Quant aux légumes secs, il faut attendre 15 mois pour commencer à les introduire dans l'alimentation de bébé. Ainsi, la purée peut être consommée dès les premières semaines de la diversification alimentaire, entre 4 et 6 mois environ. Pour vous faciliter la tâche, utilisez une grignoteuse bébé et installez votre bout de chou sur une chaise haute bébé évolutive.
Les Premières Purées | Partages De Maman
Sachez que le démarrage de la diversification alimentaire peut se faire avec pas mal de légumes comme je l'indiquais ici! Recettes des premières purées de bébé (légumes):
La première purée de bébé à la carotte (Dès 4 mois)
La première purée de bébé aux épinards (Dès 4 mois)
La première purée de betterave rouge de bébé (Dès 4 mois)
N'hésitez pas à adapter ces purées en préparant d'autres légumes (Brocoli, courgette…) adaptés dès le démarrage de la diversification alimentaire! On adapte bien entendu les temps de cuisson, mais la cuisson vapeur est toujours privilégiée afin de bien conserver tous les nutriments de chaque aliment. Pour retrouver la liste des aliments adaptés dès les 4 mois de bébé, c'est ici. Conseils pour les premières purées de bébé:
Pas de sel
Des légumes bien cuits et mixés en purée lisse
Et les fruits dans tout ça? Les Premières Purées | Partages De Maman. On introduit les fruits environ 15 jours après le démarrage des légumes. Un moment particulier? Au goûter, c'est très bien! Cela permet à bébé de différencier le moment des légumes, et le moment des fruits.
Comme promis, je partage avec vous les premiers repas de ma petite puce. Cela me fait plaisir de lui faire découvrir de nouveaux gouts, et je suis ravie qu'elle aime ça. Passer la surprise de la nouveauté, elle apprécie ce moment partagé et adore ouvrir grand la bouche pour avaler de nouvelles cuillerées! On peut commencer la diversification à partir de 4 mois 1/2: dans ce cas on ne donne que quelques cuillères au repas de midi. L'idée est de faire découvrir la cuillère et la nouvelle texture. Ensuite on augmente progressivement la dose jusqu'à 1/2 petit pot. Personnellement, j'ai commencer par les légumes, un par un, et j'en ai donné pendant 2 jours avant de proposer un nouveau légume. Au déjeuner, cela permet de contrôler une allergie éventuelle dans la journée. Les premières purées de bébé 2. Voici les légumes que l'on peut donner à bébé en premier: haricots, épinards, carottes, courgettes. Les deux premiers sont à privilégier en cas de constipation. Une fois le légume gouté, on peut le proposer les fois suivantes avec un peu de pomme de terre, pour adoucir le gout et lisser la purée.
Description
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