La formation comprend des enseignements théoriques et appliqués. Nombre d'années: 2 ans Nombre de crédits ECTS: 120 Adresse de cette fiche:
Master À Distance Gestion Plan
DÉBOUCHÉS
Le Master Administration des Entreprises permet d'accéder à des postes à responsabilité nécessitant une double compétence ou de former les cadres supérieurs dans les divers métiers de la gestion et du management (Création/Reprise d'activité, Direction, GRH, Marketing, Audit/contrôle, Organisation et Système d'information... ). La double compétence (en management, associée à une autre expertise) est reconnue comme étant un atout différentiel lors du 1er emploi en formation initiale, et un accélérateur de carrière en formation continue. Master à distance gestion definition. ORGANISATION & OBJECTIFS
Sanctionnée par le grade de Master, cette formation généraliste, incluant la rédaction d'un mémoire professionnel, bénéficie d'une solide expérience et d'un réseau d'anciens élèves depuis plus de 50 ans. Elle est également ouverte sur l'étranger: dans le cadre des programmes d'échanges internationaux Erasmus elle offre ainsi la possibilité de suivre un semestre dans l'une des universités partenaires en Allemagne, Autriche, Belgique, Danemark, Espagne, Italie, Portugal, Slovaquie, Suisse et Pologne.
Monde professionnel Stages Stage de 6 mois (de Janvier à Juin) Semestre 10 Secteurs professionnels Comptabilité - expertise comptable Contrôle de gestion Banque et assurances Administration Métiers Responsable administratif Responsable financier Trésorier d'entreprise Contrôleur de gestion Les débouchés se situent ainsi aussi bien dans les PME-PMI que dans des entreprises de taille plus élevée en exerçant des fonctions de direction administrative et financière, de contrôleur de gestion, de trésorier..., ainsi que par exemple dans des entreprises et collectivités publiques. Codes Rome M1205 - DIRECTION ADMINSITRATIVE ET FINANCIÈRE Admission Public visé et conditions d'admission Cette formation est accessible aux détenteurs d'une L3 en gestion, et éventuellement dans d'autres domaines si la formation envisagée est cohérente avec le projet professionnel et si les résultats antérieurs sont satisfaisants. Comment s'inscrire Dates de candidature Master 1: du 19/04/2022 au 30/05/2022 Dates de candidature Master 2: du 03/05/2022 AU 11/06/2022 Dates de candidature Du 19 Avril au 30 Août 2022 Candidater et s'inscrire Infos pratiques CTU Ville(s): Besançon Contact: Scolarité du CTU Imprimer fiche seule Imprimer descriptif complet Master Diplôme national qui s'effectue après une licence.
Question détaillée
Ayant fait du vélo 48h après séance ostéopathie pour fourmillement jambe et surtout devant cuisse, séance jeudi après midi et vélo samedi après midi j'ai encore ce dimanche brûlure et problème était articulation sacroilliaque. Je m'inquiète. J'AI discopathie L4 L5 et L5 S1 avec hernie médiane sur ces 2 disques. Signaler cette question
2 réponses d'expert
Réponse envoyée le 30/05/2016 par un Ancien expert Ooreka
Bonjour Monsieur,
Je dirai que le sport est déconseillé durant les 3-4 jours qui suivent une séance d'ostéopathie. Apres une seance d osteopathie peut on faire du sport a la maison. Pour 2 raisons principales: la première: les corrections ostéopathiques peuvent permettre des améliorations encore quelques jours après une séance; en faisant du sport, vous pourriez compromettre l'amélioration qui aurait pu se faire au 3e ou 4e jour qui suit la séance par exemple. La deuxième: durant les 2 jours qui suivent une séance, le corps est plus relâché et plus détendu, il existe donc un risque que le corps puisse se rebloquer aussi fort voire plus fort.
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Un ostéopathe n'est pas garagiste. On n'y laisse pas son corps en « révision » pendant qu'on pense à l'achat des cadeaux de Noël. Si vous agissez de cette façon, non seulement vous perdez une bonne partie de l'efficacité du traitement ostéopathique, mais vous perdez la chance de mieux comprendre le fonctionnement interne de votre corps et de vous détendre en profondeur. Avant la séance:
La veille, buvez modérément et couchez vous suffisamment tôt pour avoir une bonne nuit de sommeil. Pour être dans les meilleurs conditions possibles, il est important de ne pas être dans un état de stress en arrivant chez votre praticien. Quels sont les conseils utiles après une consultation d'ostéopathie ?. Prévoyez 5 à 10 min d'avance pour ne pas être angoissé d'être en retard au rendez-vous, installez-vous dans la salle d'attente et détendez-vous! Ne mangez pas juste avant de venir. Essayez d'avoir au minimum une heure de distance de votre dernier repas, si ce n'est pas possible, mangez léger. Allez aux toilettes! (Ceux qui ont déjà vécu une séance la vessie pleine comprendrons)
Pendant la séance:
Détendez-vous!
