Deux utilisations sont possibles: soit l'enseignant représente une quantité, et les enfants écrivent le nombre correspondant, soit il écrit un nombre et les enfants dessinent la quantité correspondante. Attention, pour lire ce document, il faut posséder le logiciel ActivInspire. Ressource complémentaire
affichages « représentations des nombres »
Voici une série d'affichages liés à la méthode Picbille que j'utilise en classe. On y retrouve: les points « comme Dédé », la boîte de Picbille, les jetons « comme Picbille », les doigts levés. J'ai également fait apparaitre les animaux/objets/personnages que j'utilise dans mes paperboards « décompositions additives » pour ajouter un repère aux enfants. Numération – La Maîtresse et ses Monstrueux. Les cadres et nuages reprennent les couleurs que j'ai utilisées pour ma bande numérique. J'ai choisi de faire apparaître le chiffre des unités en bleu, alors qu'ils sont en jaune clair dans le fichier, afin de rappeler les jetons. Attention, il faut imprimer au format A3
Ici aussi, les cadres reprennent le code couleur de la bande numérique que j'utilise en classe.
Tracé À La Règle | La Cloche A Sonné
Je vous propose ici quelques modèles pour vos ateliers en autonomie. Nul doute que ces reproductions plairont beaucoup. Dans ma classe, je plastifie ces fiches et les élèves reproduisent les dessins sur leur cahier de dessin, puis ils les colorient. Navigation de l'article
S1_Jour_2_Tracer_À_La_Règle.Pdf - Tribu
dimanche 22 mars 2020, par Claire Jocal
Numération – La Maîtresse Et Ses Monstrueux
Une petite finition au feutre, un « joyeux Noël » ou « Bonnes fêtes de fin d'année » écrit par l'élève, une petite déco brillante et hop, le tour est joué! Une bricole un peu longue, mais très sympa: les boîtes fabriquées à partir de briques de lait: une idée trouvée sur le site de l'école de Crevette et des Idées de Nanoug. C'est finalement assez simple à réaliser à partir d'une brique de lait ou de jus vide et propre…
Nous, nous a llons cuisiner des roses des sables pour les mettre à l'intérieur. Une (très bonne) recette de Christophe Felder, simple et sans cuisson. Vous trouverez le détail ici et nous avons préparé une fiche pour les élèves, à vidéoprojeter puis à distribuer pour avoir les étapes de la recette. Enfin, pour la déco des fenêtres, des petits sapins à accrocher sur les fenêtres, mais je ne saurai que trop vous conseiller d'aller voir des modèles sur mon tout neuf Pinterest! Tracé à la règle | La cloche a sonné. Et voici un petit outil d'aide à l'écriture des lettres et des chiffres en cursif. J'utilisais auparavant les réglettes de Lutin Bazar, que je trouve toujours aussi chouettes!
Les paperboards permettent de travailler des champs numériques de plus en plus grands:
Vous en trouverez une version gratuite ici. Les nombres de 1 à 9
Les nombres de 10 à 19
Les nombres de 20 à 29
Les nombres de 30 à 39
Les nombres de 40 à 49
Les nombres de 30 à 49
Les nombres de 50 à 59
Les nombres de 30 à 59
Les nombres de 60 à 69
Les nombres de 30 à 69
Les nombres de 20 à 69
On peut ensuite utiliser ces fiches comme évaluation, je vous laisse un format modifiable si vous voulez modifier le champ numérique. Les nombres de 0 à 59
Les nombres de 0 à 59 (format modifiable)
Voici un paperboard ActivInspire regroupant des rituels mathématiques pour le CP. S1_Jour_2_Tracer_à_la_règle.pdf - Tribu. En premier lieu, on travaille sur la date: remplir un calendrier et s'y repérer, écrire la date, trouver quel jour était la veille, quel jour sera le lendemain. Ensuite on remplit un tableau à double entrée pour la météo. Viennent ensuite des rituels mathématiques:
Tout d'abord un travail sur la monnaie: chaque jour on ajoute un euro et on détermine la nouvelle somme; les enfants doivent effectuer les échanges nécessaires pour réaliser la somme avec le moins de pièces et de billets possible.
Mantra Om Som Somaay Namah ( cf vidéo YouTube) ou écouter cet extrait! Sa volonté de nous aider à développer notre intuition et notre énergie féminine n'interdit en aucun cas sa pratique par la gente masculine😊. Cet enchaînement peut se pratiquer lors de la pleine lune ou de la nouvelle lune. D'autres part, il est à inclure dans vos séances de préférence en soirée tous les autres jours du mois. En effet, cette salutation apaise les tensions de la journée et prépare le corps au sommeil. La Salutation à la Lune doit être synonyme de postures confortables et relaxantes et en aucun cas être la cause de douleurs ou de stress
Et vous? Après votre pratique, quels bienfaits avez-vous ressenti lors de cet enchaînement? N'hésitez pas à me faire part de vos ressentis dans l'espace des commentaires. Cet ensemble de mouvements, certes un peu moins connu et moins pratiqué, reste intéressant et bénéfique. Et vous, qu'en pensez-vous?
