Comment utiliser la menthe séchée? Il y a des tonnes de façons de profiter de votre menthe séchée, notamment: Utilisée pour le thé à la menthe: Ajoutez 1 cuillère à café de feuilles de menthe séchée à votre tasse d'eau chaude et laissez infuser pendant 3 à 4 minutes. Dans les mélanges d'épices et le sel aux herbes. Dans le beurre composé aux herbes. Dans le tzatziki et autres plats similaires, comme une salade de concombres libanaise (Kh'yar bi laban). Ajouté aux recettes de fromage – comme ce fromage de chèvre ou cette feta végétalienne aux herbes. Dans les marinades et les vinaigrettes – comme cette délicieuse sauce Tahini aux herbes et au citron en 5 ingrédients ou cette vinaigrette facile aux framboises. Dans les marinades pour les viandes ou le tofu. Dans les cocktails et les boissons aux herbes – comme un rafraîchissant thé glacé fait maison. Dans les soupes et les ragoûts. Menthe pour thé marocain. Vous pouvez également utiliser les feuilles de menthe séchées dans les produits de beauté, comme le savon. Rooibos datte vanille 5, 30 € – 10, 70 € TTC Noté 4.
Décoction de menthe pour soigner les plaies
La menthe a des propriétés anti-inflammatoires. En usage externe, elle est également bénéfique pour soigner les inflammations, les endroits douloureux des rhumatismes ou de la goutte. La décoction: faire bouillir quelques minutes 10 pincées de menthe dans 1 litre d'eau, filtrer, imbiber du coton, des compresses puis maintenir en place de 5 à 10 minutes. Cette préparation s'utilise également en bains de bouche pour soigner les inflammations des gencives ou pour soulager une rage de dents. Menthe séchée pour tisane thé à la menthe et préparations culinaires. Il est important d'avoir une bonne hygiène dentaire pour éviter l'apparition de ces troubles. Comment soigner une inflammation de la gencive? Personnellement, j'ai guéri l'inflammation de ma gencive ( gingivite), en alternant les bains de bouche à la menthe avec des bains de bouche faits avec une infusion de thym très concentrée. Il faut également penser à masser légèrement la zone atteinte pour favoriser la circulation du sang. Je laisse infuser un sachet de thym du commerce ou encore 2 cuillerées à café de thym pendant 1 à 2 heures.
Ceci dit, tous ces suppléments sont facultatifs, car la menthe poivrée est riche en arôme. 1 Faites bouillir 250 ml d'eau. Vous pouvez utiliser une bouilloire ou une casserole. Il est recommandé d'utiliser une eau dépourvue de calcaire et faiblement minéralisée [9]. En effet, le calcaire et les minéraux ralentissent l'infusion et peuvent altérer l'efficacité et le gout des plantes. Si vous utilisez de l'eau courante, filtrez‑la au préalable. Amazon.fr : feuilles de menthe séchées. 2 Laissez l'eau refroidir pendant une à deux minutes après ébullition. Dès que l'eau commence à bouillir, retirez‑la du feu et laissez refroidir quelques instants afin qu'elle soit à la bonne température. Celle‑ci doit se situer idéalement aux alentours de 95 °C. Versez l'eau sur l'infusette. Placez votre infusette dans une tasse et versez l'eau chaude. Couvrez la tasse avec une assiette afin d'empêcher la perte des actifs contenus dans la plante. Vous pouvez sécher les feuilles de menthe vous‑même ou les acheter en vrac. Dans ces cas, prévoyez entre deux et cinq grammes de feuilles séchées pour 200 ml d'eau [10].
Les Chasses au trésor peuvent s'organiser en intérieur ou en extérieur, suivant la saisonnalité de l'anniversaire ou de l'événement. C'est vous qui choisissez! Pack Anniversaire
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Un peu de vocabulaire lié à l'automne
Quelques mots à apprendre aux enfants de tout âge alors que vous cherchez des indices d'automne:
Migration – quand vous observez des oies Hibernation – quelques animaux comme les serpents, les tortues, les abeilles ont déjà commencé à hiberner donc vous n'en verrez probablement pas beaucoup. Feuillage – fait référence aux feuilles d'une plante ou d'un arbre; beaucoup de gens font du trek pour profiter du "feuillage d'automne" Equinoxe – on en a parlé ci-dessus Les différentes parties d'une feuille – jetez un coup d'œil à cette activité artistique pour en savoir plus sur les feuilles! Pour les plus petits, découvrez notre ebook de poinçonnage spécial automne, pour travailler la motricité fine! Idées de chasse au trésor d'automne
Comme je l'ai déjà mentionné, on peut profiter de ce printable pour organiser une chasse au trésor de photos d'automne. Prenez simplement une photo de chacun des éléments de la liste! Ou bien utilisez l'une de ces variantes:
faire une randonnée le week-end dans les bois utilisez le PDF sur le chemin de l'école ou en revenant et voyez combien vous en trouvez apportez-le avec vous lors d'une visite à un Centre de la Nature local (vous êtes probablement plus susceptible d'y trouver l'objet bonus! )
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ou utilisez-le tout au long de la saison – recherchez quelques objets chaque jour et marquez-les de la liste dès vous les voyez. Téléchargez votre chasse aux trésors automne
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Par exemple:
Tout sur l'automne est un merveilleux documentaire sérieux sur le fond, qui aborde plein de thèmes intéressants (l'hibernation, les champignons, entre autres), scientifiques mais pas que, avec des graphismes variés. (on le trouve sur Amazon ou à la Fnac)
La nature en famille fait partie d'une superbe petite série d'ouvrages qui regorgent d'idées d'activités à faire en extérieur et en famille selon les saisons. (on le trouve sur Amazon ou à la Fnac)
Quelques indices
Que chercher? Les feuilles changent de couleur, et les animaux se préparent à hiberner ou à migrer Les graines des arbres tombent sur le sol. Il y a des légumes et des fruits de saison (citrouilles, pommes, tournesols…) Et les gens aussi changent d'habitudes! Fini l'été, les t-shirts et la piscine! Une activité d'automne amusante à faire lors de votre chasse consiste à collecter différentes couleurs de feuilles. Découvrez combien vous pouvez en trouver dans votre quartier, puis parlez de la forme, de la couleur et des détails de chaque feuille.