Je retiens des exercices concrets pour apaiser le mental et reconcentrer mon attention sur mon ressenti ici et maintenant. Les échanges naturels au sein d'un groupe qui ne se connaissait pas au préalable, ont accompagné ma pratique personnelle au fil de ces 3 heures passées trop vite. Merci pour la méditation accompagnée. Alexandra Morel - La biographie de Alexandra Morel avec Gala.fr. LAURENCE C – Atelier Gestion du stress, 01/2022
J'ai beaucoup aimé le stage et j'aimerais être au courant des prochains pour pouvoir les suivre. Le cours était très adapté au sujet. INGA – Atelier Gestion du stress 01/2022
Cette première expérience en atelier a été un véritable plaisir, que ce soit pour la pédagogie d'Alexandra, la bienveillance du groupe ou le loft pour la belle énergie qu'il et sa propriétaire dégagent. Une de mes craintes était de ne pas être à la hauteur. Les premières minutes de l'atelier ont immédiatement dissipé mes inquiétudes. Ici, pas de défi sportif, pas de compétition, pas de jugement, pas de challenge: rien que de la bienveillance et du bien-être pour chacun.
L Atelier Du Temps Alexandre Dumas
Qui suis -je? Alexandra Caillaud
Accompagnatrice à la parentalité et Formatrice
De la grossesse à l'adolescence. Auxiliaire de puériculture (2009) et maman de trois enfants. J'accompagne les parents depuis plus de 11 ans dans la périnatalité au sein d'associations (animation, création, gestion,... ). L atelier du temps alexandra en. Je forme et accompagne les professionnels de la petite enfance dans leur projet de portage ou de communication plus respectueuse. Mes différentes formations et mon expérience de professionnelle, associative et « mère » me permettent une écoute bienveillante et une approche globale. MES ATELIERS Les ateliers sont proposés en format individuel/couple ou en collectif. Si vous êtes une association ou une collectivité un partenariat est possible.
Contactez moi. Ce que disent les parents 1ere rencontre pour un atelier découverte portage individuel et du coup plein d 'autres rencontres ont suivis! massage, portage perfectionnement, communiquer autrement. Tres a l'écoute et professionnel, allez-y!
L Atelier Du Temps Alexandra Marie
Dans «La peur de la liberté» [1] Erich Fromm retrace le chemin qui nous a menés à la liberté telle que nous la connaissons aujourd'hui. Le premier combat fut celui de l'abolition de la «domination extérieure» sur les individus. D'abord en rejetant la suprématie de la nature, puis en la maîtrisant. S'en est suivi le «scalp» de la souveraineté de l'Église, puis de l'État absolutiste. Si dans un premier temps cette victoire face aux emprises externes parut suffire pour parvenir à la liberté, elle s'avéra en réalité n'être qu'une étape. L atelier du temps alexandra rose. Car, nous faisons face à une tâche d'une pareille ampleur, celle de vaincre notre «emprise intérieure». Débarrassé des influences extérieures qui structuraient, souvent de façon dirigiste, les vies de nos aïeux, il faut désormais trouver seul sa place dans le monde et se forger un «soi» intérieur. Face à ce défi, Thierry Aimar [2] distingue deux catégories d'individus, les Ipsé (l'ipséité est le fait d'être soi et distinct de tout autre) et les Idem (les «mêmes»).
L Atelier Du Temps Alexandra Lamy
Elle sait s'adapter à notre niveau (même très débutant! ), à nos particularités et notre humeur du jour. On oublie la webcam pour partager un cours particulier chaleureux, dans la bonne humeur. Par ailleurs je sens nettement les progrès depuis le début. Bref, ce rendez-vous est devenu incontournable! ANNE – Programme de méditation, 12/2020
Tes séances méditation sont comme ma forêt. Merci pour ces voyages immobiles. SYLVIE – Programme Méditation, 12/2020
J'ai commencé la méditation avec le programme d'Alexandra car je souhaitais découvrir la pratique pour m'apaiser. Les thématiques me transportent, sans avoir l'impression de devoir me concentrer. L Atelier Du Temps (Mont de Marsan, 40000) : siret, TVA, adresse.... J'ai noté une amélioration de mon attention et de mon sommeil. Le programme Un pas vers soi va au-delà de la méditation en proposant du yoga, et j'ai beaucoup apprécié découvrir les mantras, que je ne pratiquais pas du tout. Merci pour ces découvertes. ANNE – Cours collectifs, 04/2021
Pratiquer avec Alexandra est un vrai voyage. Je suis fan de sa personnalité, de sa bienveillance, de son savoir qu'elle partage et qu'elle enrichit à chaque cours.
L Atelier Du Temps Alexandra Et
Une véritable invitation au lâché prise, le massage prénatal offre un moment de pause et de bien être dans le quotidien de la future maman, il répond au soulagement des diverses tensions qui s'installent avec les changements physiologiques. Valérie Gérard Aspects positifs: Communication, Professionnalisme, Qualité
Un vrai voyage du corps et de l'esprit rempli de générosité, de chaleur et de savoir faire! Alexandra nous offre un massage envoûtant en nous enveloppant de toute la belle énergie dont elle dispose. Elle a une solide connaissance du corps humain - la synchronisation de ses mouvements semble tellement naturelle que cela donne une entière confiance à lui confier notre corps et nous permet un réel lâcher prise durant toute la durée du massage. Une sensation de détente et d'apaisement à la fin de ce voyage, dont on rêverait qu'il ne s'arrête jamais. La liberté des modernes et ses défis contemporains – L’atelier de la liberté. Merci Alexandra pour ce "gros câlin" dont j'avais besoin <3
Dominique Pierlet Aspects positifs: Professionnalisme
Simplicité et professionnalisme sont les deux premiers mots qui me viennent à l'esprit pour donner un avis sur Alexandra.
