Aidez-moi vite! je vous en supplie S sir69tu 09/10/2009 à 10:57 bonjour yann! comme toi je me suis fracturée la malléole externe, mais coté droit, et ceci le 17/09/09. j'ai une résine pour 40 jours. aujourd'hui je peux juste poser ma jambe, mais sans appui. le chirurgien m'a dit que je pourrai TENTER un appui seulement au bout d'un mois. tu es platré? c'est bien de ne pas ressentir de douleur, c'est toujours ç fais attention tout de meme, ton os pourrait bouger... en ce qui me concerne, j'ai eu de vives douleurs la 1ere semaine, j'ai été déplatrée et replatrée avec une meilleure position du pied au bout d'une semaine de platre. depuis ce replatrage, je n'ai plus eu de franches douleurs, une gene certe, mais rien de mechant, juste le sang qui afflue dans le pied quand je me lève, ce qui fait que je ne peux pas rester longtemps à la radio, ma fracture est bien nette(sans deplacement), pas de garde bien la tienne. va falloir que l'on soit patient il semblerait... Malléole : symptômes, traitement de la fracture - Ooreka. Publicité, continuez en dessous Y Yan45kg 09/10/2009 à 12:46 Eh bien pour ce qui est de moi, je m'en ai très bien sorti.
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Merci d'avance pour vos rponses. Guillaume
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20-10-03, 16:32 (GMT)
2. "RE: Fracture de la mallole externe. " Merci de ta rponse. Il est clair que je ne prendrai aucun risque et que je reprendrai une activit normale quand mon kin me le dira. Tu me parles de musculation des quadri et des ischiaux. Vu que je ne peux pas trop me dplacer je ne peux pas aller a une salle de muscu. Y a-t-il des exercice simples a faire pour entretenir un minimum ces muscles? Encore une fois merci Guillaume
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20-10-03, 21:03 (GMT)
6. " OK! Merci pour tout! Fracture à la malléole : douleur, traitements, temps de guérison. Comme tu le disais j'ai juste a m'armer de patience... Une derniere chose: ce n'est pas genant si je pose le pied par terre quand je m'assois? Guillaume
Merlin (362 messages)
20-10-03, 21:30 (GMT)
7. " Salut, comme tu l'as sans doute lu, je me suis fractur galement la mallole externe, mais sans doute bien plus gravement que toi (chute de plusieurs mtres): double fracture dplace, donc plaque visse...
La fracture de la malléole est une fracture de la cheville. Elle ne doit pas être négligée: mal soignée, elle peut rapidement évoluer en arthrose invalidante. La malléole, quelle malléole? Chaque cheville comporte deux malléoles. Il y a en effet deux protubérances osseuses au-dessus du pied:
la malléole médiale (ou malléole interne), saillie osseuse se trouvant à l'extrémité inférieure du tibia, du côté intérieur de la cheville; la malléole latérale (ou malléole externe), située à l'extrémité inférieure de la fibula (ex- péroné), du côté extérieur de la cheville. Ces deux tubérosités se placent de chaque côté de l'astragale, avec lequel elles sont solidement liées par plusieurs ligaments, pour former l'articulation. Traumatisme - Durée arrêts de travail : Mémos et fiches | ameli.fr | Médecin. La fracture de la malléole survient lors d'une torsion excessive de la cheville, après une chute, un trébuchement, une mauvaise réception (au basketball ou en gymnastique, par exemple) ou un coup porté à la cheville (lors d'un match de football ou de rugby, notamment). Elles sont fréquentes chez les personnes portant des talons hauts.
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Bonjour à tous, je vais faire ma vidange, ma capacité en huile est de 4. 85litres filtre changé, puis-je mettre un bidon entier de 5 litres sans problème? Merci de vos réponses. Salut,
Ce n'est pas bon de mettre trop d'huile. Mieux vaut d'ailleurs se fier à la jauge classique et y aller progressivement pour ne pas dépasser le niveau maxi et vérifier après avoir fait tourner le moteur pour que le nouveau filtre se remplisse. Mieux vaut être un peu en dessous du maxi. A+
4, 85L c'est la capacité d'un moteur neuf. Laguna II Niveau d'huile -P0. Comme il en reste un peu dans toutes les canalisations, la pompe, etc., je mettrais plutôt 4L, puis mesure, puis appoint, puis mesure... Une fois que tu as dépassé le maxi, c'est la chiotte pour en enlever un peu! _________________ Ex(R4 TL; R5 GTL; R18 Turbo (Powwa); Xantia 1. 9TD)
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Une réelle cure de jouvence
pour votre Renault Laguna II 1L9 DCI 120 ch! Un nettoyage préventif vous permettra dans un premier temps de régénérer les pièces afin d'éviter leurs remplacements et d'économiser sur l'échange d'une turbo (entre 1100 et 2500 €), un catalyseur (entre 500 et 1600 €), un FAP (entre 500 et 1600 €), ou d'une vanne EGR (entre 300 et 400 €) qui restent des opérations très onéreuses. Ces soucis proviennent le plus souvent d'un problème de combustion, provoquant l'asphyxie du moteur. Ayez le réflexe Carbon Cleaning car l'encrassement lié à la calamine est le nouveau fléau des moteurs. QUANTITE HUILE MOTEUR LAGUNA 2 1.9 DCI, Galerie-Creation. Tarifs à partir de 65€ TTC. Effectuez votre diagnostic en ligne! La viscosité:
Grades de viscosité: 5W30, 5W40, 10W40, 15W40.. La composition de l'huile:
L'huile est composée des huiles de bases à hauteur de 60 à 85%. Elles peuvent être d'origine minérale (raffinage du pétrole brut) ou d'origine synthétique (elles sont produites par synthèse chimique). Les huiles de semi-synthèse sont le mélange de bases minérales avec une base de synthèse.
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recommande de suivre et de toujours respecter les recommandations et les informations dispensées par les fabricants dans les manuels d'utilisation.
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Système de freinage hydraulique avec ABS Recommendation produit: Liquide de frein DOT 5.
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Quelle quantité d'huile dans la boite de vitesse? Bonjour, n'ayant pas de livret technique, j'aurais voulu avoir un renseignement. Je m'apprète à vidanger l'huile de ma boite de vitesse sur ma laguna II Estate 1. 9 dci 110ch. Cependant pouvez vous m'indiquer la quantité d'huile à mettre?
Quelle huile moteur choisir? 0w40, 0w30, 5W30, 5W40, 10W40, 15W40... Choix de l'huile moteur pour votre Renault Laguna II 1L9 DCI 120 ch
5W30, 5W40, 10W40, 15W40, Moteurs Essence ou Diesel, B3, B4, C3, C4.. Difficile de s'y retrouver parmi ces indices et ces normes. Il est de plus en plus important, sinon essentiel, de bien choisir la bonne huile pour votre Renault Laguna II 1L9 DCI 120 ch. Contenance huile moteur laguna 2 1.9 dci 110. En effet, les voitures sont de plus en plus exigeantes au niveau de la lubrification du moteur. Les fonctions de l'huile:
Le premier rôle de l'huile est de diminuer les résistances dues aux frottements entre des pièces en mouvement et réduire l'usure. Les 2 principales contraintes physico-chimiques subies par le lubrifiant sont le cisaillement et la température. Les autres fonctions de l'huile sont de refroidir le moteur, assurer l'étancheité. Un moteur de dernière génération peut atteindre des températures très importantes au niveau de sa segmentation. De l'ordre de 400°C. La circulation de l'huile dans le moteur permet d'évacuer les calories et de le refroidir.