Salutation À La Lune Chandra Namaskar
Le problème majeur avec la salutation au soleil (ou S urya Namaskar) est qu'elle requiert beaucoup d'énergie et de force contrairement au Chandra Namaskar, et l'énergie lunaire. Cette dernière s'inscrit dans une logique beaucoup plus douce et apaisante. Pratiques optimales
Si le soleil est symbole d'énergie, d'éveil, la lune est là pour nous ressourcer et nous relâcher de nos tensions quotidiennes. Cette salutation est donc idéale à réaliser en fin de journée car elle permet de mobiliser l'ensemble de votre corps en douceur et se concentre sur votre équilibre. Vous pouvez le pratiquer lors de la pleine lune ou lors d'une nouvelle lune mais également lors de toutes vos séances (de préférence de fin de journée) du mois pour vous préparer au mieux au sommeil. Comment réaliser la salutation à la lune pas à pas? Bien qu'il en existe une panoplie nous allons parler aujourd'hui de la plus répandue qui inclut notamment la posture de la Déesse (Utkata Konasana). Cette salutation à la lune possède un côté très fluide qui la rend d'autant plus agréable à pratiquer grâce notamment à de nombreuses ouvertures de hanches, qui sont des mouvements propices à la reconnexion à l'énergie féminine.
Salutation À La Lune Yogamrita
Cela vous arrive d'être fatigué en arrivant le soir après une longue journée bien remplie? Cependant vous n'avez pas l'impression d'être apaisé et vos nuits sont souvent agitées, ce qui vous empêche de récupérer entièrement. Sachez que la solution pourrait se trouver dans le yoga, plus particulièrement dans la Salutation à la Lune (ou Chandra Namaskar) qui fait partie de la Série de la lune. Nous allons voir dans cet article les bénéfices de cette pratique et les différentes postures du Chandra Namaskar pour que vous arriviez à la reproduire au mieux chez vous. Qu'est-ce que la salutation à la lune et quels sont ses bénéfices? Similitudes avec la salutation au soleil Apparue en 1969, la salutation à la lune était tout d'abord très semblable à sa cousine du soleil. Ce n'est qu'avec le temps que les deux se sont vraiment différenciée. Si vous avez déjà pratiqué le yoga ou que vous le pratiquez régulièrement, il est fort probable que vous ayez entendu parler de la salutation au soleil. C'est un enchaînement dynamisant qui est très efficace pour débuter vos séances.
Salutation À La Lune Pdf
Salutations, mes amis! Nous avons de l'information et de la joie ici! La roue continue à tourner et les dominos continuent à tomber! Nous avons été autorisés à dire un autre « Bonjour » avec un bref rapport! Au fur et à mesure des tentatives d'évasion des fripouilles maladroites, davantage de nos flottes sont autorisées à entrer dans ce monde, car elles ont gravement violé les protocoles du Code Sacré Galactique! Vous, chers amis alliés sur Terre, gardez la tête haute et en confiance car les prochains mois vont être très mouvementés. Nos troupes terrestres ont commencé à avancer vers la surface. C'est une question de temps, pas trop long, avant que les premiers signes objectifs commencent à apparaître. Entre-temps, vous, chers alliés, serez appelés à plus de discipline dans vos devoirs humains, comme prendre davantage soin de la nature dans son ensemble, et cela inclut vos corps qui font partie de ce monde. Rien ne sera plus jamais comme avant! Littéralement! Hallelujah! Hallelujah! Les Cieux se réjouissent encore de vos progrès ininterrompus!
Salutation À La Lune Noire
Avec Kate Van Horn4 Classes / Tous les Niveaux
Salutation À La Lune
Gardez vos genoux doux pendant que vous vous accroupissez. Vos genoux s'empilent sur vos chevilles au fur et à mesure que votre nombril s'avance. Pliez vos bras à 90 degrés au niveau de vos coudes (bras de cactus), ou vous pouvez amener vos mains à un mudra de prière. Pose d'étoile
Inspirez, redressez vos genoux et atteignez vos bras en position d'étoile. Pose Triangle
Expirez, pointez votre pied droit vers l'avant de votre tapis et gardez votre pied gauche parallèle à l'arrière de votre tapis. Relâchez votre main droite sur votre tibia ou un bloc de yoga pour la pose en Triangle, ou Trikonasana. Courbure en triangle vers l'avant
Expirez et amenez vos mains à votre tapis de chaque côté de votre pied droit (ou sur des blocs de yoga). Inspirez pour allonger votre colonne vertébrale et à l'expiration, pliez-vous un peu plus profondément. Fente soutenue
Inspirez pour soulever votre talon gauche du tapis et faites pivoter vos orteils pour que votre talon soit empilé sur la boule de votre pied.
Expirez et pliez votre genou droit, en entrant dans une fente soutenue avec vos mains sur votre tapis ou vos blocs de yoga. Fente latérale
Inspirez pour amener les deux mains au sol du côté du gros orteil de votre pied droit. Faites pivoter les deux pieds sur les bords courts de votre tapis, en les maintenant à distance de fente. Fléchissez vos orteils gauche et soulevez-les du tapis pour vous équilibrer sur votre talon gauche. Gardez vos mains sur votre tapis ou pour un défi supplémentaire, apportez vos mains à jnana mudra. Yogi Squat
Placez vos mains devant vous. Expirez pour plier le genou gauche et amenez vos mains à la prière pour le Yoga Squat (ou Malasana). Placez les deux mains sur le sol. Expirez pour étendre votre jambe droite en gardant le pied fléchi pour une fente latérale (ou Skandasana) du côté opposé. Pour un défi supplémentaire, apportez vos mains à jnana mudra. Amenez vos mains pour encadrer votre pied gauche, puis expirez pour faire pivoter votre talon droit de votre tapis (votre talon s'empilera sur la balle de votre pied arrière) pour entrer dans une fente soutenue.