Une recette facile et familiale qui plaira aux petits et aux grands. A servir avec du riz. Il y a des recettes qui sont 100% pensées en fonction de la Mini et cette blanquette de légumes à l'estragon en fait partie. Elle adore les petits pois et les carottes. Pas les champignons mais émincés, et parfumés à l'estragon, apparemment, ça passe. SI en plus je les accompagne de riz, alors là, bingo! Blanquette de légumes: une recette facile
Cette recette n'est rien d'autre que des légumes émincés, de la crème et de l'estragon. Simple. Rapide. Savoureuse. Et aussi végétarienne. Tu pourras la servir avec les féculents de ton choix:
riz
pâtes
pomme de terre
Et voilà un repas complet qui te prendra en tout et pour tout: 40 minutes. Peut-être même moins si tu utilises à découpe légumes 😀
L'autre bonne nouvelle c'est que cette recette peut s'inscrire dans la démarche du Lundi Vert. Tu ne sais pas ce que c'est? Je t'invite à aller lire mon article sur le sujet. En résumé, tous les lundis tu t'engages à ne pas manger de viande ou de poisson.
Blanquette De Lotte Aux Légumes
Filtrez. Faites cuire le reste des légumes dans le bouillon avec 1 branche de thym et 1 feuille de laurier. Commencez par ceux qui sont les plus longs à cuire dans cet ordre: carotte, panais, navet, céleri, oignons, poireau. Ajoutez les champignons en dernier. Une fois la cuisson terminée, égouttez le tout et réservez. Mélangez dans une casserole le beurre, la farine et le curry. Délayez avec le bouillon de légumes, puis faites cuire 15 mn: la sauce doit être liée mais pas épaisse. Rincez les pommes de terre. Faites-les cuire en robe des champs avec le reste des aromates (1/2 gousse d'ail, 1 branche de thym, 1 feuille de laurier, 1 queue de persil) dans une casserole d'eau salée. Coupez le seitan en morceaux. Faites-le réchauffer dans le bouillon lié avec les légumes réservés. Hachez les feuilles de persil. Parsemez la blanquette de persil et servez avec les pommes de terre. L'astuce
Frédéric Rouvez et Nicolas Steisel sont les cofondateurs de la chaîne de restauration Exki. Leur constat: plus de nature dans l'assiette, c'est plus de goût et de plaisir.
Ajoutez la farine, laissez cuire 2 à 3 mn en remuant pour former un roux. Ajoutez le bouillon réduit en filet, salez, poivrez et laissez épaissir en remuant. Étape 5 Ajoutez la crème épaisse, le persil haché et un trait de jus de citron. Nappez les légumes de sauce et servez avec du riz. Laissez-vous surprendre < 15 min 15 - 45 min 45 mn et + Mini légumes farcis au riz... Laissez-vous tenter par cette recette gourmande à base de riz de carottes. Un assortiment de légumes d'été qui bousculera vos habitudes et vous proposera un moment plaisir pour un déjeuner savoureux. Carrot Cake Pour une touche de gourmandise en fin de repas. Laissez-vous tenter par un dessert original à base d... Curry de carottes, perles d... Une envie de curry? Testez cette recette veggie de curry de carotte, perles de couscous et noix de...