Gratin de chou-fleur WW. Découvrez la recette Wieght Watchers de Gratin de chou-fleur, simple et facile à préparer chez vous. Cette recette représente 3SP/Vert/Personne – 2SP/Bleu/Personne – 2SP/Violet/Personne. Ingrédients ( 4 Personnes)
1 chou fleur
200 g de blanc de poulet
200 ml de crème fraîche à 4% m. g.
40 g de gruyère allégé râpé
Sel et poivre
Préparation
Commencer par couper le chou-fleur en fleurons puis cuire dans l'eau bouillante salée pendant 15 minutes, ensuite égoutter-les. Ensuite, découper le blanc de poulet en dés. Dans un bol, mettre la crème avec le sel, le poivre et mélanger bien. Dans un plat à gratin, mettre les morceaux de chou-fleur et le poulet puis napper de crème fraîche et parsemer de gruyère râpé. Enfin, cuire votre gratin de chou-fleur au poulet au four préchauffé à 180°C pendant 20 à 25 minutes.
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Peut contenir des traces de lait. Conservez ces bonbons à l'abri de la chaleur et de l'humidité
Haribo est une marque de confiserie allemande créée en 1920 par Hans Riegel (1893 – 1945). Son premier produit était "l'ours d'or" qui a connu un succès fou. Le succès est bien le mot qui définit cette marque et cette entreprise qui n'a cessé d'accroître. Avec son slogan: "Haribo c'est beau la vie, pour les grands et les petits! " Elle fait le bonheur des petits et grands en étant présente dans plus de 100 pays avec 16 sites de production répartis dans le monde et plus de 7000 employés. Connaissez-vous l'histoire de la marque Haribo? 1920: création de la marque par Hans Riegel à Bonn en Allemagne. D'ailleurs le nom de la marque Haribo vient du nom de son créateur et celui de sa ville natale Bonn. 1922: création des "ours danseurs" qui étaient les précurseurs des "ours d'Or" que nous avons aujourd'hui. 1925: Haribo se met à fabriquer les bonbons à base de la réglisse. 1945: mort de Mr. Riegel et reprise de l'entreprise par sa femme 1967: Haribo débarque en France avec la création de la société Haribo France.
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