Il existe différentes façon de faire une préparation mentale. Ici, je vous explique le fonctionnement d'un accompagnement individuel, c'est à dire en tête à tête avec le préparateur mental. D'abord, on commence toujours par déterminer votre objectif: compétition, classement, devenir pro, résoudre un problème (concentration, stress…). Ensuite, on met un plan de d'entraînement en place avec des jalons pour atteindre votre but. La formule et le tarif seront en fonction de votre budget et des échéances à respecter. Préparateur mental, un métier qui commence à faire ses preuves en France. Pour les stages en groupe, veuillez consulter la page dédiée.
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Les universités et les études de STAPS proposent également des masters et des diplômes universitaires (D. U. ) en préparation mentale. Ils sont en général accessibles à partir d'un niveau licence STAPS ou psychologie. (C'est d'ailleurs la formation qu'a suivi Isa, qui accompagne les sportifs avec moi aujourd'hui au sein de l'Académie de la Haute Performance)
La formation Technicien Dépolarisateur
A l'Académie de la Haute Performance, on a beaucoup de nos clients qui viennent après avoir suivi Les Nouvelles Formations et certes ils ont appris des outils mais ils se sentent ensuite limités en terme d'expertise. Préparateur physique et mental - EuroSIMA. Ils rentrent donc dans la formation Technicien Dépolarisateur pour se libérer de leurs blocages et acquérir une méthode apportant des résultats puissants, rapides et durables. Car souvent, même s'ils sont déjà certifiés préparateurs mentaux, ils ont quand même le syndrôme de l'imposteur. Parfois, on croit que c'est le diplôme qui va nous donner la reconnaissance et le droit d'exercer et pour autant, ce qu'on peut voir c'est que s'il n'y a pas une formation solide, on n'arrive ni à avoir des résultats, ni à se développer.
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