C'était en juin 2012. Quand j'ai eu le désir de maigrir, j'ai acheté Maigrir sans régime, livre-vitrine du docteur Zermati. Pour me donner un avant-goût, tâter l'eau avant de plonger. J'ai acheté le livre, et j'ai eu la même impression en voyant la couverture que plus tard en voyant le site: comme c'était racoleur! J'ai maigri en mangeant plus.. Ce titre, cette fille blonde et son gâteau à la crème… Puis j'ai commencé à lire. Et j'ai été captivée par le bon sens du monsieur, par sa tranquille compréhension, par ses réponses carrées et franches à la souffrance des gros. Non, tout le monde ne pouvait pas être mince – enfin quelqu'un (qui vendait pourtant une façon de maigrir) osait le dire! Mais par contre, on pouvait maigrir en écoutant sa faim, en recommençant à percevoir son corps comme on savait si bien le faire enfant. Bref, j'ai trouvé son raisonnement limpide. Maintenant je mange ce que je veux, sans me préoccuper de diététique. Je sais de toute façon que si je mange du gras et du sucre pendant 3 jours, le 4ème mon corps va hurler pour une salade et des fruits.
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Boudez les plats industriels
Dites stop aux aliments transformés, salés ou sucrés comme les gâteaux, les pizzas, les plats préparés ou encore les menus servis dans la restauration rapide. Ce sont des aliments très caloriques et ils font exploser votre apport journalier. J’ai maigri en diminuant les quantités – Une diete de chef. Préférez-leur des viandes grillées, des légumes cuits à la vapeur et accompagnez vos repas de boissons gazeuses au lieu de consommer des sodas. Faites les bonnes courses
Si vous choisissez les bons aliments pour remplir vos placards, vous aurez fait une partie du chemin vers une alimentation saine. Préférez 400 calories de légumes vous rassasiant à la même quantité de poulet frites, qui vous laisseront avec une faim de loup pour le dessert. Les fibres, les fruits secs et les graines sont des aides précieuses pour composer un menu équilibré et couper la faim sans prendre de poids. Évitez la matière grasse
Vous pouvez déjà enlever la matière grasse qui se voit: la peau du poulet, les parties grasses d'une côte de porc et ou le gras du jambon.
Le blog Anaca3: Questions fréquentes
Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies). J ai maigrir en diminuant les quantities video. L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici. D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée. Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.
Je la respecte et je suis vraiment fou d'elle. Elle accepte sa condition sans limites. Aussi je la gâte et la couvre de cadeaux. Je n'ai jamais eu besoin de la punir. J'avoue qu'une seule fois je lui ai donné une fessée... et elle a adoré! Ce n'était donc pas une punition. Si je peux me permettre, j'ai quand même une question: si Cloé ne se plie pas à ces règles quelles sont ces punitions? J'espère ne pas être indiscret! J'espère aussi qu'elle n'a jamais mérité une punition. Je vous souhaite beaucoup de bonheur avec Cloé. Soumis en cage de chasteté se. Amicalement, GEORGES
Ce qui se conçoit bien, s'énonce clairement
Bonjour Nina et Cloé Ce sont de bien belles règles de vie pour Cloé... Ça nous arrives aussi avec ma KH qu' elle me feminise et profite de moi sans s occuper de mon sexe au début ce fut un peu bizarre d être habillé en femme devant ma compagne mais maintenant je m habitue et j apprecie même si je me féminisé avant de la rencontré c était mon secret mais elle l a découvert un jour pas comme un autre en se servant de mon ordinateur portable...
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Le choc quand elle me l a annoncé mais elle me rassura vite en me disant que ça la déranger pas et qu' au contraire elle aimait les deux personnes(l homme et la femme qui sont en moi)... Qui sait peut-être qu' un jour je serais comme Cloé... Bises à vous deux et bonne continuation dans votre vie de couple
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Sujet: Règles de vie de Cloé sous le joug de Nina (Lu 3297 fois)
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Dans le cadre de la féminisation intégrale de Cloé, j'ai intégré dans notre couple des règles de vie, en plus du port permanent de la cage de chasteté, auxquelles elle doit se plier rigoureusement sous peine de graves punitions: 1) Cloé doit se maquiller et revêtir ses vêtements de fille à partir du vendredi soir jusqu'au dimanche soir, en plus des vacances et ce, systématiquement. 2) Cloé sera baisée tous les soirs, contrainte et immobilisée. 3) Interdiction pour Cloé de me pénétrer sexuellement jusqu'à nouvel ordre. 4) Interdiction pour Cloé de voir ma chatte, elle me fera jouir de sa bouche les yeux bandés. Soumis en cage de chasteté francais. 5) Cloé toute la semaine portera des sous vêtements féminins sous sa tenue de travail; culotte sissy, soutien gorge et soquettes de couleur pastel. 6) Dimanche journée sans culotte pour Cloé, quelque soit l'activité, en extérieur ou en intérieur. 7) Chaque matin, je lui prépare ses sous vêtements à porter et elle doit poster plusieurs photos faisant foi sur Tumblr avec un message à mon intention.
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Une fois sous cage de chasteté, la féminité du soumis s'exprime, n'hésitez pas à en faire votre soubrette, il/elle adorera vous servir
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Option 2: Vous possédez la couche et la mettez sur mon ordre, je vous signifierais par un appel vocal le retrait de celle ci. Option 3: Vous possédez la couche et la mettez sur mon ordre, je vous ordonnerais ensuite un gage à réaliser, preuve photo à l'appuie juste pour mon plaisir. Option 4: Si vous n'avez pas de couches je peux également faire des envois par la poste, je vous signifierais par message ou appel le retrait de celle ci. 270 jours de chasteté | Maîtresse Anaïs N.. Je peux aussi publier une photo de votre gage sur mon profil FetLife.
Quelle cage choisir? Pour une telle durée, il est incontestable que la cage de chasteté retenue devra répondre à plusieurs impératifs, :
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Impossible de faire passer un mois entier à votre partenaire de couple s'il se blesse avec une cage de qualité médiocre. Et inutile de le priver de plaisir s'il peut ôter l'accessoire qui l'empêchera d'éprouver un orgasme! Deux modèles nous semblent adaptés à cette privation de plaisir au long terme. Sans risque d'orgasme ou de tentation bien masculine de retirer la cage de chasteté durant Locktober. Donjon Chasteté | Cages Et Ceintures de Chasteté. Chromée, El Castita est à la fois élégante, fiable et sécurisée. Sa taille restreinte empêchera une érection, première nécessité masculine mécanique pour éprouver du plaisir. Son aspect brillant et assez lourd ne permettra pas de l'oublier. Enfin, elle se verrouille en sécurité avec un vrai cadenas à clé ou à code, que seul l'autre partie connaîtra. Aucune possibilité pour l'homme porteur de prendre ou même d'imaginer se procurer du plaisir, il n'y parviendra pas.