Il est préconisé de prendre, soit la poudre de plante en gélule: par voie orale, 260 à 500 mg de poudre de saule, 2 fois par jour au moment des repas. Soit sous forme de décoction: 2 cuillères à café d'écorce séchée pour 150 ml d'eau, plusieurs fois par jour, jusqu'à disparition des symptômes " conseille la pharmacienne. Indications et mode d'emploi en teinture-mère
"La teinture mère soulage également les douleurs. Elle contient de l'acide salicylique et agit comme anti-inflammatoire et antirhumatismal. La posologie la plus fréquente est de 2, 5ml 3 fois par jour, chez l'adulte, à diluer dans un verre d'eau, et prendre à distance des repas. La présence d'alcool nécessite l'avis d'un médecin " souligne la pharmacienne. Peut-on utiliser le saule blanc en huile essentielle? L'huile essentielle de saule blanc n'existe pas. Elle peut être confondue avec l'extrait fluide, qui est une forme galénique différente. Peut-on associer saule blanc et reines-des-prés? "L'association des 2 plantes est déconseillée, avertit la pharmacienne, du fait de leurs propriétés identiques qui pourraient se renforcer et augmenter un risque hémorragique.
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Les herboristes ont utilisé l'écorce de saule pour soigner la grippe, la bursite, la tendinite, la fièvre et même les douleurs communes, telles que les crampes menstruelles au cours du cycle d'ovulation de la femme. Les associations du saule blanc:
Le saule blanc est très efficace quand il est associé à d'autres plantes issues de la phytothérapie. On connait l'association:
Complexe anti-inflammatoire:
Le saule blanc à la concentration de 110 mg de poudre d'écorce de Saule (Salix alba) est associé à la poudre de sommité fleurie de Reine des prés (Filipendula ulmaria), à 70 mg de poudre de feuille de Cassis (Ribes nigrum) et à 60 mg de poudre de partie aérienne d'Ortie (Urtica dioica). Ce complexe permet de soulager les douleurs et de renforcer les muscles, les tendons et les cartilages. Complexe articulaire:
Le saule blanc est associé à l' harpagophytum qui est une grande plante anti-inflammatoire, sans effets secondaires aucuns. Le complexe articulaire contient 840 mg de racine d'Harpagophytum (Harpagophytum zeyheri, Harpagophytum procumbens), associé à 260 mg de partie aérienne d'Ortie Piquante (Urtica dioica), à 260 mg d'écorce de Saule Blanc (Salix alba) et à 165 mg de feuille de Cassis (Ribes nigrum).
Ces complexes à base de saule blanc sont disponibles sur le site
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