Imaginez toutes vos pensées… presque 65 000 par jour! Et si vous pouviez être attentif et observer comment vous réagissez face aux situations, les mots que vous employez avec les autres? Ainsi que votre bavardage intérieur et extérieur autant positif que négatif? Que découvririez-vous? Dans la chronique précédente, vous avez créé une liste de vos pensées et croyances. Je vous ai invité, pour tout «négatif» qui se présente, de mettre au défi cette pensée. Est-ce la vérité totale? Existe-t-il d'autres possibilités? Ce que tu ressens, tu l'attires! Par exemple: «Je n'ai pas les bonnes opportunités, les personnes ou l'environnement. C'est pour cette raison que je vis des choses qui sont hors de mon contrôle, c'est ça la cause, je ne crée pas ça. »
Mettez au défi cette pensée: Est-ce vrai que toutes les opportunités sont contre moi? Est-il possible que j'agisse déjà en réaction? Est-il possible que quelque chose en moi affecte les opportunités et les comportements des personnes autour de moi?
- Ce que tu penser tu le deviens moi
Ce Que Tu Penser Tu Le Deviens Moi
Les mots ont le pouvoir de détruire ou de soigner; lorsqu'ils sont justes et généreux, ils peuvent changer le monde. 37. Votre pire ennemi ne peut pas vous blesser autant que vos pensées. Mais une fois maîtrisées, personne ne vous aidera autant que vos pensées. 38. La douleur est inévitable, mais la souffrance est facultative. – citations de bouddha
39. Vis comme si l'instant le plus important de ta vie était le moment que tu vis maintenant. 40. Chaque matin, nous renaissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd'hui est ce qui importe le plus. 41. Un ami qui n'est pas sincère et qui est méchant est plus à craindre qu'une bête sauvage. Une bête sauvage peut blesser votre corps, mais un mauvais ami blessera votre esprit. 42. Ne t'attache pas à ce que tu possèdes aujourd'hui, car tu peux très bien le perdre demain. 43. Le doute divise les hommes. C'est un poison qui désagrège les amitiés et détruit les bonnes relations. C'est une épine qui irrite et fait mal; c'est une épée qui tue. 44. Si tu ne trouves pas d'ami sage, prêt à cheminer avec toi, résolu, constant, marche seul, comme un roi après une conquête, ou un éléphant dans la forêt.
Faites l'exercice: pensez à une qualité que vous avez et dites-la à voix haute et avec conviction. C'est loin d'être facile. Ensuite, pensez pourquoi vous avez des doutes et d'où proviennent-ils. Les résultats pourront vous surprendre, mais c'est de là que viendra le changement. On ne peut attendre ou vouloir que les personnes autour de nous changent. Le seul travail à faire est d'abord sur nous-mêmes et à partir de là, les choses que nous souhaitons au plus profond de nous se mettront naturellement en place. Là encore c'est un travail de tous les jours, mais tout est possible, il suffit juste d'y croire et de se donner les moyens. Publié
16 février 2019 23 février 2019