i-Cook'in Recette créée le lundi 19 mars 2018 à 10h54 Préparation 1 180 gramme(s) de blancs de poireaux 120 gramme(s) de carottes 1 tomate 500 gramme(s) d'eau 1 c. à. c gros sel 800 gramme(s) de pommes de terre 500 gramme(s) courgettes gros sel à convenance 1 c. s curry 800 gramme(s) de filet de julienne (poisson) qs* de papier papillote 1 citron moutarde crème fluide allégée fleur de sel 1 Dans le bol du robot, mettre les blancs de poireaux et rondelles de carottes en tronçons. L'étape est programmée 10 sec VIT 6. 2 Dans le bol du robot, ajouter la tomate coupée en 4 + l'eau + le gros sel. 3 Éplucher et laver les pommes de terre, les couper en grosses rondelles et les déposer dans le panier inox. Mettre ce dernier dans le bol. Filet de lieu en papillote | Petits Plats Entre Amis. 4 Réaliser des tagliatelles de courgette avec le couteau éminceur. Les déposer dans le cuit-vapeur inox, les saler et saupoudrer de curry. Les mélanger pour bien répartir le sel et le curry. 5 Couper le filet de julienne en plusieurs morceaux. Couper et mouiller le papier papillote (ou utiliser du papier alu).
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préparer des filets de julienne en papillotte - YouTube
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Accueil > Recettes > Plat principal > Poisson > Poisson en papillote > Filets de flétan et julienne de légumes en papillote 10 cl de crème fraîche liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 40 min Préparation: 20 min Repos: - Cuisson: 20 min Laver et couper les carottes et les poireaux en julienne. Les faire précuire à la vapeur. Les mélanger dans une casserole avec la crème fraiche, le sel, le poivre et le safran. Faire chauffer pendant 5 min, tout en remuant. Couper deux grandes feuilles d´aluminium. Filet de julienne au four en papillote au. Étape 5 Y mettre le mélange de légume dedans et par dessus les filets de fletan. Refermer le papier d´aluminium en tournant les côtés, comme un bonbon. Enfourner pendant 20 min à 180°C (thermostat 6), jusqu´à ce que le poisson soit cuit.
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Peler les carottes et les couper en julienne sur la longueur à l'aide d'un économe (épluche-légumes) afin d'obtenir de fines lamelles. 2) Dans une poêle, faire chauffer un filet d'huile et ajouter les échalotes, faire revenir 1 minute sur feu moyen. Ajouter les carottes en julienne. Poivrer, émietter la moitié d'un cube de bouillon de légumes et ajouter. Verser 1 dl d'eau, saupoudrer de curry et faire revenir ainsi 5 à 10 minutes, toujours sur feu moyen. LES MEILLEURES RECETTES DE FILET DE JULIENNE AU FOUR. Remettre un peu d'eau en cours de cuisson si nécessaire. Les carottes doivent être pratiquement cuites. Goûter et rectifier l'assaisonnement. Réserver. Préchauffer le four à 200°C. 3) Sur une planche en bois par exemple, poser une grande feuille de papier d'aluminium, assez grande pour contenir un filet et pouvoir ensuite la fermer sur elle-même facilement (face brillante contre le fond, donc non visible, car on pose le poisson sur la face la moins brillante pour éviter l'oxydation). 4) Saler et poivrer les deux faces des filets de cabillaud.
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