Optimisez votre potentiel avec les formations TOP
Les formations aux Techniques d'Optimisation du Potentiel ® (TOP): pour qui? pour quoi? Créées par le docteur Edith Perreaut-Pierre pour les sportifs de haut niveau et les militaires, les Techniques d'Optimisation du Potentiel® (TOP) sont aujourd'hui largement adoptées dans de nombreux secteurs d'activités. Des techniques utilisables par tous, partout et dans toutes les situations de la vie personnelle et professionnelle. Pour mobiliser au mieux ses ressources (physiologiques, émotionnelles, cognitives et comportementales). Une boite à outils de techniques simples, pragmatiques et brèves (dix minutes maximum). Une méthode éprouvée sur le terrain et dont l'impact positif est démontré scientifiquement. Découvrir les top - Coévolution. Tout savoir sur les Techniques d'Optimisation du Potentiel® (TOP)? TOP pour soi
Découvrir et maîtriser la Méthode TOP © pour son usage individuel. TOP pour les autres
Devenir praticien TOP pour intégrer la méthode dans sa pratique et son activité.
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Information
L'équipe Générations Sécurité a le plaisir de vous inviter à sa soirée d'initiation qui aura lieu:
🔹 Le jeudi 23 juin - à partir de 19h00
📍 Lyon 9ème (69) - desservi par le métro D (le lieu vous sera communiqué à la validation de votre inscription)
➡️ Nous aborderons le sujet des Techniques d'Optimisation du Potentiel - TOP®
👮♂️ Animée par Alain DOREY, Praticien TOP®, Chef de service de police municipale et Moniteur en Techniques d'Intervention
Ce temps d'initiation sera accompagné d'un apéritif dinatoire 🥂, laissant place à l'échange entre convives. ~ Événement gratuit - Inscription obligatoire - Places limitées - Priorité à nos membres adhérents ~
Faire et avancer ensemble!
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Mais cela ne répondait pas du tout aux attentes des militaires. J'ai donc pris en compte leurs retours. Il fallait que ce soit bref et facile à intégrer dans leur quotidien. Quand ils m'expliquaient qu'ils n'avaient pas le temps de faire de la préparation mentale, je leur répondais: ", on a au moins le temps de respirer… "
J'avais lu beaucoup à l'époque et j'avais remarqué que toutes les méthodes comme le yoga, la sophrologie, le training autogène de schultz ou l'hypnose avaient des points communs: des piliers. C'est pourquoi les TOP se fondent sur quatre piliers: la respiration, l'imagerie mentale, le dialogue interne et la relaxation. Il faut voir la méthode comme un ensemble de techniques qui permettent de mobiliser au mieux toutes ses ressources, qu'elles soient physique, psychologique, émotionnelle, intellectuelle, cognitive. Top technique d optimisation du potentiel des. Et on les mobilise en fonction des exigences de la situation. Par exemple, si j'ai un temps creux, je vais en profiter pour bien me ressourcer dans le temps dont je dispose pour ensuite pouvoir disposer d'un maximum de ressources.
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Dans le cadre de la crise sanitaire, les formations sont aménagées en distanciel. Pour les FI-TOP, elles sont à privilégier en présentiel. Respiration - La base TOP Formations-ateliers 1/2 journée But: Mettre en place une technique de Base de la méthode la respiration et comprendre ce qu' apporte la méthode. La première étape vers l'équilibre de soi. Peut se faire en distanciel sur la totalié. Top technique d optimisation du potentiel quebec. Formation Initiale TOP ® Méthodes et outils pour intégrer la méthode TOP ® dans sa vie professionnelle et personnelle Intégrer la méthode TOP® dans sa vie quotidienne, professionnelle et personnelle, pour optimiser son mode de fonctionnement en fonction des situations, de ses besoins et de ses objectifs.
En effet, la région Auvergne Rhône-Alpes a ce double avantage d'être l'une des plus dynamiques de France et l'une des plus touristiques! En intra ou individuellement, nous mettons des formations en place toute l'année. Edwige Niay & Arnaud Sepval Mettre nos deux parcours professionnels, pour former aux TOP à l'ESC de Clermont. Une thématique au choix 6 modules TOP au choix, chaque module se compose d'une présentation de la méthode, de théorie et de pratique. Formations Techniques d’Optimisation du Potentiel® (TOP) - Coévolution. De base en présentiel, le distanciel peut être incompatible avec certaines techniques (brut) et donc elles seront aménagées. Relaxation 1/2 journée (distanciel aménagé) Motivation et imagerie mentale 1 journée (distanciel ok) Préparation à l'action et techniques de dynamisation 1 journée (distanciel aménagé) Stress et techniques de gestion du stress 1 journée (distanciel ok) Sommeil et vigilance 1 journée (distanciel aménagé) Gestion du temps 1/2 journée (distanciel ok) A la carte? Décrivez ce que vous souhaitez optimiser et quels sont vos besoins?
Catégorie: Vente Magasins à Casablanca
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