire 8 heures a low. Faire sauter les légumes et ajouter a la préparation 15 minutes avant la fin Bon appétit!
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Steak Au Piment Vert Recettes Sur
Préparation
15 minutes
Cuisson
60 minutes
Total
75 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
3 cuillères à table
huile d'olive
2 lb
steaks
de ronde
1/4 tasse
farine
1 pincée
sel et poivre
3
piments verts
coupés finement
2
oignons
1
gousse d'ail
7 1/2 oz
sauce tomate
sauce soya
1/2
cube de bouillon
boeuf oxo
eau
10 oz
boîte de
champignons
entiers avec le jus
Étape 1 Couper le steak en lanières de 1/2 pouces d'épais. Placer les lanières dans un sac de plastique contenant la farine, le sel et le poivre. Secouer pour bien enfariner chaque lanière. Étape 2 Dans une poêle, faire chauffer l'huile et faire revenir la viande. Transférer la viande dans une casserole allant au four d'environ 3 L. Steak au piment vert recettes. Étape 3 Faire revenir les piments et les oignons dans la même poêle. Lorsque lègerement ramollis, ajouter l'ail. Étape 4 Ajouter la sauce tomate, la sauce soya, le demi-cube de bouillon, l'eau, les champignons et leur jus. Défaire le demi-cube dans la sauce. Verser la sauce sur la viande. Étape 5 Couvrir et cuire au four à 350F pendant 1 heure.
Steak Au Piment Vert Recettes Blanc
Servir sur
du riz. Bon appétit! Retour à Boeuf
Copyright
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Steak Au Piment Vert Recettes
thé de fécule de mais 1/2 c. thé de sucre 1 pincée de poivre 4 c. table de vin rouge 1 c. thé d'Accent (facultatif) Mélange 1): Mélanger Accent, sauce soya, sucre, poivre, vin, gingembre et c. table d'eau froide. Mélange 2): Dans un autre bol, 4 c. table d'eau froide, 1/2 c. thé de sauce soya et la fécule de mais Chauffer l'huile, ajouter le sel, l'ail et le steak. Faire frire durant 3 minutes en brassant, ajouter les oignons et le piment et faire frire 1 minutes environ. Ajouter les champignons ainsi que le premier mélange. Steak au piment vert recettes sur. Bien brasser Ajouter le deuxième mélange lorsque le tout mijote, brasser vigoureusement afin d'épaissir la sauce et pour qu'elle soit bien lisse. Servir sur du riz. beaubarbu Messages: 3190 Date d'inscription: 17/04/2009 Localisation: tout près de Morin Heights, caché loin de la route, en forêt près du lac... Sujet: Idéal pour une personne! Jeu 9 Juil 2009 - 5:56 Ce repas est idéal pour une pesonne. Il suffit d'adapter cette recette (les ingrédients) et de sortir le wok!
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Réserver. Dans un autre bol, mélanger 4 c. à soupe d'eau, ½ c. à thé de sauce soya et la fécule de mais puis réserver. Chauffer le beurre à feu vif, ajouter le steak, le sel, le sel d'ail et faire frire 3 minutes. Ajouter les oignons et les piments et faire frire 1 minute. Sauté de bœuf au poivron vert et aux champignons | RICARDO. Incorporer le premier mélange et bien brasser. Ajouter le bouillon de poulet, couvrir et faire bouillir 4 minutes. Ajouter le deuxième mélange et brasser vigoureusement pour obtenir une sauce épaisse et lisse. Notes personnelles
Recettes minceur
Ingrédients
400 g de viande de boeuf maigre hachée
1/2 oignon
piment d'Espelette
paprika doux
1 noix de beurre allégé
sel, poivre
Préparation
Pelez et hachez l'oignon. Mélangez avec vos mains la viande hachée, l'oignon, un peu de piment d'Espelette et de paprika dans un saladier. Steak au piment vert (pepper steak) | Recettes du Québec. Assaisonnez de sel et de poivre à votre convenance. Formez de steaks avec la préparation, de 100 g chacun, en les tassant bien avec vos mains. Faites fondre le beurre dans une poêle. Faites cuire les steaks hachés pendant quelques minutes de chaque côté, selon la cuisson que vous désirez. Dégustez.
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