Par voie orale, ajouter 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Matricaire dans une tasse d'eau chaude. Boire 2 à 3 tasses par jour pendant une vingtaine de jours et faire une pause d'une semaine. A partir de 3 ans. Par voie orale, boire 2 fois par jour le mélange suivant dilué dans un verre d'eau, après les repas principaux. 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille allemande
1 cuillère à café d'hydrolat de Menthe poivrée
Pour lutter contre les Règles douloureuses, Dysménorrhée
Pour adultes et adolescentes. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à soupe diluée dans 1 L d'eau à boire tout au long de la journée en période de menstruations douloureuses. En cas d' Urticaire, Peau sèche
A partir de 3 ans, sauf femmes enceintes et allaitantes. Par voie cutanée, en pulvérisation directe sur les zones à traiter, plusieurs fois par jour:
50 mL d'hydrolat de Camomille Matricaire
50 mL d'hydrolat de Lavande Fine
50 mL d'hydrolat de Rose de Damas
50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
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La camomille romaine (Chamaemelum nobile) est une plante douce, calmante et apaisante aux multiples bienfaits pour la santé des touts petits. C'est une plante que je recommande vivement d'avoir toujours chez soi lorsqu'on a des jeunes enfants pour soulager les petits maux du quotidien. Les médecines douces sont utilisées depuis des siècles pour apaiser les maux courants des enfants et la camomille en fait partie. Voici 5 moyens simples d'utiliser la camomille pour le bien-être de votre bébé: Pour soulager les coliques, gaz et problèmes digestifs A la naissance, le système digestif de bébé n'est pas encore complètement développé. Il est donc courant que, pendant ses premiers mois de sa vie, votre bébé ait des troubles digestifs tels que les coliques, gaz, ballonnements ou constipation. La camomille est la plante idéale à utiliser pour soulager ces problèmes courants des nourrissons et favoriser la digestion grâces à ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et apaisantes. En cas de coliques: A partir de 3 semaines, ajoutez une cuillère à café d'hydrolat de camomille ou deux cuillères à soupe de tisane de camomile dans un petit biberon d'eau et donner à boire à bébé au long de la journée.
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Jeunes parents, vous aimeriez utiliser des produits naturels pour bébé? Cependant, il n'est pas facile de faire son choix au milieu de tout ce qui existe… D'autant plus que les listes d'ingrédients ne sont pas toujours lisibles, même celles des produits bio. Avez-vous déjà pensé à opter pour un hydrolat pour bébé? Composés de seulement deux ingrédients – une plante et de l'eau – certains sont tout à fait adaptés à la peau sensible des nourrissons et jeunes enfants. Nature Kosmika vous propose ici une sélection pour vous aider à choisir la bonne eau florale pour nettoyer le visage de vos enfants. Petit bonus: nous terminerons avec quelques autres produits naturels pour bébé et peaux sensibles, pour une toilette complète tout en douceur. Découvrez notre sélection pour vous guider dans votre choix d'hydrolat pour bébé
Nature Kosmika produit avec amour des hydrolats d'une grande qualité. Nous cultivons nous-mêmes les plantes que nous transformons en eaux florales et végétales – et autres produits cosmétiques.
Vous devez toujours vérifier la correspondance du nom « scientifique » de la plante (le nom latin généralement). Cela évitera de se tromper entre les différentes espèces. Il est impératif de choisir un hydrolat biologique et surtout sans conservateur dès lors qu'on utilise l'hydrolat par voie orale, et/ou chez les personnes sensibles: femmes enceintes et enfants. Une fois ouvert, l'hydrolat se conserve 6 mois au réfrigérateur. Sa couleur, son odeur et son goût ne doivent pas s'altérer, signe que l'hydrolat n'est plus propre à la consommation.
Prix: les frais d'inscription et d'assurance s'établissent à 40€. À cela s'ajoutent des frais de participation qui vont de 100 à 450€.
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3-Études et chantiers
En 1962, des associations locales se fédèrent pour créer Études et chantiers. Entre 400 et 600 bénévoles partent en chantier chaque année dans 80 pays. Parmi eux, une centaine est en service civique. Parmi les chantiers proposés: redonner vie à des vélos dans une recyclerie, entretenir les espaces verts de Paris ou encore restaurer une forteresse dans l'Allier. Prix: 135€ pour un chantier en France, 150€ en Europe et 188€ dans les pays autres pays. L'adhésion, l'assurance et les frais de dossier sont inclus dans le prix. Naïs sur un chantier en Allemagne - Concordia. Il faut rajouter entre 150 et 200 euros la semaine pour les frais de séjour à l'étranger. 4-Rempart
L'union Rempart fédère des associations locales spécialisées dans la préservation du patrimoine. Depuis sa création en 1966, près de 800 sites (châteaux, églises... ) ont été restaurés. Si l'essentiel des chantiers se situe en France, quelques missions sont réalisables en Europe et dans le monde. Pour des missions plus longues (de six à dix mois), les jeunes de 18 à 25 ans peuvent s'engager en service civique.