Servir aussitôt! Bonne réalisation et bonne dégustation… gratin, colin, crevette, sauce, béchamel, plat, ail, poisson, fromage gratin, colin, crevette, poisson, plat, sauce, béchamel, fromage Fiche recette Nom Gratin de colin & crevettes Auteur Publié le 2014-02-17 Temps de préparation 15M Temps de cuisson 45M Temps total 1H
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Portions
4
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
38 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 522; protéines 29 g; matières grasses 31 g; glucides 34 g; fibres 2 g; fer 2 mg; calcium 363 mg; sodium 695 mg
Gratin de sole et crevettes
Vous devez ajouter une date. Réinventez votre façon de manger du poisson avec ce gratin de sole et crevettes bien crémeux. On parie que vous finirez votre assiette en moins de deux! Ingrédients
30 ml (2 c. à soupe) de beurre
30 ml (2 c. à soupe) de farine
375 ml (1 1/2 tasse) de lait 2%
180 ml (3/4 de tasse) de crème à cuisson 15%
300 g (2/3 de lb) de filets de sole
225 g (1/2 lb) de crevettes moyennes (calibre 31/40), crues et décortiquées
Sel et poivre au goût
Pour la purée de pommes de terre:
4 pommes de terre à chair jaune
60 ml (1/4 de tasse) de lait 2% chaud
30 ml (2 c. à soupe) de beurre fondu
15 ml (1 c. Recette Gratin de cabillaud aux crevettes et pommes de terre. à soupe) d'huile d'olive
1 poireau émincé
125 ml (1/2 tasse) de fromage suisse râpé
Étapes
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
Gratin De Poisson Et Crevettes Des
Disposer les morceaux de cabillaud dans un plat qui va au four, saler, poivrer et répartir crevettes et champignons. Napper de béchamel, parsemer de fromage râpé. Faire cuire 25 minutes au four à 200°. Servir aussitôt… attention c'est chaud! Idée inspirée d'une recette du magazine Saveurs d'oct/nov 2012
dont le dossier spécial gratins est un pur bonheur!
Gratin De Poisson Et Crevettes Blanc
Dans un plat allant au four, mettre la purée dans le fond. Ajouter les épinards congelés par-dessus la purée. Si les épinards sont frais, les cuire légèrement au préalable. Ajouter les crevettes cuites au mélange, si vous ne l'avez pas déjà fait à l'étape 5. Gratin de poisson et crevettes.com. Ajouter la sauce préparée à l'étape 9. Ajouter le fromage (j'opte pour un mélange de cheddar et parmesan pour le gratin). Mettre au four à 350 o F (175 o C) pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que tous les ingrédients soient chauds. Comme mentionné précédemment, n'hésitez pas à placer directement sur la table votre récipient sortit directement du four, même si celui-ci semble avoir un souffert durant la cuisson. C'est ce qui fait la beauté de cette recette.
Gratin De Poisson Et Crevettes.Com
Puis les déposer dans un saladier et leur ajouter la ricotta (ou chèvre frais). Mélangez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Dans un saladier, fouettez 2 œufs avec 25 cl de crème soja et un peu de curry en poudre. Salez et saupoudrez un peu de curry en poudre (à doser en fonction de vos goûts). Ajoutez les épinards dans le fond de votre plat à gratin. Réservez. Chauffez une poêle avec un filet d'huile d'olive et faire revenir les filets de cabillaud de chaque côté pendant 1 minute. Placez les sur le dessus des épinards. Recette Gratin de Poisson Moules Crevettes (Préparation: 60min + Cuisson: 10min). Ajoutez les crevettes, versez le mélange crème/oeufs puis saupoudrez d'un peu de curry ou autre épice de votre choix. Enfournez entre 35 à 40 minutes. Le temps est donné à titre indicatif, il dépend du four et de votre plat à gratin (épaisseur, matière et taille). Conseils:
Vous pouvez remplacer le cabillaud par du saumon ou du filet de lieu. Pour une version plus exotique mais tout aussi délicieuse, remplacez la crème de soja par du lait de coco. Pour plus de gourmandise, vous pouvez ajouter un peu de parmesan (30 g) dans le mélange crème soja/oeufs.
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La secοnde, suivre les quantités à la lettre et la trοisième, être vigilant aux temps de cuisson pοur éviter que ca brule, οu quelle reste crue. Avez-vοus hâte de cοmmencer à cuisiner?
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