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Ce serait dommage de recréer un blocage en forçant sur une région encore fragile et « convalescente ». Dans les jours qui suivent:
Hydratez-vous! Boire beaucoup d'eau va permettre de libérer les toxines qui s'étaient accumulées dans les zones de tension. Ne faites pas de repas trop lourd, ne buvez pas d'alcool, modérez votre consommation d'excitants (thé, café) et de cigarettes, au moins le premier jour, dans l'idéal les trois jours qui suivent la séance. Vous évitez ainsi à votre corps d'avoir à gérer trop de travail de digestion et d'élimination de toxines, laissant tout le champ possible à la recherche de son nouvel état d'équilibre. Ne pratiquez pas de sport ni de travail physique trop éprouvant pendant 48 à 72h, pour les mêmes raisons que précédemment. On évite aussi bien l'entraînement de foot que le déménagement ou le grand ménage de printemps! 14 conseils à appliquer après une consultation d'Ostéopathie. Sur le long terme:
Si votre thérapeute vous a demandé de revenir faire une ou plusieurs séances, écoutez-le, même (et surtout) si vous constatez une amélioration des symptômes.
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Si vous n'avez jamais fait de sport, ne partez pas faire un marathon juste après une séance d'ostéopathie, mais si vous aviez l'habitude de courir sur de longues distances, alors, allez-y! Le principe étant de garder ses habitudes, et si vous ne faisiez pas de sport, pourquoi pas commencer petit à petit. Si la douleur est toujours présente après la séance, aucun problème non plus! Une séance d'ostéopathie ne nécessite pas d'attendre l'absence totale de douleurs pour reprendre ses habitudes. Apres une seance d osteopathie peut on faire du sport tous les. Au contraire, l'exercice serait même bénéfique pour redonner du mouvement et moduler la douleur (oui, le mouvement est antalgique)! S. SALAMAT 2017 et MP. WOODS 2008 L'association entre traitement ostéopathie et exercice réduirait la douleur et améliorerait l'incapacité fonctionnelle, plus que l'exercice seul. S. GROISMAN 2020 Seul conseil à tenir: tenez compte du seuil de douleur, il ne faudrait pas que celui-ci dépasse les 4/10, une gêne peut être présente, une légère douleur également, mais dans la limite du supportable.
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Fermez les yeux, desserrez la mâchoire, portez votre attention sur votre respiration jusqu'à ce que vous vous sentiez calme et détendu. Portez maintenant votre attention sur les sensations ressenties lorsque votre thérapeute pose ses mains sur vous. Elles peuvent être de tout type, chaleur, léger vertige, tiraillement, pression, relâchement, libération, gêne… Elles peuvent aussi apparaître sous forme d'émotions, de souvenirs ou d'images mentales, c'est le signe que des « mémoires tissulaires » se libèrent. Si vous en avez envie et que vous arrivez à les formuler, vous pouvez transmettre vos ressentis à votre ostéopathe, vous pourrez alors participer activement à la séance et mieux comprendre les mécanismes qui se jouent. Vous pouvez aussi attendre la fin de la séance pour lui faire part de votre vécu. Que faire (ou pas) après une séance d’ostéopathie | Claire Zeller - Ostéopathe à Paris 9e - 10e. C'est toujours intéressant pour un ostéopathe de prendre connaissance de ce qui se joue chez le patient pendant une séance, n'hésitez pas à nous raconter. Enfin n'hésitez surtout pas à interpeller votre ostéopathe sur toute source d'inconfort:
• position inconfortable, le thérapeute vous aidera à trouver un compromis entre votre confort et la position nécessaire à son travail
•manipulation douloureuse: elles ne doivent JAMAIS l'être, gênantes parfois mais pas douloureuses
•froid: j'ai toujours un plaid à disposition des patients, quand on se relâche la température du corps diminue
Ce serait dommage de rester crispé toute une séance parce qu'on a les pieds gelés ou que le thérapeute vous tire les cheveux en vous traitant le crâne.
« Ne fais pas de sport après ta séance, tu risques de défaire ce que ton ostéopathe a fait! » Non non et non! Votre corps n'est pas en carton, il n'est pas faible! Une séance de sport ne va pas «détruire» ce que l'ostéopathe vient de traiter. Que fait l'ostéopathe? Il redonne de la mobilité aux structures, permet une bonne fonctionnalité et est également analgésique (il soulage la douleur). P. BALTHAZARD 2012 Il est donc complètement incohérent de demander après une séance d'ostéopathie du repos à un corps qui vient de retrouver de la mobilité et qui a besoin de mouvement. C'est au contraire au principe ostéopathique. La mobilité retrouvée n'a pas besoin de repos. D'ailleurs aucune étude ne le démontre. Apres une seance d osteopathie peut on faire du sport en allemand. ALORS BOUGEZ! Au mieux vous bouger, au moins vous aurez mal! Écoutez-vous, les sensations seront certes différentes, mais pas handicapantes pour autant. Les seules règles: y aller progressivement, et en fonction de votre forme car l'ostéopathie peut fatiguer, et surtout, faites ce que vous avez l'habitude de faire!