Il est préférable de s'en tenir à des milk-shakes et smoothies à partir de fruits, qui n'ont pas de graines, comme la banane, qui peut blesser la plaie. Yaourt
Le yogourt est une source riche de vitamine C, par conséquent, il devrait être inclus dans l'alimentation après l'extraction des dents, comme la vitamine C aide dans le processus de guérison. Il est préférable de fouetter le yogourt un peu, avant de pouvoir le consommer. Assurez-vous que le yogourt n'est pas très froid ou aigre quand vous l'avez. Jello
Jello est également l'un des aliments les plus sûrs que l'on peut avoir après l'extraction dentaire. Repas après opération dents de sagesse. Comme il est doux, il n'y a aucune chance de causer un dommage à la plaie. Cependant, le jello ne doit pas être pris si il fait très froid, pour éviter l'irritation. Pudding
C'est l'un de mes plats préférés, que je goûte tout le temps. Il fait pour une excellente nourriture à avoir après l'extraction des dents ainsi. Il est préférable d'avoir pudding quand il a refroidi un peu, mais assurez-vous qu'il n'y a pas de noix dans le pudding.
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Repas Après Opération Dents De Sagesse
Voici quelques idées de recettes (au-delà du simple steak haché que vous faites cuire cinq minutes à la poêle):
Hachis Parmentier: ce plat est parfaitement indiqué quand on a mal à la mâchoire. Voici une recette qui change (car à base de canard et patate douce) que j'ai trouvée sur le blog Les recettes de Mélanie. Boulettes de viande: ici, j'ai envie de dire "méfiance": j'éviterais de manger des boulettes de viande le tout premier jour après l'opération et j'opterais pour une recette permettant d'obtenir des boulettes très très moelleuses comme celle-ci, trouvée sur le blog Et le mode d'emploi. Steak tartare: ça descend tout seul, essayez pour croire! Evitez pas contre le rajout de cornichons, trop durs pour être mangés les premiers jours. Un menu complet pour bien manger même après s’être fait opérer des dents de sagesse - Le blog de Messer Gaster. Voici une recette tirée du blog Christaliefolie, par exemple. Mais vous allez peut-être avoir besoin d'un accompagnement pour votre viande… Pourquoi pas de la purée? (Bien entendu, si vous avez décidé de vous faire du hachis parmentier, optez plutôt pour un autre type de garniture).
Pimper la purée
Je n'ai jamais été fan de purée, surtout celle chimique vendue en sachets. Néanmoins, celle-ci s'avère objectivement un choix intéressant après une opération des dents de sagesse. Bien entendu, hors de question de manger de la purée toute simple, sans rien, à chaque repas, pendant 3 ou 4 jours. Voici donc ce que vous pouvez faire pour redonner du pep's à votre garniture:
Ajouter des ingrédients: penser aux lardons, aux herbes ou encore aux épices. Repas après opération dents de sagesse incluses. J'avais publié un diaporama sur la question sur 750grammes: en le lisant, vous aurez dix idées pour sublimer votre purée! Agir sur la consistance de la purée: si, comme moi, vous détestez la purée mousseline du commerce, vous pouvez réaliser votre purée vous-mêmes (ou vous la faire préparer, si vous êtes KO à cause des cachets qu'on vous aura donné pour contrôler la douleur). Pensez alors à varier la façon d'écraser les pommes de terre: il y a certes le blender (parfait pour les deux premiers jours post opération), mais n'oubliez pas notre vieil ami le moulin à légumes ou même la simple fourchette (les deux feront parfaitement l'affaire à partir du troisième ou du quatrième jour après l'extraction).
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de notre plateforme et de Google. La Clinique du Parc - Cabinet de Chirurgie Dentaire du Parc Lyon 6eme. Accueil dentaire clinique du Parc vous reçoit pour:
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Consultation:
Avant chacune de vos
consultations avec un dentiste, que ce soit pour
une consultation
ou une urgence dentaire, prenez soin de vous munir
des
documents suivants:
- Votre carte vitale ou attestation de moins de 3
mois. - Votre attestation de mutuelle à jour. - Lors de votre première consultation se présenter
un quart d'heure en avance. Tarif d'une urgence dentaire:
Le prix d'une urgence dentaire varie selon les cas mais une urgence dentaire sera remboursé par votre assurance maladie à hauteur de 70% du tarif conventionnel. Cependant il y aura une majoration si votre visite chez le dentiste est en dehors des heures creuses.
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