A Très bonne recette! Mon mari ne s'arrêtait plus d'en manger! J'en ai fait 12 avec les quantités. Mercii pour toutes ces bonnes recettes qui changent du quotidien Un vrai délice! Ces steaks ce tiennent parfaitement bien à la cuisson (ici sur la plancha). Pour les véganes on peut remplacer le fromage par de la levure maltée et un peu de maïzena à la place de l'oeuf. Mmmm! Parfait😊 E Un délice. Même les enfants adorent cette viande 😂. J'ai mis des haricots rouge à la place des lentilles et des graines de sésame. Fait au MCC. Bref cette recette rentre direct en favori👌 Waouh 🤩 Très curieuse, je voulais faire cette recette depuis longtemps. Et bien, je suis déçue d'avoir attendue tant de temps! Très original, cela change de l'ordinaire et vraiment hyper bon!!! Recette suivie à la lettre, cuisson à la poêle (peu de matière grasse et les steaks ne sont pas gras du tout). Steak végétarien courgette. Nous nous sommes tous régalés, petits et grands! Un très grand merci pour ce partage 😊 Quelle excellente recette! Merci pour le partage.
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Steaks Végétariens : Recette De Steaks Végétariens
Voilà tant de solutions pour combler le manque de viande dans votre alimentation. Vous pouvez réaliser ces recettes selon vos goûts pour déguster des plats qui portent votre petite touche originale.
Faites cuire le sarrasin comme indiqué sur votre emballage. Perso: c'était 20min dans une eau bouillante salée, à feu doux. Rincez à l'eau froide pour stopper la cuisson, égouttez et réservez. 2. Râpez la courgette et versez le tout dans un récipient. 3. Rajoutez le sarrasin, les flocons, la farine, l'ail émincé, les tomates confites, l'œuf. 4. Mélangez en écrasant légèrement. 5. Rajoutez les épices. Mélangez. Steaks végétariens : recette de Steaks végétariens. 6. Laissez reposer 30min au réfrigérateur. 7. Humidifiez vos main (pour faciliter le façonnage) et faites des petites boules de pâte. 8. Placez les boules dans une poêle préalablement huilée, écrasez-les et lissez les bords à l'aide d'une spatule ou d'une cuillère pour former des beaux steaks. Faites-les dorer de chaque côté. Et voilà vos steaks sont prêts! Je les laisse souvent reposer au réfrigérateur, ils vont se compacter un peu plus et les saveurs ressortent d'autant plus. BON APP'!
2020 19:53
avec une pince a circlip a ouvrir en la passant a l intérieur ou 2 tournevis face a face et faire levier ca devrait
par nico ih 554 » 05 juil. 2020 17:31
bonjour j'ai sorti le clapet frotté avec du papier verre monter mis en route le relevage fonctionne toujours pas
par d40 » 07 juil. 2020 22:58
Bonsoir
tu dis que le relevage marche toujours pas et que tu montes la benne faudrait quand méme brancher un manométre sur la prise d huile pour voir la préssion a combien elle est, sinon faut controler le clapet de mise en préssion a l entrée du distributeur relevage des fois qu il soit grippé
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