L Atelier Du Temps Alexandra La
Il stimule la circulation sanguine, lymphatique et le retour veineux, favorisant une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Laissez vous transporter dans un univers absolu de détente avec ce massage Ultra Cocooning, des manœuvres enveloppantes aux pressions douces ou intenses assurent le profond relâchement de vos muscles. Un lâcher-prise assuré! Chaque huile essentielle disposant de bienfaits différents et spécifiques, nous adapterons celles-ci à vos envies, besoins et humeurs. Profitez d'un massage entièrement sur mesure, selon vos besoins du moment et de votre état de santé. L atelier du temps alexandra lamy. J'adapterai ainsi les manœuvres et pressions à votre goût. Il peut s'effectuer sur tout le corps ou sur une zone spécifique. Un travail en profondeur de massage et de drainage va permettre de stimuler la circulation des fluides du corps en faisant remonter le sang stagnant dans les veines vers l'abdomen et en chassant l'excès d'eau. LIFTING du visage et du cou. Très efficace, anti-âge, cette technique est idéale pour améliorer l'apparence de la peau, repulper, tonifier, lutter contre l'hypotonie musculaire et le relâchement cutané.
RACHEL – Programme de méditation, 12/2020
Jusqu'ici plutôt indisciplinée et volatile dans mes pratiques, j'ai réussi grâce au programme à me poser et découvrir la méditation guidée dans les meilleures conditions, une continuité et une progression. CHRISLAINE – Cours collectifs, 04/2021
Assister aux cours de Yoga Intégral est une des priorités de ma semaine. Ils sont pour moi un ancrage et un équilibre dans nos vies bousculées. OLIVIER – Cours collectifs, 04/2021
Ce rassemblement hebdomadaire est une chance et une force pour nous. Nous écoutons notre corps et le comprenons de mieux en mieux grâce à tes cours et tes conseils éclairés. Toutefois il manque pour moi depuis un an le présentiel où l'on ressent ensemble toute la puissance des postures et des méditations, tout en ayant ta bienveillance pour nous corriger si besoin. Merci Olivier! On aura bientôt tous la joie de se retrouver en « vrai » 🙂 Alexandra
DEBORAH – Cours particuliers, 05/2021
Cela fait un an que j'ai commencé les cours de yoga intégral en visio avec Alexandra et c'est un réel plaisir.
Cela m'a permis de m'extérioriser, en tant que jeune homme gay dans l'Espagne des années 80. À cette époque, j'avais peur d'avouer qui j'étais aux autres. J'avais aussi des anxiétés qui troublaient mon développement personnel. « Devenir photographe a représenté pour moi une explosion sur les plans professionnel comme personnel. Comme un cri de liberté! Or, quelle meilleure représentation de la liberté que le corps nu? Yushi Li, Molly Matalon et Laura Stevens. Nous nous montrons dans notre plus simple appareil, vraiment: nous sommes nous-mêmes et rien d'autre. De la même façon, ma photographie représente exactement ce que je suis. « Durant mes premières années de carrière, aucun magazine n'a voulu m'embaucher. Les rédacteurs me disaient toujours qu'il fallait que je travaille mon identité propre, mon esthétique. Cela me rendait fou! Si bien que je continuais de chercher et chercher encore. Avec le recul, je ne pense pas qu'il faille chercher. Au contraire, il convient d'arrêter de penser … de lâcher prise et d'attendre que tout se mette en place de façon organique.
Photographe Homme Nu
Les éclairages rasants savent mettre en valeur les musculatures très marquées de ces nus. Les éclairages très doux soulignent le côté féminin des modèles
Photographe Homme Du Jour
Spoiler: nous y avons inclus les portraits d'une grande sociologue et les témoignages de personnes non normatives, qui feront sûrement réfléchir vos lecteurs. Toutes les photos sont inspirées de campagnes réelles lancées par de grands noms de la mode ou de la cosmétique! »
Quand au vaudeville il présentait aussi régulièrement des danseurs tels que Ted Shawnet les photographies destinées à leurs admirateurs les montraient généralement dans leur tenue de scène, à savoir pas grand-chose. Avant la première guerre mondiale, les nudistes et les naturistes, qui passaient leurs vacances nus, avaient anticipé la libération du corps. Les hommes cherchaient de plus en plus à améliorer leur physique. En dépit de leur caractère innocent, ils étaient généralement rangés sur le rayon le plus élevé des kiosques à journaux ou sous le comptoir, et le client devait rassembler tout son courage pour les demander, ou beaucoup de discrétion pour les voler. La réticence des hommes à se voir tels que la nature les avait faits ne se dissipait pas facilement. Photographe homme nu. A la fin des années 40, les magazines de culturisme réapparurent sous un format très différent. Toutefois, le nu masculin déclenchait encore les foudres de la censure. Oui oui, on a eu besoin de la Cour Suprême pour ça, le bon sens ne suffisait pas.